苍南坐汽车先到温州，再在温州新城汽车站海宁，发车时间：09:50、14:00苍南到海宁的动车每天2班，12:48和15:50两班。动车是到海宁火车西站，海宁火车西站离海宁市区还有四五十分钟车程。你如果是到海宁市区的话，建议苍南坐早班火车，06:48分发车，10:26分到达杭州火车东站，再换普通火车到海宁火车站，海宁火车站在海宁市区的。也可以杭州火车东站坐地铁到杭州汽车客运中心，换快客到海宁，快客20分钟一班，大约1小时车程。