茶水漱口日本科学家发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上，将杀死病毒，防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。小孩预防感冒吃什么 西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。感冒后积极退烧很重要3个月以下的孩子，如果直肠温度超过了38摄氏度，3个月以上的孩子直肠温度超过了39摄氏度，千万要到医院进行治疗，避免自行用药加重病情。孩子感冒发烧后，补充水分很重要。久久常识网小编认为，不管是白开水、果汁、口服补液盐和鱼汤等都可以给孩子饮用，避免出现脱水现象。小孩预防感冒小常识1、增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。2、衣着适当，切勿骤增骤减因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。3、吃好早餐吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。4、饭前、吃东西前一定洗手宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。