第17章 心理健康与教育,本章内容,一、什么是心理健康二、心理健康的一般规律性三、心理健康规律在教育中的运用,本章重点,1.心理健康的标准 2.心理健康对人的影响 3.青少年心理不健康的表现 4.心理健康的机理,？,没有心理疾病就是心理健康吗?,第一节 心理健康的概述,一、心理健康的概念心理健康（mental health）是指一种持续的积极发展的心理状况，在此状况下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有心理疾病。,第一节 心理健康的概述,二、心理健康的标准1、智力发展正常2、情感稳定乐观3、意志坚强能够自制4、人际关系协调5、具有适度的反应力6、自我悦纳7、心理、行为符合年龄特征,第一节 心理健康的概述,三、心理不健康的表现1、心理不健康的层次（1）轻度的心理异常：心理失调（2）中度的心理异常：心理障碍（3）重度的心理异常：心理疾病,第一节 心理健康的概述,三、心理不健康的表现2、常见的青少年不健康心理表现（1）情绪波动 （2）抑郁 （3）焦虑（4）自我中心 （5）自卑 （6）多疑（7）孤独 （8）依赖 （9）嫉妒（10）激惹,第二节 心理健康的一般规律性,一、心理健康对人的影响1、心理健康对生理健康的影响2、心理健康对素质教育的影响3、心理健康对生活质量的影响4、心理健康对人际关系的影响,？,人为什么会有心理健康问题?,第二节 心理健康的一般规律性,二、心理健康的影响因素1、生物因素2、环境因素（1）家庭因素 （2）学校因素（3）社会因素 （4）其他因素3、主观因素,第二节 心理健康的一般规律性,三、心理健康的机理1、精神分析学派的解释（1）潜意识决定论 （2）幼年情结决定论2、行为主义学派的解释 （1）条件反射作用 （2）社会模仿,第二节 心理健康的一般规律性,三、心理健康的机理3、人本主义学派的解释（1）自我发展 （2）自我实现4、认知主义学派的解释 （1）认知曲解导致心理问题 （2）认知协调有利心理健康,第二节 心理健康的一般规律性,四、青少年心理健康问题的特点1、隐匿性与突发性2、多元性与单一性 3、无知性与盲目性,第三节 心理健康规律在教育中的运用,一、心理健康规律在教书育人中的运用1、教师应自觉增强心理辅导的意识（1）参与心理辅导是每位教师的义务（2）心理辅导是学校其他各育的基础和载体,第三节 心理健康规律在教育中的运用,一、心理健康规律在教书育人中的运用2、教师应清晰认识心理辅导的范围（1）学习心理辅导（2）人格心理辅导（3）生活心理辅导（4）职业心理辅导,第三节 心理健康规律在教育中的运用,一、心理健康规律在教书育人中的运用3、教师应全面掌握心理辅导的原则（1）尊重与理解学生（2）预防与发展相结合（3）整体性发展（4）集体与个别相结合,第三节 心理健康规律在教育中的运用,一、心理健康规律在教书育人中的运用4、教师应善于了解学生心理健康的状况（1）平时注意主动观察（2）建立和利用学生的心理档案（3）通过心理咨询及时发现学生的心理问题（4）运用心理辅导促进学生发展,第三节 心理健康规律在教育中的运用,（4）运用心理辅导促进学生发展形式：个别心理辅导 团体心理辅导方法： 系统脱敏法 认知矫治法 角色扮演法,第三节 心理健康规律在教育中的运用,二、心理健康规律在自我教育中的运用1、树立正确的人生观，不断完善个性2、合理运用心理防御机制化解挫折感3、学会自我心理调节的方法 自我暗示法 合理宣泄法 音乐调节法 注意转移法 运动锻炼法 ,第三节 心理健康规律在教育中的运用,三、心理健康规律在教育中的运用举例1、抑郁性神经症的检查、诊断、咨询与治疗2、合理运用心理防御机制化解挫折感3、学会自我心理调节的方法 自我暗示法 合理宣泄法 音乐调节法 注意转移法 运动锻炼法 ,第三节 心理健康规律在教育中的运用,思考题：1、判别心理健康的标准是什么？2、常见的青少年不健康心理有哪些？3、心理辅导方法的常用方法有哪些？,第三节 心理健康规律在教育中的运用,实践题：1、对照心理健康标准，进行自我心理健康自评并提出完善计划。2、选取学校中某个群体，对其心理健康状况作一个微型调查。3、对上述调查中发现的问题，择一研究其辅导对策。,同学们，再见！,