一 心理教育,考点8：学会调控青春期心理矛盾,1我们应如何看待青春期的内心矛盾？ 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。通过各种方式，借助各种力量调控内心矛盾是很重要的。 2我们应如何学会调控自己的心理？ 学会调控自己的心理。当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。,