,职业生涯发展 个人和团队共同成长,东南大学附属中大医院,前言,前几年，有两位博士生来我科应聘： A发表过高水平文章，但非常保守，不喜欢与别人交流，读博期间很少帮助他人； B基本没发过好文章，但周围人对他高度赞扬，他做事细心，喜欢帮助别人，热心科室公共事务。 最后选择谁呢？为什么？,3,提纲,一、个人与团队发展的关系 二、努力提升综合素质，实现个人成长 三、团队的发展对个人的基本要求 四、高效团队成员的职业价值观 五、积极与团队合作，实现共赢,一、个人与团队发展的关系,什么是团队,团队就是为实现一个共同的目标，由两个或两个以上的人组成的集体。 团队不是团体，团体没有共同目标。,个人与团队发展的关系,问：“一滴水要怎样才能不干涸？” 答：“把它放入江河中去”,个人发展与团队发展正如水滴和江河的关系，二者共生共荣，密不可分！,科室是一个团队： 科室整体实力强大将给个人提供更高的平台，更多的机会。 科室个人的发展将使整个科室的水平得到提高。 两者互相促进，紧密联系。,个人与团队发展的关系,我院以滕皋军院长为首的介入放射团队,个人与团队发展的关系,近年来，中大医院影像科获得973项目1项，国家科技进步二等奖2项，教育部科技进步一等奖1项，863计划、“十一五”攻关、国家自然基金国家合作项目及重点项目30余项 2013年国家临床重点专科和江苏省临床医学研究中心 个人的努力造就了团队的发展；团队的发展带动个人的发展,个人与团队发展的关系,个人也得到了很大发展，2名省优博、省优硕，1名教育部博士研究生学术新人奖、3名博士研究生国家奖学金，1人赴美国Emory大学访问交流，1人获国家公派留学资助赴Johns Hopkins大学学习,二、努力提升综合素质，实现个人成长,1、心态：心态成就一切 2、习惯：好习惯成就好人生 3、目标：分阶段、明确 4、培养主动意识 5、自觉并自律,1、心态：心态成就一切，心态改变命运。,二、个人成长的关键要素,更容易成功,心 态,意 识,行 为,性 格,命 运,二、个人成长的关键要素,1、心态：心态成就一切，心态改变命运。,职业-事业,2、习惯：好习惯成就好人生,二、个人成长的关键要素,成功人士并不见得比他人聪明，但是好习惯让他们更有教养、更有知识、更有能力、更有毅力和耐力，好习惯成就好人生。 坚持到底； 业精于勤荒于嬉,我们科要求每天坚持英语早读学习，每周三轮流读书汇报，养成个人不断学习的习惯！,3、目标,二、个人成长的关键要素,你有目标吗？ 一个人没目标，就像一艘船没有舵一样，只能随波逐流，最终搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。,二、个人成长的关键要素,1984年，东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料夺得世界冠军。 10年后，他在自传中写道：“每次比赛前，我都把比赛路线仔细看一遍，把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个是一棵大树；第三个是一座红房子。比赛开始后，我奋力向第一个目标冲，过第一个目标后，又以同样速度向第二目标冲去。很多人不懂这样的道理，把目标定在4万米外终点那面旗帜上，结果跑到十几公里时就疲惫不堪，被前面那段遥远的路程吓倒了。”,真实故事,二、个人成长的关键要素,大目标 小目标 远期目标 阶段性目标,多少天看完一本诊断书籍？ 每周看多少文献？ 什么时候完成基金申请？,4、培养主动意识,不要总是等领导吩咐做什么事、怎么做之后，才开始工作。 在工作中勇于承担责任，并不断改进方式方法。 在领导或同事面前善于主动表现自己的优点，有了研究成果或技术创新之后通过演讲、展示、交流、论文等方式和同事/同行分享；在工作中犯了错误也要勇于承认。,二、个人成长的关键要素,比如：主动完成PACS中未完成报告，不要等催促才开始写，不一样的主动性必然收获不一样的学习、发展机会。,二、个人成长的关键要素,5、自觉并自律 自觉：有自知之明的能力，正确评估自己的资质、能力与局限，相信自己的价值和能力。 自律：自我控制和自我调整的能力，学会自我控制不安定的情绪或冲动，保持清晰头脑。 1、情绪控制问题； 2、对待压力问题； 3、制怒问题； 4、挫折问题。,二、个人成长的关键要素,踢猫效应 老总无端的训斥经理一番。 经理挨训之后，气急败坏地将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。 秘书无可奈何垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆。 儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。 