资源预览内容
第1页 / 共6页
第2页 / 共6页
第3页 / 共6页
第4页 / 共6页
第5页 / 共6页
第6页 / 共6页
亲,该文档总共6页全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述
三原则三原则 根据握笔错误的特点、病因,将硬笔传统握笔方法总结简化成正确握笔三原则:一寸距,二 指圆、三指齐。 经向许多老师、 书法爱好者征求意见, 都反映该原则简单易记、 具体形象、 好掌握、 效果好。 三原则的具体要求和科学性如下: 一寸距:就是握笔的拇指、食指、中指离笔尖的距离都是一寸,约 3 厘米(确保视野宽阔, 不致引发勾手腕、低头歪脑眼近视) 。 二指圆:就是拇指食指弯成圆(保证指实掌虚,让手指伸缩灵活,运笔自如,写字轻松手不 累,容易把字写好) ,指端相对不相连(使握笔稳,中指不受压疼,铅笔尖不折断) ,笔杆放 在圆中间(让笔杆倾斜合适,且不影响手指伸缩和运笔) 三指齐:就是勾头托笔的中指上节与拇指端,食指端对齐(保证握笔雅观,视野广) 口诀口诀 抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。 首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长 的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。 “二压”是指用大拇指从里侧、 食指从外侧将笔捏紧后往下轻压, 拇指和食指的指肚着力, 这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。 “三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌 面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。 第二句的“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小 指不可蜷回掌心 该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心 是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到 “巧”的效果。 第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝 向应是右后方。 第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写 时用力轻则笔划就细, 用力重则笔划就粗。 要让学生知道在书写硬笔字时, 用力是有变化的, 遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗 的效果。 在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂. 图解图解 孩子刚刚开始学写字,姿势很重要,家长们要帮助纠正。发现错误,让孩子及时改正。如果 现在形成了错误姿势,以后就很难改正。写字做到三个一:一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌 子一拳,眼睛离桌面一尺(一胳膊肘),手到笔尖一寸(两个手指头宽)。拿笔的姿势是: 食指,拇指捏着;中指托着,笔杆躺着(躺在虎口上)。 正确的握笔方式:正确的握笔方式: 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下, 食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约 3 厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜,掌心虚圆, 指关节略弯曲。 正确的写字姿势:正确的写字姿势: 身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。 右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时,首 先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执 笔方法和写字姿势。 三要、三不要、三个一:三要、三不要、三个一: 三要:读书写字的姿势要正确,看书写字 40 分钟要向远眺望;要坚持做眼保健操。 三不要:不要在光线过强或过弱下看书,不要走路做车看书,不要躺下看书。 三个一:一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺,胸部离桌一拳,距离笔尖一寸。
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号