,第 一 课时,1.学习生字，理解由生字组成的词语。 2.正确、流利、有感情地朗读课文。 3.初步感知文意，了解课文内容。（重点）,不良生活方式：如吸烟、酗酒、饮食过度、偏食、挑食、嗜好长时间高温加热或烟熏火烤食品、进食太快、缺乏体育锻炼等。不良生活方式与肥胖、心血管疾病、早衰、癌症等疾病有非常密切的关系。,惜,左窄右宽，右边第二横稍长。,x,均,第三笔横变提。,jn,饮,左窄右宽，“人”的撇捺舒展。,yn,食,“人”撇捺舒展，“良”的末笔捺变点。,sh,息,“自”横画分布均匀，“心”卧钩舒展，三点遥相呼应。,x,守,“宀”宽而扁，下部“寸”竖钩挺拔。,shu,负,第一笔撇稍长，下部“贝”的撇长。,f,责,三横分布均匀，中恒最短，竖在竖中线上。,z,任,左窄右宽，右部第一笔是撇。,rn,健 康 抖 仪 质 规 谦 买 读 握 班 尊,w,jin,kng,du,y,zh,gu,qin,mi,d,bn,zn,健康 仪表 气质 尊重,kng,y,zh,zn,任,规则： 谦让： 朝气蓬勃：,规定出来供大家共同遵守的制度或章程。 造句：我们遵守社会规则才能真正自由生活。 谦虚地不肯担任、不肯接受或不肯占先。 造句：客人们互相谦让了一下，然后落了座。 形容充满了生命和活力。 造句：朝气蓬勃的青年人，总是迎着晨曦大踏步前进。,设身处地： 秩序： 推己及人：,设想自己处在别人的地位或境遇中。 造句：遇事我们要设身处地地替别人想一想。 有条理，不混乱的情况。 造句：在公众场合里，我们要遵守秩序。 用自己的心思来推想别人的心思；设身处地替别人着想。,谦让 谦恭,两个词都有“谦虚而有礼貌”的意思。 “谦让”多用于平辈之间；“谦恭”多用于晚辈对长辈。 1.同学之间要互相谦让。 2他对待老人总是那么谦恭有礼。,相同点：,不同点：,造 句：,第一部分(第1自然段)总起全文。疑问句开头，引出本文中心内容怎样做才算是珍惜自己？ 第二部分(第2 5自然段)具体介绍。从健康、仪表、安全、学习等方面介绍应该怎样珍惜自己。 第三部分(第6、7自然段)强调珍惜自己有助于为他人着想，就要知行合一。,交流分段情况,讨论回答：如何做到珍惜自己？,重视健康 注重仪表 注意安全 热爱学习 推己及人,课文围绕“怎样做才算是珍惜自己”，从健康、仪表、安全和学习等给我们讲了要珍惜自己的道理，提醒我们要从小懂得自尊、自爱、自强。,1.看拼音写词语。 zhn x png jn yn sh xi xi f z rn wu,珍 惜,休 息,平 均,负 责,饮 食,任 务,2.把行为和珍惜自己的方面连起来。 重视健康 读书眼到、口到、心到 注重仪表 不做伤害自己的事 注意安全 面必净，发必理 热爱学习 按时休息,3选择合适的词语填空。 规则 守则 (1)我们要遵守小学生( )。 (2)不遵守交通( )的人很令人讨厌。 朝气蓬勃 生机勃勃 (3)重视健康能让我们精神抖擞，( )。 (4)春天来了，到处一片( )的景象。,守则,规则,朝气蓬勃,生机勃勃,4按要求写句子。 (1)怎样做才算是珍惜自己呢？(仿写疑问句) _ (2)从小掌握好本领，长大了才能成为国家的栋梁。(用加点词语写句子) _,这件事你打算怎么处理呢？,好好学习才能考上理想的大学。, ,