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发现自己的潜能,第二框,学习目标,一、如何认识自我的潜能?(潜能的巨大性;潜能是多方面的;特长与潜能的关系;潜能的重要性) 二、如何发掘自己的潜能?,1、每个人都有巨大的潜能,2、坚信自己有巨大的潜能,科学验证,科学家研究发现:每个人的大脑 皮层舒展开来,都在2500平方厘米左 右,每个人都有140亿个左右的脑细胞,与银河系的星数大致相等,相当于140亿个高功能的电子计算机。现在一般人只用了大约10%的大脑功能,绝大部分潜能尚未开发。如果人类能够发挥大脑一半的功能,将轻易地学会40种语言,背诵整本百科全书,拿到12个博士学位。据说,最善于使用大,脑的爱因斯坦也只用了大脑潜能的30%。,马克思能阅读欧洲一切国家的文字; 恩格斯能说20种语言; 爱迪生做出2000项发明; 矛盾能熟背整本红楼梦 ,(1)自我是不断发展的,自我有很大的发展空间,我们每个人都有很大的潜能。(2)人的潜能是多方面的:语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。,这是人哪方面的潜能?,语言智能,男高音歌唱家帕瓦罗蒂,这是人哪方面的潜能?,音乐智能,这是人哪方面的潜能?,身体运动智能,邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能?,人际交往智能,邓小平,20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想,经过长达10年22轮的中英香港问题谈判,香港终于回到祖国的怀抱。,唐太宗能不断认识自己,完善自己,这是哪一方面的智能?,自我认识智能,唐太宗任人唯贤,从善如流,闻过即改,开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。 。他认为:“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 ”。,活动小结 :,1 、我们每位同学都有许多特长; 2、人的特长往往是人某个方面潜能的体现;但不完全等同于潜能; 3、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。,1、经常给予自己积极的暗示, 如:经常、反复地对自己说: “我感觉一天比一天好,我身体健康,学习很顺利。我很走运。” “我能行!我一定可以做好!” “今天又是一个好天气,我又有一个好心情,今天肯定又有好收获!” (光明思维法),“疯狂英语”的创始人李阳曾说,要学好英语就要大声朗读,并且每天都要对自己说:“Yes ,I can .”,成功总是伴随那些有自我成功意识的人!失败总是伴随着那些在乎自我失败意识的人!人们要学会在头脑中将失败意识转变成成功意识!,名言赏析:,2、在心中想象出一个比自己更好的 “自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。(目标激励法),有三个人在砌墙,有人过来问:“你们在干什么?”第一个没有好气地说:“没看见吗?砌墙!”第二个人抬头笑了笑说:“我们在盖一幢高楼。”第三个人边干边哼着歌曲,他的笑容很灿烂:“我们正在建设一座新城市。”他们的命运又如何呢?10年后,第一个人在另一个工地上砌墙;第二个人坐在办公室绘图纸,成了工程师;第三个人呢?是前两个人的老板。,只有想象一个比自己更好的自我,才能充分发掘自己的潜能。,想一想/说一说 理想中你想成为什么样的人?你愿意做哪些事,使你可以得到你所期望的结果?把它告诉你的同伴,3、只有在实践中才能激发潜能。 今天我要做一个衣着整洁的人! 今天我要做一个有礼貌的人! 今天我要做一个善于赞美别人的人! 今天我要做一个爱看书的人!(实践锻炼法),我打算先开发自己的 方面的潜能。 我打算这样做: 。 在这个过程中,我可能遇到的困难有:。 我将这样克服困难 。 我邀请 做我的监督人,提醒我克服困难。 监督人评分: 表扬或建议:,发掘潜能计划卡,分析说明:丽丽同学非常喜欢文学,老师常说她语言表达能力极强,她的作文经常被老师在班里当作范文供大家欣赏学习。所以,丽丽觉得自己在写作方面有潜力,于是她打算开发自己的写作潜力。她请朋友为自己画了一幅主题为“未来作家”的漫画像,时常提醒自己“我将成为优秀作家” “我一定会成功”等,还坚持每天写日记。请回答: (1)丽丽同学是通过哪些途径认识自己的写作潜能的? (2)她是怎样进一步发掘自己的写作潜能的?,本节课给你印象最深的是什么?通过学习,你们有什么收获?,一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁.有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。,
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