中医养生康复学概论,中医教研室 董静,第八章 药物扶正,第一节 扶正药物的类别 一、补气类 二、养血类 三、助阳类 四、滋阴类,虚证是临床上出现的一系列虚弱、衰退和不足的证候，多见于素体虚弱或疾病后期，以及多种慢性病证。实质上包括了机体的精、气、血、津液等基本物质的不足及其功能的减退，同时也包括了脏腑经络等生理功能的减退和失调。,概括起来，虚证不外气虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型。相应的，补虚药亦可根据其作用和应用范围的不同而分为补气药、补阳药、补血药和补阴药四类。,一、补气药,含义：凡具有补气作用，以治疗气虚证为主的药物，称补气药。 气虚证是脏腑组织机能减退所表现的证候。常由久病体虚，劳累过度，年老体弱等因素引起。补气药性多甘温或甘平，能补益脏腑之气，特别是肺、脾之气，故多归脾、肺二经。部分药物同时还能补心气、补肾气、补元气。,人参本经,【药性】甘，微温。 归肺、脾、心、肾经。 【功效】 大补元气 补益脏气 生津止渴 安神益智,西洋参,【药性】 甘、微苦，寒。 归肺、心、肾、脾经。 【功效】 补益元气 清火生津 补气养阴,党参增订本草备要,【药性】甘，平。 归脾、肺经。 【功效】 补脾肺气 补血 生津,黄芪本经,【药性】甘，微温。 归脾、肺经。 【功效】 补脾升阳 益肺固表 利尿消肿 托毒生肌,白术本经,【药性】甘、苦，温。 归脾、胃经。 【功效】 补气健脾， 燥湿， 利尿 ， 止汗 ， 安胎 。,灵芝,本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。,茯苓神农本草经,【药性】 甘、淡，平 归脾、肾、心经。 【功效】 利水渗湿， 健脾， 宁心安神。,山药本经,【药性】甘，平。 归脾、肺、肾经。 【功效】 补脾肺肾气 ， 益脾肺肾阴。,五味子本经,【药性】 酸、甘，温。 归肺、心、肾经。 【功效】 收敛固涩 （敛肺、涩肠、固精）， 益气滋肾， 生津止渴, 宁心安神。,胡颓子,性能 甘、酸，性平。 【功效】 生津止渴， 收敛止泻， 敛肺止咳。,大 枣 本经,【性味归经】 甘，温。 归脾、胃、心经。 【功效】 补气健脾， 养血安神。,蜂蜜 本经,【药性】 甘、平。 归肺、脾、大肠经。 【功效】 补脾肺气， 润肺止咳， 缓急止痛， 通便，解毒。,二、补血药,含义：以滋养营血,纠正营血亏虚为主要功效，常用治血虚证的药物，称为补血药。 适应证：广泛用于各种血虚证。 药性特点：甘温质润，入心、肝血分。,熟地黄本经,【药性】 甘，微温。归肝、心、肾经。 【功效】 补阴血，益肾精。,（制）何首乌日华子本草,【药性】甘、涩，微温。归肝、肾、心经。 【功效】 补血，益精，截疟。,白芍本经,【功效】养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。,阿胶本经,【药性】 甘，平。归肺、心、肝、肾经。 【功效】 补血，止血，滋阴。,楮实子,【药性】 甘，寒。 归肝、脾、肾经。 【功效】 补虚劳， 益颜色， 充饥明目。,当归本经,【功效】补血，活血，调经，止痛，润肠。,枸杞子本经,【药性】甘，平。 归肝、肾经。 【功效】 补肝肾， 益精血， 明目。,三、补阳药,含义：凡以补助阳气，纠正阳气虚衰的病理偏向为主要作用，常用以治疗阳虚证的药物，称为补阳药。 本类药物均具有补阳的功效。,补阳,补阳药概述,功效主治：补肾阳为主，主要用于肾阳虚之畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕、尿频遗尿、白带清稀、苔白脉迟等。