眼保健操主题班会-－金锄头文库

保护眼睛主题班会,三年级三班主题班会课家委会制作,第一环节：眼睛是心灵的窗户认识美丽的眼睛,大家一起来听故事,第二环节：如何保护眼睛,读书写字要注意用眼的卫生,1.眼距书本30厘米，不要过近； 2.读书写字30分钟要远望一会儿； 3.不在强光和弱光下读写；,同学们，你们知道近视是如何形成的吗？,二、人眼看清远近物体的原理：,角膜,晶状体,视网膜,睫状肌,晶状体的调节作用,二、人眼看清远近物体的原理：,当睫状体放松时，晶状体变薄，远处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清远处的物体。,当睫状体收缩时，晶状体变厚，近处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清近处的物体。,晶状体的调节作用,三、近视眼及其矫正,1、成因：,2、矫正：,晶状体太厚，折光能力太强，成像于视网膜前。,配戴用凹透镜做成的近视眼镜。,第三环节：眼保健操,http:/www.iqiyi.com/w_19rqyj8j2d.html,眼保健操,