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教师周一国旗下讲话 亲爱的老师、小朋友们,你们好!又是一个充满希望的早晨,我们相聚在国旗下,庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起。今天由我为大家做国旗下讲话,我讲话的主题是感谢你。鲜花感谢雨露,因为有了雨露的滋润,它才能绽放;雄鹰感谢长空,因为有了长空的辽阔,它才能飞翔;鱼儿感谢大海,因为有了大海的广博,它才能畅游。 那么我们需要感谢谁呢?是的,我们要感谢很多人。首先,我们要感谢自己的家人。“谁言寸草心,报得三春晖。”是你们的父母,为你们创造了美好的生活,他们工作总是那么辛苦,却无怨无悔。是你们的爷爷奶奶不顾年纪大,还无微不至的照顾你们,每天早上送你们到幼儿园,下午来接你们回家。我们要感谢老师。是老师教给小朋友那么多的本领,陪小朋友做游戏,让小朋友在幼儿园快快乐乐的成长。我们还要感谢身边的小伙伴,因为有了这么多的小伙伴,小朋友才不会觉得孤单,生活中才会有那么多的快乐。 “感谢,这两个字,看似简单,每个人都会说,但在现实生活中,有很多时候我们会把这两个字忘记。想一想,当你生病时,爸爸妈妈无微不至的照顾,你是否对他们说了一声:“谢谢!”当爷爷奶奶在幼儿园门口排着队来接你回家时,你有没有对他们说一声:“谢谢!”当老师耐心的教你学本领,你有没有说一声:“老师,谢谢你!”当小朋友把你想玩的玩具和你一起分享时,你有没有真心的说声:“谢谢!”其实做到感谢并不难,我们不光可以用语言对人表示感谢,还可以用动作来表达。当爸爸妈妈无微不至的照顾你们,只要你给爸爸妈妈一个温暖的拥抱;当爷爷奶奶来接你时,只要你对爷爷奶奶笑一笑,拉起爷爷奶奶的手一起回家;当小朋友想和你一起做游戏时,只要你轻轻地点点头 让我们从现在做起,从每件小事做起,学会感谢。感谢一切值得我们感谢的人和事!只要,我们充满感谢之心,幸福和快乐,就会陪伴着我们成长,那么我们的生活就会更加美好。 2. 冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生而言,是相当有必要的。 首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。 其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。 再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用;同时,它还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。 冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。 冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。 从上周开始,学校组织我们全校同学进行晨跑。下面,就以跑步为例,说说冬季体育锻炼的注意事项: 1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。 2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。 3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。 4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。 同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
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