1.1.1 中学序曲 1.新的起点指什么？ 有了一个新的名字：中学生。 中学生活是我们的新起点。 2.为什么说进入中学我们站在新的起点上? 成长中的每个阶段都有独特的意义和价值。中学时代是人生发展的一个新 阶段，为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证了一个人从少年到青年的生命进阶，将为我们的人生长卷打 上更加丰富而厚实的底色。 中学生活为我们提供了自我发展的多种机会。 进入中学，新的目标和要求激发我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。 3.如何理解:中学时代见证着一个人从少年带青年的生命进阶? 随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精 神世界的面纱。 随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。 随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。 随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意 义。 4.中学生活馈赠给我们的礼物有哪些？ 新的机会和可能。 新的目标和挑战。 5.这些礼物给我们的生活带来了哪些变化？|作用？|意义？ 中学生活为我们提供了自我发展的多种机会。 进入中学，新的目标和要求激发我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。 在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美 的形象，重新塑造一个“我”。 6.中学生活为我们提供了哪些自我发展的机会？ 集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。 新的课程，引领我们探索新的知识领域。 丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。 各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 7. 重新塑造一个“我”的要求？ 越来越有活力，能坚持，有韧劲。 越来越坚强，会合作，能包容。 越来越有主见，敢于表达自我。 8.二十一世纪的我们要学会什么？ 学会认知 学会做事 学会共同生活 学会生存 学会学习 学会变革 学会成长 9.面对中学时代的机遇与挑战，我们该怎么做? 中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇， 从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 1.2 少年有梦 1.什么是梦想？ 梦想是对未来美好生活的愿望。 2.青少年时期的我们为什么要编织梦想？|如何正确认识少年的 梦想？ 编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的 愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有 希望。 少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。能促进人类不断地进步 和发展。 少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连，能够帮助我们在茫茫大海中找 到前进的方向。 少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 3.对待梦想的不同的态度？ 有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持，将进取变成一种信念。 4.我们怎样把梦想变为现实？ 少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。 不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之 间的桥梁。 5.什么是努力？|如何看待努力？ 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对 自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 6.怎样为实现梦想而努力？ 努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志， 立大志，立长志，并把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 努力，需要坚持。要落实在每一天的具体行动中。只要坚持努力，即使过 程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 努力也有方法。 7.努力有哪些方法？ 分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一 点点，学思并进，珍视团队合作， 2.1 学习伴成长 1.怎样认识|看待初中阶段的学习？ 地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。 内容：初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。 范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所 触，我们所做，都可以是学习。 表现：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 应有态度：学习需要自觉、主动的态度。 2.为什么我们要终生学习?|为什么学习没有终点？ 学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，人的成长，都是一个不断学习 和发展的过程。 学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校， 也要不断地学习，不断地充实自己。 只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 3.学习是怎样点亮生命的？|学习的重要性？|意义？ 学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。 在学习中，我们分享生命经验，获得成长，帮助他人，服务社会，为幸福 生活奠基。 4.如何理解：学习让我们能够拥有更充实的生活？ 学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、精彩。 学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。 学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧。 学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。 2.2 享受学习 1.体味学习，你有哪些感受？|如何体味学习中的苦与乐？ 学习中有快乐。 学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到 快乐。 学习中也有辛苦。 学习是一个苦乐交织的过程。我们经历了辛苦，收获成果时，那种发自内 心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 2.为什么说学习是快乐的？ 当我们对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，在学习中找到志 趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 3.为什么说学习是辛苦的？ 尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集 中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我 们凭借坚强的意志作出努力。 4.怎样学会学习？ 学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 学会学习，需要掌握科学的学习方法。 学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式 5.提升学习能力的学习方法和策略？ 善于从生活中汲取养料 掌握一些基本的学习策略 合理安排学习时间 养成良好的学习习惯 不断提升自己的学习能力 不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是 最好的方法。 3.1 认识自己 1.正确认识自己有什么重要意义？ 可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独 特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他 人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.正确认识自我的方法、途径？|怎样正确认识自己？ 从生理、社会、心理等方面 自我评价 方法：自我观察与分析，和他人比较 作用：帮助我们接受自己，对自己抱有正确态度，不骄傲也不自卑;帮助 我们调节和控制自己的行为。 他人评价： 他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。 我们要重视他人的态度与评价，也要客观冷静分析，既不盲从，也不忽 视用心聆听，勇于面对平静拒绝以理性的心态面对他人的评价，是走向 成熟的表现。 3.2 做更好的自己 1.怎样接纳自己？ 接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。 2.怎样学会欣赏自己？ 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人 的奉献。 不是骄傲自大，也不是目中无人。 既展现自己的风采，也看到他人的美丽；既为自己鼓掌，也为他人喝彩。 3.怎样做更好的自己？ 接纳、欣赏自己。 扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 主动改正缺点。这需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是 自我完善、发展的过程。 不断激发自己的潜能。 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。 4.怎样更好地激发我们的潜能？ 珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域 广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要 积极合作，与他人共同完成任务 4.1 和朋友在一起 1.我们为什么需要朋友？|友谊的力量？ 进入中学，友谊成为我们特别渴求的心理需要，是我们健康成长不可缺少 的精神营养，是我们生命中重要的部分。 朋友对一个人的影响很大。我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等方面都 或多或少地收到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得 有趣的事情，我们会去尝试。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达； 与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。 朋友见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋 友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们 感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好 地与人相处，享受交往的快乐。 朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 2.我们应该结交怎样的朋友? 善交益友 不交损友 乐交需要自己的朋友 敢交诤友 3.“哥们儿义气”并不是真正的友谊，它只讲情义，不讲是非。 没有原则，没有底线。交友要遵循道德与法律，否则会害人害 己，危害社会，受到道德谴责、法律制裁。 4.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？ 自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了。 自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。 4.2 深深浅浅话友谊 1.友谊的特质？ 友谊是一种亲密的关系。朋友的理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心， 能让我们获得认可，在精神上得到满足。 友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习 关怀对方。共同分享，相互分担，在相处中体验积极的情感。 友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它超越物质条件、家庭背景、 学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风 雨的洗礼。 2.友谊存在的误区？应如何澄清？ 误区一：友谊是一成不变的 澄清：友谊并不是一成不变的。 要求：我们应学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 误区二:竞争必然伤害友谊。 澄清：竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。 要求：朋友的成功并不意味着自己的失败。在竞争能坦然接受并欣赏朋友 的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。 误区三：友谊无原则。 澄清：友谊不能没有原则。 要求：友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实， 当朋友误人歧途时，不予规劝甚至推波助澜，会伤害朋友，伤害友谊。 5.1 让友谊之树常青 1.怎样建立友谊? 开放自己。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。 持续行动。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到 朋友的机会。 掌握一定的技巧与方法。 面带微笑。 记住对方的名字。 真诚夸赞。 寻找共同之处。 做一个耐心的倾听者。 保持好奇心。 2.我们应怎样呵护|经营|维护友谊？ 用心去关怀对方。 尊重对方。 正确处理冲突。 承受并正确对待交友中受到的伤害。 我们不可能和所有人成为朋友，但要学会同多数人和睦相处，对所有人以 诚相待。 3.呵护友谊，怎样尊重对方？ 每个人都是独立的个体，给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。 以诚相待，并有所保留。