国学与修心 张其成,www.zhangqicheng.com,国 学,中国传统学术中国传统文化 易源头/主干,中华文化,一源三流 一干三枝,三圣与周易,伏羲氏作八卦 周文王演六十四卦（易经） 孔夫子作十翼(易传),儒 道,孔子 老子 天行健，君子以自强不息 地势坤，君子以厚德载物,儒 道 佛,孔子 老子 释迦牟尼,阴阳中和,天人合一 人与自然的和谐 人我合一 人与人的和谐 形神合一 心与身的和谐,易贯儒道禅,易贯儒道禅（医） 道统天地人（心）,人生：健康、快乐、智慧,正心：无忧之乐 清心：逍遥之乐 明心： 解脱之乐 养德：伦理 养身：生理 养心：心理,孔子正心,仁者爱人 克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉 夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人 己所不欲，勿施于人 能行五者（恭、宽、信、敏、惠）于天下为仁 孝、弟、忠、信、恕 子曰：弟子，入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁。 志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁 仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣,孟子四心,孟子：四心四德四端 恻隐之心、羞恶之心、恭敬之心、是非之心（仁、义、礼、智） 大学：三纲八目 大学之道，在明明德，在新民，在止于至善。（止-定-静-安-虑-得） 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下,道家清心,虚静：致虚极，守静笃。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。 柔弱：人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。 涤除玄览（老子） 心斋坐忘（庄子）,婴儿,专气致柔，能如婴儿乎？ 含德之厚,比於赤子。 毒虫不螫，猛兽不据， 攫鸟不抟。 骨弱筋柔而握固。 未知 牝牡之合而全（朘） 作，精之至也。 终日号而不嗄， 和之至也。,水,上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。 天下莫柔弱於水。而攻坚强者，莫之能胜。 天下之至柔，驰骋天下之至坚。 涤除玄览，能无疵乎？,长寿,天长地久。天地之所以能长且久者，以其不自生，故能长生。 是以圣人后其身而身先，外其身而身存。不以其无私欤?故能成其私。 知人者智，自知者明。 胜人者有力，自胜者强。 知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。,佛 家,三法印：诸行无常、诸法无我、涅槃寂静 四圣谛：苦集灭道 三学：戒定慧,佛家明心,一、五戒：杀生、偷盗、淫邪、妄语、饮酒 二、禅定： 六根（眼、耳、鼻、舌、身、意） 六尘（色、声、香、味、触、法） 三、食素：斋饭益寿，素食养身 四、运动：易筋经、洗髓经,修心法门,儒家：半日读书，半日静坐 道家：致虚极， 守静笃 佛家：戒-定-慧,易道：洗心法,观象洗心 易，无思也，无为也，寂然不动，感而遂通天下之故 观卦象 观太极图 观水象 观自心,张其成著作,张其成讲读黄帝内经 张其成讲读周易 张其成讲读老子 易学与中医 中华养生智慧 金丹养生的秘密 中医哲学基础 www.zhangqicheng.com,