高中生网络成瘾的研究 组长：吴沈杰成员：许天宇 沈光庭 杨奕铖 肖仁杰指导老师：张国娣开展时间：2012年12月2013年6月一、问题提出互联网技术迅猛发展，它正在逐渐渗透到人们的社会生活中，并对人们的生活方式、心理行为产生深刻的影响。越来越多的人对互联网产生心理上的依赖感，并达到成瘾的程度，即网络成瘾。它像酗酒、吸毒和赌博等不良嗜好一样，对人们的工作、学习和生活产生破坏性影响。自20世纪90年代末开始，网络过度使用现象越来越受到人们的关注，并成为近年来心理学、临床医学和社会学研究的热点问题。作为高中生，我们身边不少同学喜欢玩游戏，留恋电脑和游戏。有同学一玩游戏就什么都不干，不做作业、不与人交流等。我们也经常看到新闻，报道有人连续上网而出现休克，甚至意外事故。为了具体了解身边同学对网络成瘾的了解，以及上网情况，我们组选了这个话题，开展了网络成瘾的研究。二、研究方法与过程我们采用的研究方法是问卷调查法、访谈法、文献综述法等。我们一共发放问卷60份，回收51份。研究过程主要分几个阶段：2012.12-2013.1，我们组建小组，并确定主题；2013.1-2013.3，小组分工，搜集资料；2013.4-2013.5，编制问卷，发放问卷，整理数据和资料；2013.5-2013.6，完成结题报告。三、研究结果（一）调查结果1中学生是“网络成瘾综合症”的高发人群。根据调查显示，中学生上网比例初中生达393%，高中生已达499%。调查显示，大约只有29.7%的人上网主要是学习，233%的人主要是在打游戏，4603%的人主要是在与网友聊天，还有875%的学生明确回答“不上一次”浏览过未成年人不宜上的网站，有5778%的中学生结交网络朋友，并有143%的初中生、1647%的高中生与网友见过面。2网络成瘾的内容 首先，玩游戏。根据对青少年上网目的的调查数据，玩游戏成为青少年上网的首选目的，所占比例高达40%以上。 其次，网络交友。通过QQ等聊天工具、网站聊天室进行人际交流，沉迷于网络聊天交友而不能自拔，将网络上的朋友看得比现实生活中的亲人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“网恋”。再次，网络色情。沉湎于网络上的色情内容，包括色情文字、图片、电影和色情聊天等。还有，沉迷收集信息或其他。指在网上搜索或下载过多的对现实生活没有多大意义的资料或数据。对计算机知识特别感兴趣，沉溺于电脑程序，对那些新鲜的软件有强烈的兴趣，迷恋网络技术包括黑客技术，热衷于自建和发布个人网页或网站等。 3游戏带来快乐在游戏能带给大家什么的问题中，有64.7%的同学选择了美好和快乐的心情；23.5%的同学认为带来了学习问题和父母的不满。我们预计游戏能带给大家满足，没想到数据这么高。（二）网络成瘾原因 1.主观原因 中学生身心发育尚不成熟是导致上网成瘾的主观原因。具体表现在： （1）自控能力欠缺。中学生正处于求知欲旺盛的时期，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇，互联网作为一个新兴事物更能吸引他们的目光。他们在好奇心的促使下，抱着试一试、看一看的心理接触网络。但中学生正处于心理、行为上的变动期，价值观和行为方式尚未定型，与成年人相比，其自制性和自律性较为逊色，因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑，往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息网住。 （2）认知能力有限。中国青少年从小接受的是正面教育，在涉及国家命运和民族利益的大是大非问题上，他们辨别是非和自我控制能力还是很强的。但是虚拟网络毕竟充斥着大量“垃圾信息”和“虚假资讯”。对于身处社会边缘、分辨能力有限的中学生来说，面对网上新奇、刺激的信息极易受其诱惑。 （3）自我意识强烈。中学时期是人生中自我意识和叛逆心理最强烈的时期，中学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制，丢开书本，追求独立个性和成人化倾向，确立自我价值，网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。 网络自由平等的特性，为青少年创造了“海阔任鱼跃，天高任鸟飞”的天地，成为中学生展现自我的平台。 （）形成网瘾的心理原因：高中生精力旺盛，心理上自我意识强，有实现自我的欲望，富于挑战性、冒险性。网络游戏迎合了高中生生理、心理特点，而网络游戏画面变幻莫测，内容惊险刺激，对抗性、投入性强，对高中生有强烈的吸引力，使之产生强烈的心理共鸣，生理能量得到释放，情绪得到宣泄，心理得到平衡。同时据调查显示：中学生网络成瘾患者多半不善交际，有自卑情结，无法和同学沟通。新的生活学习环境、人际关系的突变，一部分学生产生失落感，无法建立新的心理支持系统。网络提供了一个寻找自我和宣泄不良情绪的平台。 2.客观原因 中学生可能身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。具体表现在： (1)社会环境。目前网吧遍布大街小巷，尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施，而不少黑心网吧老板通过各种手段吸引、保护未成年人上网，使他们逃避各种检查。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑，促使他们将网吧当作乐土，把网络世界当作现实社会。 (2)家庭环境。当前我国中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流，因得不到关怀、理解、赏识，在现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。 由于网民交往的角色是虚拟的，不存在教育和被教育的关系，网上交往的虚拟性淡化了现实生活中交往的局限，从而使得交往更加自由平等。大家可以随意结识，畅所欲言，这种种虚幻的生活填补了一些孩子现实生活中的缺失。而孩子上网时间多了，与父母交流的机会就更少，大多数父母又反对孩子长时间上网，这使亲子关系更加对立，与父母相抵触。 (3)教育环境。在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为中学生不可或缺的学习工具，但缺乏老师和家长有效引导的中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。另一方面，中学生的学习压力较大，当学生“学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐”，以宣泄平时的压抑情绪。四、相关建议1控制上网时间游戏开发商再对游戏进行开发的时候，需要增加一个设计，那就是设定上网的时间。如果一个人上网时间超过了一定的数量，那么玩游戏不能获取经验，不能升级，获得好东西的概率降低。这样，在一定程度上能减少高中生上网的时间。2父母实行监督。高中生心理在发展中，还没有成熟，自控能力相对比较弱，无法很好的控制自己。这时就需要家长们的监督，家长监督显得非常重要。学生玩游戏基本上都是放假期间，家长能实行好监督职责，减少孩子无休止上网的情况，逐渐控制孩子上网的时间。3高中生学会自控。高中生也要尝试自己控制自己。高中阶段是培养人意志力和自控能力和良好时间。这时候，高中生朋友要尝试控制自己。在上网前，规定本次上网的时间。当时间快到的时候，需要提醒自己。规定时间到了，那么就果断停止上网。如果能做到，可以给自己一个奖励，逐渐达到控制上网的目的。4丰富课余生活现在的高中生，学校学习压力非常大，也很少有时间可以自由活动的。那么放假了，大家要充分抓住有空的时间，安排丰富的课余活动，组织外出游玩、运动、逛街、同学聚会等。通过这样丰富的课余生活，吸引了同学们的注意力和精力，自然在网络上花的时间少了。在活动中不仅锻炼、培养了各种技能，也控制了上网，一举两得。