打街头篮球的一些个人经验-

打街头篮球的一些个人经验,d5trc,www.v36ry.com,街头篮球比较自由，想打就打，有些经验和大家分享一下，不当之处请多补充或指教。,打篮球的时间方面,一般来说，下午 3-5 点运动是比较合适的，,这时的身体状态和心情都不错，精力比较旺盛，很适合进行运动。,人数选择方面,街头篮球打的人很少没有意思，一般 6 个或者,8 个比较适宜，10 个人 5 对 5 就有些多了。或者 9个或者 12 个人分成三组接下台比较好。,看好情况再拿出篮球,街头篮球如果人很多，带的篮球也会不少，那,么你就不要带篮球了，因为人多手杂，很容易丢失篮球的，毕竟篮球场上什么人都有。,避免受伤,打篮球的人各种各样，素质参差不齐，如果遇,到身高马大的要多远一些，避免被撞受伤，尽量不要和经常犯规的人对着干，不值得。,打球前少喝水，自带淡盐水打球。,打篮球前应该少喝水，否则打球篮球来憋尿就,很难受了，而且附近没有厕所就更麻烦，中途渴了好说，喝几口自己带的淡盐水就好。,