一、清华大学学霸姐妹花马冬晗作息表一、清华大学学霸姐妹花马冬晗作息表 二、制作自己的学习生活作息表（二、制作自己的学习生活作息表（Excel） 第 第 周 周计 计划 划周 周一 一周 周二 二周 周三 三周 周四 四周 周五 五周 周六 六周 周日 日 8:00-9:00 9:00-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 12:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 21:00-22:00 22:00-23:00 23:00-1:00 1:00以后 计 计划 划完 完成 成情 情况 况 学 学习 习情 情况 况 社 社交 交工 工作 作 体 体育 育锻 锻炼 炼 生 生活 活状 状态 态 修 修养 养品 品行 行 新 新鲜 鲜事 事物 物 一 一天 天总 总结 结 学 学习 习计 计划 划表 表( ( ) )