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1.2 职业生涯规划定位 1 职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 我的答案: B 2 职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华 正确答案:B 我的答案: B 3 职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验 正确答案:ABD 我的答案: ABD 4 对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观 正确答案:AC 我的答案: ABC 1.3 职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案:A 我的答案: A 2 系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案:BC 我的答案: BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是: A、从生到死的历程 1.3 职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案:A 我的答案: A 2 系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案:BC 我的答案: BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是: A、从生到死的历程 1.3 职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案:A 我的答案: A 2 系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案:BC 我的答案: BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是: A、从生到死的历程 1.3 职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案:A 我的答案: A 2 系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案:BC 我的答案: BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是: A、从生到死的历程 1.3 职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室 正确答案:A 我的答案: A 2 系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标 正确答案:BC 我的答案: BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是: A、从生到死的历程 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 正确答案:A 我的答案: A 3 Super 的生涯发展阶段分成五个阶段,分别是:成长、 A、探索阶段 B、建立阶段 C、维持阶段 D、退出阶段 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 4 阶段观的核心在于: A、特定阶段有特定阶段的核心任务 B、当前阶段完成当前阶段任务最高效 C、生涯发展任务不会凭空消失 D、人要等到适合的阶段再去做想做的事 正确答案:ABC 我的答案: ABCD 2.1 自我探索概述 1 被父母逼迫考了5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是: A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足,考不上公务员 C、不了解职场 D、父母和自己看法不一致,又无法说服父母 正确答案:D 我的答案: D 2 自我探索的三个重要意义是: A、A. 帮助你树立内心认同的生涯目标 B、B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、C. 帮助你制定适合自己的行动计划 D、D. 帮助你了解某种职业的能力要求 正确答案:ABC 我的答案: ABC 3 性格腼腆、 一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达 能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么? A、探索不清自己的职业价值观 B、探索不清自己的核心能力 C、职业价值追求与职业能力不匹配 D、不知道自己喜欢什么 正确答案:C 我的答案: C 2.2 价值观概述 1 以下哪个问题反映的不是职业价值观? A、你觉得什么样的职业是有意义的? B、你希望通过职业实现什么目标? C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能? D、你最希望职业能给你什么回报? 正确答案:C 我的答案: C 2 人的职业价值观非常稳定,不会因为环境发生任何变化。 正确答案:我的答案: 3 从生涯发展的角度来说,职业生涯选择中,我们最看重的应当是 A、内心的职业价值观与所选职业是否一致 B、我的专业与所选职业是否匹配 C、父母是否同意我的选择 D、职业的经济收入是否可观 正确答案:A 我的答案: A 4 价值观匹配是高级追求,等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。 正确答案:我的答案: 2.3 八种职业价值观的内涵 2.3 作业题已完成 1 每个人的职业价值观都是固定的,是本性使然,不会随着时间、经历的改变而改变。 正确答案:我的答案: 2 八种职业价值观分别是:独立性、休闲性、领导性、()、多样性、()、社会声望和高 收入。 A、帮助他人 B、安逸性 C、规律性 D、稳定性 正确答案:AD 我的答案: AD 3 一个自我管理能力强的从业者更适合从事()的工作。 A、休闲性 B、独立性 C、领导性 D、多样性 正确答案:B 我的答案: B 4 追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。 正确答案:我的答案: 2.4 八种职业价值观删除练习 1 给予你较多自由来自己做出决策,无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值 观? A、领导 B、多样性 C、独立性 D、社会声望 正确答案:C 我的答案: C 2 哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端: A、自主性不高 B、工作挑战比较大 C、需要不断学习,压力大 D、可能不稳定 正确答案:BCD 我的答案: BCD 3 无须担心失业以及收入,不会轻易被解雇,就业率没有季节性的高低起伏,收入总体来说稳 定可预知,不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观? A、领导 B、稳定性 C、休闲 D、高收入 正确答案:B 我的答案: B 4 我们有时候会因为对生活的体验不深,而搞不清楚自己的职业价值观。 正确答案:我的答案: 2.5 角色榜样练习 1 探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。 正确答案:我的答案: 2 探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。 正确答案:我的答案: 3 写下你在我的榜样练习中的思考: 你写出从小到大,你心目中的三个榜样人物,可以是真实的人物,也可以是文学作品中的虚 构人物, 可以是当代, 也可以是古代, 可以是名人, 也可以是身边的普通人,没有任何限制。 重点在于你欣赏这个人的什么特点?用关键词的方式描述你欣赏的特点,词语越丰富越好。 然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现的词找出来。 正确答案: 我的答案: 诸葛亮:上知天文,下知地理,料事如神智慧、忠诚、稳重、大肚、机敏、博学 鲁宾逊:乐观,即使流落荒岛,也绝不气馁。拥有惊人的毅力和丰富的创造精神,敢于追求 自由自在,无拘无束的生活 林肯:风趣幽默, 智慧超人 , 始终百折不挠 , 屡败屡战 , 为美国做出巨大贡献。 共性:博学,乐观,不轻易放弃,拥有智慧 批语 2.6 整合价值观练习 1 当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时,可以怎么办? A、我一定精神分裂了,把自己纠结死 B、我应该听从职业测评的结论,那个最科学 C、我应该将多种探索结果放在一起,从多角度观察自己的价值观特点 D、我可以继续深入探索,寻找多种结论中相似的部分 正确答案:CD 我的答案: CD 2 反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力,我们要养成常反思的习惯。 正确答案:我的答案: 2.7 价值观与职业选择 1 崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人,相对更适合从事哪类职业? A、艺术创造类 B、工程类 C、财务会计类 D、计算机操作类 正确答案:A 我的答案: A 2 保守谨慎、 按部就班、 注意细节、 有责任感、 工作仔细、 有效率、 尽职尽责、 值得信赖的人, 相对更适合哪类职业? A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 正确答案:B 我的答案: C 3 价值观与职业的匹配是非常严格的,我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。 正确答案:我的答案: 4 价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不 同的机构做,最适合的价值观也是不同的。 正确答案:我的答案: 5 价值观和职业之间的关系有什么特点? A、价值观和职业有一定的匹配性 B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观 D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 6 我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业? A、与职场人士交流 保守谨慎、 按部就班、 注意细节、 有责任感、 工作仔细、 有效率、 尽职尽责、 值得信赖的人, 相对更适合哪类职业? A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 正确答案:B 我的答案: C 3 价值观与职业的匹配是非常严格的,我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。 正确答案:我的答案: 4 价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不 同的机构做,最适合的价值观也是不同的。 正确答案:我的答案: 5 价值观和职业之间的关系有什么特点? A、价值观和职业有一定的匹配性 B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观 D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 正确答案:ABCD 我的答案: ABCD 6 我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业? A、与职场人士交流 保守谨慎、 按部就班、 注意细节、 有责任感、 工作仔细、 有效率、 尽职尽责、 值得信赖的人, 相对更适合哪类职业? A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 正确答案:B 我的答案: C 3 价值观与职业的匹配是非常严格的,我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。 正确答案:我的答案: 4 价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不 同的机构做,最适合的价值观也是不
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