为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划XXXX学年健美操校本课程计划校本课程健美操课程简介健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，能够全面提高学生的身体素质、心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态；另外，作为一项音乐伴奏下的以健康和美为追求的运动，可以使学生保持良好身体姿势，培养学生积极向上，健康成长的生活态度，同时带给学生艺术享受，使学生心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而能增强健身的效果。小学生学习的健美操动作简单，实用性强，音乐速度也较慢，且为了保证一定的运动负荷和锻炼的全面性，动作多有重复，并均以对称的形式出现。校本课程健美操必修课课程纲要课程目标：1、知识目标：90%以上的学生能够掌握健美操七种基本步伐并说出各步伐名称；2、能力目标：学生动作协调性比较学习之前有较大进步，能够听懂比较鲜明的音乐节拍；3、情感目标：学生能够感受到运动中的美，感受健美操的艺术魅力，培养学生积极、自信的品质，养成终生体育的习惯。主讲教师：陈晓晓授课时间：单周周四7节授课对象：16年级全体学生授课内容：健美操七种基本步伐，成套操青春魅力。教学材料：新编课时：每周1课时实施过程：课程评价：1、形式：自评、小组评价、师评2、方法：评价细则表：校本课程评价表所需条件：所需条件：面包式录音机一台，操场一片音机一台，操场一片万丰镇中心小学校本课程校园健美操课程纲要一、指导思想认真贯彻落实基础教育课程改革纲要、中小学校本课程实施纲要的精神，确立现代教育观、课程观、质量观，优化学校课程结构，充分发挥学校教育资源功能，弘扬学生个性，推进学生素质教育，确定“全员参与、全面发展”的校本课程体系，创建富含特色的学校教育。二、课程目标1、通过健美操训练，形成良好的身体外形。低年级学生的骨骼正处于生长发育之中，关节活动幅度大，灵活性强，柔韧性好，由于生神经系统是各系统发展最早最快的，而且在此阶段发育更为完善，宜进行柔韧素质、反应能力及灵活性早期训练，并可获得好的效果。通过形体训练提高身体的支撑力量和柔韧性，为塑造良好的身体外形、提高形体的控制力打系下良好的基础。2、通过健美操训练，提高学生的身体素质。中年级学生随着中枢神经系统和运动系统的逐步成熟，越来越多的静止或运动的身体姿势控制趋于自动化。通过身体锻炼具有一定的力量，协调能力和柔韧性是保持和发展良好姿势的基础。通过形体训练培养正确的身体姿势，矫正不良的身体姿势，形成正确的优美的形态。3、通过健美操训练，塑造良好的气质相貌。高年级的学生处于青春发育期，是决定人一生的体格、体质、心理和智力发育的关键时期，也是生长发育和教育成长的决定时期，所以这一阶段要注重全面发展身体素质。这不仅能使他们的身体得到全面发展，提高基本运动能力，而且也有利于增强肌体对自然环境和社会生活的适应能力。通过形体训练培养正确的审美观念，良好的风度、性格和品德，陶冶美的情操。三、课程内容健美操是一项以健身为基础，融健美、健心于一体的体育运动项目，作为一项新兴的大众健身项目，其以节奏、韵律、肢体动作深受青少年的喜爱。健美操训练的过程也是综合能力提高的过程。教育的核心是培养学生的创新思维和发展个性。而形体训练是具有这一核心所需要的可贵的环境和发展的土壤。因此，健美操训练不仅仅是身体素质的训练，也是精神文明教育和美育教育，它在全面调理身体形态的同时提高学生的综合能力。校园健美操校本课程内容共分六章：基本常识概述、基本动作、音乐节奏感、力量的练习、基本套路、创编能力、训练比赛。授课时间：每周一课时四、组织机构：领导小组组长：姜益强副组长：罗建红成员：杨中山罗美霞魏长伟褚翠云以及全体班主任五、学习方式与教学方式、学习方式：1、合作学习，教师在教给学生动作的同时，也要走到学生之间，还要结合分组、讨论，最后合理的练习2、体验式、发现式学习,主动探索、发现和体验，所学内容不但直接向学生提供，还要让他们自己创新。、教学方式：1、讲授示范法2、指导点拨法：针对教材特点和学生实际，启发思维、发展能力3、竞赛法：根据学生争强好胜的性格特点，运用比赛形式，进行激励性学习六、健美操评价标准因为健美操教学涉及到的基础较多。因此，制定评价标准的时候，我按照学生的健美操的基本步伐，体能状况、创编能力三个方面的基础情况分：A组、B组、C组。A组：健美操的基本步伐，体能状况，创编能力比较好的同学；B组：健美操的基本步伐、体能状况，创编能力一般的同学；C组：健美操的基本步伐、体能状况，创编能力都比较差的同学。评价内容和标准：绝对评价标准50%：1、基本步伐考核占20%；2、体能状况考核占10%3、创编能力：占20%相对评价标准30%1、进步幅度占20%。进步幅度的相对评价标准=100%20%以此来激励学生参与体育锻炼的兴趣。2、学生自评，互评占20%。这就给了学生评价自己的一个很大的空间，以此培养教育学生的认知判断能力，考验学生的诚信度，提升学生的价值观。3、教师点评占10%健美操教学自我评价1、课堂气氛活跃，师生关系融洽.2、运动负荷适当。3、学习目标在原有基础上有所提高。4、教学过程设计合理过程清晰优化组合目标达成。健美操教学他人评价1.在课堂中对于学生的评价、鼓励语还是蛮及时的，场地的安排及器材准备比较充分；2、在教学中，没有合理分配好时间，最后放松练习比较仓促。3、课程学习过程中，基础差的同学学习跟不上。小建议：1、能利用一些图谱给学生看，让他们在视觉上有所感知，往往会有意想不到的收获。2、在分组进行练习时，最好能让学生集体来练习，稍微有点动作感觉后再分开进行练习。北重一中校本课程健美操开发方案北重一中；石檬涛一、课程的确定：1、背景分析：校本课程是学校根据一定经济和文化建设的需要，校本课程资源，补充国家课程和地方课程不足的地三级课程。