《如何自我解压》ppt课件-

面对工作压力如何自我解压,我们很辛苦,公司的利益领导层的利益员工的利益,三者的利益,既是统一的，又是矛盾的,想办法出去旅游，玩一玩，散散心找朋友聊天，发发牢骚，吐吐苦水上街购物或吃东西喝酒，一醉解千愁,一笑解千悉，自嘲能使自己保持幽默放弃无意义的固执追求，积极寻找工作中的乐趣，保持年轻的心态不做全优生，世上没有十全十美的事，工作也一样，没有最好只有更好,顺境时向前看逆境时向后看用欣赏的眼光看世界,友好的建议,