2019年热爱生命手抄报范文 篇一：珍爱生命主题手抄报图片 游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。5、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。 6、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。7、忌游泳后马上进食游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。8、忌游时过久皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.52小时。9、忌有癫痫史游泳无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免灭顶之灾。10、忌高血压患者游泳特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。11、忌心脏病者游泳如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应敬而远之。12、忌患中耳炎游泳不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于雪上加霜，使病情加重，甚至可使颅内感染等。13、忌患急性眼结膜炎游泳该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。14、忌某些皮肤病游泳如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。15、忌酒后游泳酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。16、忌忽视泳后卫生泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用同侧跳将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩1520分钟，以避免肌群僵化和疲劳。 篇二：珍惜生命的手抄报模板 生命的感悟:我如何使用生命：生命? 生命 班级：-姓名：-生命格言热爱生命的故事 篇三：关爱生命手抄报资料 “关爱生命手抄报资料”下载方法：在图片上面点击右键，选择“图片另存为”即可。关爱生命手抄报图片关爱生命手抄报资料生命，是一个庄严而永恒的主题。人最宝贵的是生命，而生命对于人来说只有一次，只有精心地呵护和珍惜生命，才能更好地获取生存的价值。那么怎样去关爱生命呢?可从以下多方面去探索。关爱生命，首先要注重生命质量的提高，以强烈的主体感和责任感延长它，使它发出亮光去照耀黑暗和愚昧，以加速运动，去追赶无限的宇宙、世界和社会，使生命的时空扩大。要懂得生命的真正意义在于活着就要做事，做有益于国家和民族、社会和集体的事，做事必定会遇到困难、挫折以致失败，应当前进、挺立和奋进。要领悟关爱生命蕴含着对生活的哲学理解的奥妙。因为人的生活包括物质和精神两方面，因而只有热爱生活、丰富生活才能使生命充满活力，永远年轻。要能从体育比赛中欣赏到运动员爆发力、拼博力、坚韧力和顽强力的美，感受到是一种生命的力的美的充分展示，进而联想到广阔社会中人们都以一种独特的方式来展示生命之力。还要能从宽厚博大文化土壤中去探求人的生命之根寻找人在漫漫悠长的岁月里成长的轨迹，因为人就是文化的骄子。还可以从珍惜时间的角度来思索生命的流动和延伸，把生命与时间相结合；要知道，无聊度日导致生命的停滞；消磨时光，等于慢性自杀。还可以从生命就是奋斗，就是创造，以及是思想的融合、情感的融合等角度去思考；还可以从清醒地认识死亡，面对生命的角度去考虑。可见，要写好“生命”这个话题作文，应当从上述所供思路去下笔，选取一个侧面去表达对生命的关爱。