亦可用于脾肾阳衰之腹泻及肺肾两虚的虚喘。 药性特点：补阳药味多甘、咸或辛，性皆温热，多归肾经。,紫河车,【药性】 甘、咸、温， 归肺、心、肾经， 【功效】 补肾益精， 益气养血,1.鹿茸本经,【药性】 甘、咸，温。 归肾、肝经。 【功效】 补肾阳， 益精血， 强筋骨， 固冲任， 托毒生肌。,肉苁蓉本经,【药性】 甘、咸，温。 归肾、肝、大肠经。 【功效】 补肾阳， 益精血， 润肠通便。,巴戟天 本经,【药性】 甘、辛，微温。 归肾、肝经。 【功效】补肾阳， 益精血， 强筋骨， 祛风湿。,淫羊藿本经,【药性】 辛、甘，温。 归肾、肝经。 【功效】补肾壮阳 ， 强筋骨， 祛风湿 。,五加皮 本经,【性能】辛、苦、甘，温。归肝、肾经。 【功效】祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水。,补骨脂药性论,【药性】 辛、苦，温。 归肾、脾经。 【功效】 补肾助阳 固精缩尿 温脾止泻 纳气平喘。,菟丝子本经,【药性】 甘、涩，温。 归肾、肝、脾经。 【功效】 补肾固精， 养肝明目， 止泻，安胎 。,杜仲本经,【药性】 甘，温。 归肝、肾经。 【功效】 补肝肾 强筋骨 安胎。,冬虫夏草增订本草备要,【药性】 甘，平。 归肾、肺经。 【功效】 益肾助阳， 补肺平喘 止血化痰,四、补阴药,凡以补阴滋液，生津润燥为主要功效，常用以治阴虚证的药物，称为补阴药。 阴虚证多发生于热病后期及慢性病证。多见肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚。 补阴药常分为两类，一为生津补液类，一为滋阴益精类。,麦冬本经,【性味归经】 甘、微苦，微寒。 归心、肺、胃经。 【功效】 养阴润肺， 益胃生津， 清心除烦。,天冬本经,【功效】养阴润肺，滋肾降火，益胃生津。,北沙参本草汇言,【性味归经】 甘、微苦，微寒。 归肺、胃经。 【 功 效 】 养阴清肺 益胃生津 。,南沙参本经,【性味归经】 甘，微寒。 归肺、胃经。 【功效】 养肺胃阴 祛痰 益气,玉竹本经,【性味与归经】甘，平。入肺、胃经。 【功效】滋阴润肺，养胃生津。,百 合 本经,【性味与归经】 甘，微寒。 入肺、心经。 【功效】 养阴润肺， 止咳祛痰， 清心安神。,黄精名医别录,【性味归经】 甘，平。 归脾、肺、肾经。 【功效】 滋肾润肺 ， 补脾益气 。,龟甲本经,【性味归经】 甘、咸，寒。 入肝、肾、心经。 【功效】 滋阴潜阳， 益肾健骨， 固经止血， 养血补心。,鳖甲本经,【性味归经】 咸，寒。 入肝、肾经。 【功效】 滋阴潜阳， 清退虚热， 软坚散结。,女贞子本经,【性味归经】 甘、苦，凉。 入肝、肾经。 【功效】滋补肝肾， 明目。,墨旱莲新修本草,【性味与归经】 甘、酸，寒。 入肝、肾经。 【功效】 滋补肝肾， 凉血止血。,第八章 药物扶正,第二节 扶正药物的运用原则 一、适时用药 二、因人用药 三、进补顾胃 四、忌偏忌滥,第九章 起居调摄,第一节 起居有常 安卧有方 一、起居有常 二、安卧有方 1.睡前调摄 2.睡眠宜忌 3.醒后保养,第九章 起居调摄,第二节 谨防劳伤 一、慎房帏 1.顺应天性，不宜禁欲 2.节制房事，保精养生 二、防劳伤,第九章 起居调摄,第三节 居处与衣着宜忌 一、居处适宜 1.住宅的规模与布局 2.居处环境 二、衣着合体 1.根据季节变化选择衣着 2.根据生理需要选择式样,第十章 谨避外邪,第一节 避四时不正之气 一、酷暑 二、严寒 第二节 避疫气 第三节 避雾露,第十章 谨避外邪,第四节 避其他有害因素 一、噪声 二、空气污染 三、水源污染,