小仙炖燕窝，新鲜才滋养 http:/www.xxdun.com/燕窝秋季进补最佳之选经历了伏夏之后，进入了立秋时节，气候是由炎热转变为凉爽的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向于收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时的进补最讲究清淡温热，否则适得其反。秋季适宜润燥清补之品，建议选择防燥不腻的平补食品，燕窝正是秋季进补的最好选择。（即食燕窝）“春夏养阳，秋冬养阴”，女主“阴”，男主“阳”。秋季应该更注重身体的保养，尤其是女性。此外，秋“燥”，长期干燥的环境易耗损人体津液。女性由于生理上有经期、孕期、产期、哺乳期等特点，容易使机体缺少津液。因此，女性养生最重要的就是养阴护津。而同时小仙炖燕窝性平，滋阴润肺，滋润卵巢等，对于秋季女性来说，是帮助身体恢复的最佳滋补品。燕窝中的表皮生长因子和水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生，以及促进细胞免疫功能，从而提高机体免疫力和调节机体内分泌。燕窝益气补中的作用可以促进血液循环，促进新陈代谢，增进胃的消化和肠道吸收能力。燕窝中的胶原蛋白能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，所以长期坚持食用燕窝对女性的滋补和恢复有很大的作用。燕窝中所富含的胶原蛋白还可以帮助减肥。减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），而水解胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，同时胶原蛋白对细胞的修补机能也会消耗大量热能，从而达到减肥的目的。不仅如此，燕窝还是很好的一款抗氧化食品，具有排毒，消除疲劳，缓解压力，提神清脑，增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力。所以特别适合于长期使用电脑和工作压力较大的年轻女性。