猫被踢后跑到路上，吓到正在开车的老总，导致车祸,个人必须学会自律，否则最终受伤害的是自己 不良情绪是可以传染的，不良情绪在团队中是一种污染,自律，不做情绪的奴隶,1、亮出你自己，积极参与团队发展 2、突破自我设限 3、不要尽力而为，而要全力以赴 4、客观、直接的交流和沟通,三、团队的发展对个人的基本要求,三、团队的发展对个人的基本要求,蘑菇定律：初入世者常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，人的成长肯定会经历这样一个过程。但当终于长成一株漂亮的蘑菇时，被人刮目相看。 大人物往往都从小人物做起，勇于表现自己，逐渐在团队放光芒。,1.亮出你自己，积极参与团队发展,23,三、团队的发展对个人的基本要求,2.突破自我设限:,跳骚的故事： 跳蚤跳的高度可达它身体的400倍，是动物界的跳高冠军。 有这样一个实验：玻璃杯里放进一只跳蚤，立即轻易地跳了出来。 在杯上加一个玻璃盖，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。一次次被撞，跳蚤变得聪明起来，自己调整跳的高度，在盖子下面自由的跳动。 几天后，盖子拿掉，但是它已经无法跳出这个玻璃杯了，从一只跳蚤变成了一只可悲的爬蚤！,有些同事总觉得自己不行，标书不敢写，讲课不敢讲，久而久之成为科室里最差的医生。,三、团队的发展对个人的基本要求,、不要尽力而为，而要全力以赴 猎狗与兔子的启示： 猎狗总是尽力而为的追赶兔子，而兔子则全力以赴的躲避猎狗。 尽力而为，含被动无奈，属于一种迫不得已而为之； 全力以赴，则是积极心理的主动驱使，它能突破原有的极限，产生预料之外的强大的冲击力。,精满 气强 神旺,干工作要充满干劲,精虚 气弱 神亡,不能毫无冲劲，得过且过,三、团队的发展对个人的基本要求,4、客观、直接的交流和沟通 开诚布公的交流沟通是个人与团队合作中最重要的环节。,我给研究生每周开一次组会，了解实验上的困难、进度，了解学生们的想法，并提出建议、给予帮助。,一个团队仅仅少说多做是不够的，还需要充分沟通，明确各自的任务和职责，分工协作。,对工作敬业 对领导服从 对他人欣赏 对自己自信 对社会奉献,四、高效团队成员的职业价值观,五、积极与团队合作，实现共赢,合作的涵义,合作=“利用” “利”是创造共同利益的“利” “用”是善用彼此资源的“用” 合作目的是各取其利、各取其用。不能只看现在，不能只看一时一地。 合作的结果是双赢,普及版,龟兔赛跑,从小伴随我们长大的龟兔赛跑故事的版本给我们的启示是：,坚持到底的人将赢得比赛 骄傲轻敌必将失败,版本2,但最近有一些更有趣的版本：,兔子输了比赛后，对失败进行了分析。结果是：过于自负大意以及观念散漫。它要求乌龟再来另一场比赛,兔子最终赢得了比赛！,动作快且坚持的人 将可胜过缓慢且坚持的人 要在竞争中脱颖而出，仅有坚持是不够的,这个版本带给我们什么启示？,有人干事又快又好 有人干事慢但好 有人干事又慢又不好 写报告、写基金。,缓慢且坚持固然没问题 但动作快且牢靠则更胜一筹,这故事还没完 轮到乌龟好好检讨，乌龟很清楚，照目前的比赛方法，它不可能击败兔子。乌龟经过考虑，单挑兔子再来另一场比赛，但是在另一条不同的路线上。 兔子同意了！,版本3,兔子极速奔跑，直到碰到一条宽阔的河流，而比赛的终点在几公里外的河对面。 兔子不会游泳，呆坐干着急；乌龟一路跚跚而来，跳入河里，游到对岸，完成了比赛。,这个故事带给我们什么启示？,首先找出你的核心竞争力，然后改变游戏规则，发挥你的核心竞争力。 有人临床强，有人科研思维强 发挥优势和专长,故事 还没有结束,这次是团队合作友谊赛，它们一起出发，兔子先扛着乌龟，直到河边。乌龟接手，背着兔子过河。两个一起抵达终点。它们感受到更大成就感。,版本4,在一个团队内与伙伴同心协力，并运用彼此间的核心竞争力-最强大。 国家重点学科 国家临床重点专科 创新研究群体科学基金 2011协同创新计划,这故事带给我们什么启示？,优秀的“唐僧团队”,建立怎样的团队？,首先建立规矩，得有紧箍咒的，规矩是权威。团队制度也要有权威，执行一定要严格，不管刚推行时有多少阻力，但只要坚持，会形成一种氛围与文化，让大家自觉遵守； 但制度的力量是有限的，要让员工有凝聚力，与团队同心同德，还要靠情感，唐僧就是靠他的情感管理，用他的执着和人品感化孙悟空。 学科建设；职工福利,唐僧发号施令； 悟空降妖伏魔； 八戒打打下手； 沙僧管后勤。,唐僧团队之所以能取得如此辉煌的成就，关键在于团队成员优势互补，竭诚合作、目标统一，每个人发挥自己的效用，形成了坚强的团队。,目前我的团队，他们各有各的特点，团结合作 有的实验做的非常好 有的组织能力强 有的是“技术控” 有的非常细心 有的善于理财 ,45,结束语,团队合作-TEAMWORK，每个人在其中一起通过责任、奉献和知识共享把工作做得更快更好。 团队的进步也帮助人个获得更大的进步！,谢谢！,