大学生拓展方案拓展方案 一、培训背景概况 古语有云，“读万卷书，行万里路”。然而，随着电子网络的发展，当代大学生成为网本一族，也减少人际间的沟通，变的越来越封闭。然而这种现状与当前的就业要求是不相符的。为了加强大学生的人际交流与沟通能力，促进团队合作，认为有必要对大学生进行团队拓展训练。 二、拓展训练的目标 1、强化主动沟通意识，学习有效的团队沟通技巧。 2、增进团队间成员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。学会尊重他人，鼓励他人，赞美他人。 3、加强团队凝聚力，团队责任感，铸造团队精神，树立合力制胜的信念。 4、增强打破习惯的适应力。 三、培训对象： 四、培训时间： 五、培训地点： 六、培训形式： 10至12人为一队，每队选一位队长，在培训师的指导下进行游戏，培训师就游戏的目的和作用对参赛者进行引导，参赛者对游戏过 程进一步进行体验和感受。 七、培训内容及流程(具体项目见附录) 八、组队 随机排成一排，从左至右按“1、2、3、4”报数，报相同数字的人自发组成一队。 九、拓展培训纪律要求 1、培训时必须严格遵守培训规则以及有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。 2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女生禁止穿裙子。3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。 4、参与过程中要注意安全。 十、费用预算(略) 十一、总结与点评 充分体会团队合作的重要性，参与到沟通中去。