这种课程也是研究性学习的主要课程载体之一。开设校本课程是当前课程改革的重要举措。体育校本课程是校本课程的一部分，健美操校本课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，具有重要作用。2、学校方面：我校有四名体育专职教师，21个教学班，各种体育器材基本齐全，有300米环形运动场。近几年，在学校领导的重视下，在体育教师的努力下，我校的体育成绩取得了骄人成绩，特别是学校健美操社团成员组队参加县市各级比赛都取得了优异成绩。基于以上学校背景，结合我校健美操特色学校的建设，我们确立开发健美操校本课程。健美操校本课程的开设，有利于改变学生的学习方法，为学生提供学习过程中空间选择和内容选择，体现了教学内容的多样性和选择性。3、学生方面：随着我国综合国力的提高和增强，对国民素质的要求将会越来越高。而目前学生普遍体质下降，自我主动活动意识不强，社会适应能力、生存能力、动手能力较差。加上现在一个家庭只有一个孩子，家长对子女的文化成绩追求过高，忽视对子女身心健康的发展，很大程度上抑制了学生的课余活动。我们学校地处农村，学生相对比较内敛，而这些学生家庭生活条件一般，相对而言，家长在支持子女参加投资较大的学习项目就少。基于以上客观存在的问题，结合学校发展的总体思路和体育特色初具趋形的基础上，我校以由点到面再到尖为出发点，充分发挥学校现有的人力资源、物质资源和社会资源，提高每一位学生的综合素质，培养学生的主动学习的兴趣，发展学生的个性。这在大力推进素质教育的今天，具有很大的发展空间。因此，我校确立了以健美操为基点的校本课程开发。将富有时代气息和节奏感强的健美操运用并在我校开展，既丰富校园文化生活，又使青少年的身心健康得到发展，培养学生的表现力、丰富想象力及集体意识。二、课程开发的指导思想：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长健美操校本教程应以促进学生身体、心理和社会适应能力全面健康水平的提高为主要目标，营造一个生动、活泼、和谐、友善氛围，使学生感受到集体的温馨和情感的愉悦；通过克服体育运动中的障碍和经历并战胜挫折，提高学生抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质与积极进取的精神；通过不断体验进步与成功，增强自尊心和自信心。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和运动习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的学习兴趣和运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼，从根本上解决学生学习和运动的枯燥感。3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位健美操课程的核心是满足学生的需要，促进德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人的成长。从教程建设、设计、研究到评价的各个环节，都应始终把学生主动、全面发展放在中心位置。在教学过程中，特别应体现学生是学习的主体，充分发挥学生的学习主动性、积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4、关注个性需要，确保每一个学生受益在健美操校本教程过程中，应充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和技能等方面的个体差异。根据这种差异在确定教程内容、学习目的和评价标准、方法时、应全面考虑、区别对待，从而保证绝大多数学生乃至全体学生完成所学教程的学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以促进学生学习的兴趣，满足自我发展的需要。三、课程目标：1、学生方面：1）发展学生协调、力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质使他们身体匀称协调生长，从而增强体质。2）促进身体正常发育，培养学生正确的身体姿势，健美的体态，美的动作和美的气质，陶冶美的情操。3)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。从而提高学生的社会适应能力4）使学生学会学习，并具有一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。2、教师方面：1）通过利用我校已有的教学资源，编制出能体现我校体育特色的健美操校本课程教材；2）通过校本课程的教学形式和方法、教学管理模式的研究与实施，锻炼培养教师，形成一批具有实践活动教学能力的教师群体，达到推动普及型课程、竞技型课程课堂教学的革新，努力形成开放、探索、研究、综合的具有一定特色的研究经验、成果。最终目标：充分发掘学生的个性潜能优势，促进学生的个性全面和谐地发展。四、课程内容：学生的兴趣与需要，是校本课程开发的出发点。我校健美操校本课程内容从学校的实际出发，依照学校的办学思路和育人目标，以促进学生发展为前提，以学生兴趣为动力，以体现学生的自主性为原则，充分发挥学校的师资、设施、场地、器材等优势，确定以“大众类、竞技类”为健美操校本课程开发的内容。自编动作评价表五、课程评价：1、对学生课程学习的评价：正面评价：重在发现和肯定学生身上所蕴藏的潜能，所表现出的闪光点。学生参与、自我表现的态度重视过程：重视在过程中的评价，关注学生在过程中的参与，以及学生掌握动作的进展变化。重视体验：关注学生在过程中的感悟和体验，学生掌握技术的态度。2、评价的主要方式目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。