,道理：老鼠没有正确认识自己的长处与不足， 是“不自量力”的表现，最终招致不幸。因此，我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识，了解自己的长处与不足，做到扬长避短。,认识自己,第三课 发现自己,第一框 认识自己,1、认识自己的重要性； 2、认识自己的途径有哪些？ 3、如何正确对待他人对自己的评价？,学习目标：,（一）人贵自知,老子曾说：“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见认识自己非常重要！,最难的事，莫过于认识自己！,她 们 一 样 吗 ？,每个生命都是独一无二、不可替代的，都有自己独特的风格特点，即使是双胞胎，他（她）们也有各自不同的性格和特点。,性格外向，喜欢组织活动所以我可以,请你思考：我未来适合做什么？,富有爱心，经常热情助人所以我可以,观点独特，擅长设计思考所以我可以,冷静沉稳，语言逻辑性强 所以我可以,（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。,学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。小刚：那这次比赛我不参加了。,探究与分享：小刚与队友,思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？2、这样的认识给他带来怎样的影响？,1、小刚没能正确客观地认识自己。,2、由于过于自负，导致朋友对他越来越不信任和疏远。,（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。,1、正确认识自己，可以促进自我发展。,2、正确认识自己，可以促进与他人的交往。,我来小结,那么我们怎样正确认识自己呢？,（1） 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或是班级中的角色等。,（2）我们通过自我评价在认识自己。对自己有一个适当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。,夫以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 李世民,他人评价是我们认识自己的一面镜子。,（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识,1、我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己； 2、我们可以通过自我评价来认识自己； 3、我们可以通过他人评价来认识自己。,如何认识自己的方法？,怎样正确对待他人的评价？,重视他人的态度和评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。,有则改之 无则加勉,议一议：,1.用心聆听 2.勇于面对 3.平静拒绝,认 识 自 己,正确认识自己的重要性,认识自我的途径,正确认识自己，可以促进自我发展。,正确认识自己，可以促进与他人的交往。,通过自我评价认识自己,通过他人评价认识自己,我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群体中的关系认识自己。,小结,1. （ ）懒羊羊放学回到家里，第一件事就是玩电脑游戏。喜羊羊说：“作业没做就去玩游戏，你怎么这么管不住自己啊！”晚上懒羊羊做完作业，就去睡觉。喜羊羊说：“你看你的书本弄得这么乱，做事多没条理啊！”懒羊羊认识到自己的缺点，下决心努力改正。懒羊羊认识自我的途径是 A. 与他人接触和比较 B. 自我观察，自我反省 C. 自我表现 D. 他人对自己的态度和评价 2. （ ）沸羊羊发现自己还有许多不了解自己的地方。于是他高兴地找了几个好朋友，想通过它们更好地了解自己。但面对朋友们的不同评价。他更迷茫了。这时候，你认为他应该 A. 认为朋友们的意见都带有一定的感情色彩，不可相信 B. 朋友对自己一定很了解，所以要全盘接受 C. 认真分析朋友们的说法，有选择地接受 D. 只要按自己的想法生活就行了,D,C,父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。,寓言一则,第二节,做最好的自己,1、学会接纳自己、欣赏自己； 2、不懈努力，学会做最好的自己；,学习目标：,洛克菲勒，他有学习障碍，但他是石油大王。 亚里士多德沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家。 梵高受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。 孙膑腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福的下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期。 海伦.凯勒失聪，但她的内心却不凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有目共睹。 丘吉尔有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄，叱咤风云。 贝多芬失聪，但是他是乐坛上的巨人。,他们为什么成功？,因为他们都能接纳自己。,探究与分享,每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会（ ）,随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰,2怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,SHOW SHOW 我自己,我们是被上帝咬了一口的苹果,有人说，我们都是被上帝咬了一口的苹果，每个人都有缺点。有的人缺陷大一些，是因为上帝特别喜爱他的芬芳，咬得大口些罢了。,大胆Show 出自己的不足,2怎样接纳自己？（2）接纳自己需要乐观的态度，更需要勇气和智慧接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。,1、接纳自己，需要接纳自己的全部。 2、接纳自己，需要乐观的心态，需要勇气和智慧。,如何接纳自己？,用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。,欣赏自己我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,探究与分享,1.做更好的自己第一招：扬长避短个人长处强化发扬,我会书法，这次我要好好帮助班里出黑板报。,我会绘画，这次我要好好帮助黑板报画花边。,他会画画，我要向他学习！,她会唱歌，我要多多向她请教！,2.做更好的自己第二招：主动改正缺点克服改善宽以待人,“口吃”的雄辩家,狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。,做更好的自己第三招 不断激发自己的潜能,做最好的自己,接纳与欣赏自己,我要飞得更高,学会接纳自己的全部,接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧,做最好的自己，需要扬长避短,小结,要学会欣赏自己,做最好的自己，需要主动改正缺点,做最好的自己，需要激发自己的潜能,