2013年 l0月 第33卷第1O期 河 南 中 医 HENAN TRADIT【0NAL CHINESE MEDICINE October Vo133 2013 NO10 12研究方法 121 测试方法采用ISOMED2000等速测力系统对实验 对象的肘关节进行等速力量测试；运用Excel2000对获得的 数据进行常规统计学处理。 122实验测试仪器德国ISOMED2000等速测试系统。 123测试内容肘关节屈伸肌群60Os，180。s，300。s 等速向心收缩。 2研究结果与分析 21经常与非经常锻炼普通中年男性人群肘关节屈伸肌群 相对峰力矩、屈伸比值见表2。表2显示，经常锻炼组与非 经常锻炼组肘关节屈伸肌群等速向心收缩峰值肌力矩随给 定运动速度的增大(6O。s300。s)而减小，随着肌肉收缩 速度的增大而力矩减小的主要原因可能是：a肌肉收缩速度 不同，中枢神经对肌肉类型的激活程度不同，在等速向心低 速状态下，由于肌肉工作时间长，肌肉中的快肌纤维和慢肌 纤维均被神经激活，这样参与活动的肌群能够达到较高的激 活状态，产生较大肌力，表现出的肌力矩峰值较大；在等速向 心高速状态下，由于肌肉工作时间短，神经可能仅激活肌肉 中的快肌纤维，参与活动肌群的肌肉可能未完全被激活，因 此产生肌力较小，肌力矩峰值也会随之下降 。经常锻炼 组肘关节屈肌群相对峰值肌力矩从046 Nmkg降至 034 Nmkg，伸肌群峰值肌力矩从080降至 049 Nmkg，经常锻炼组屈伸相对峰力矩值在60。s和 180。s均大于非经常锻炼组相对峰值力矩(P005)，在 300。s不具有显著性差异。由于经常锻炼的中年人采取的 运动都是相对速度较低的运动，所以经常锻炼要比不经常锻 炼的人慢速以及中快速最大力量要大，具有显著性差异。由 于很少采取快速运动，两类受试者快速最大力没有显著性差 异。 经常锻炼组300。s屈伸比值为068021，经常锻炼 组60。s屈伸比值为057014，二者具有显著性差异，推 测由于伸肌群比屈肌群的的力量大很多，经常锻炼组很少以 此速度活动，不经常锻炼伸肌群下降的速度可能要比屈肌群 更快些，因此其屈伸比值较高；非经常锻炼组也具有类似特 征。经常与非经常锻炼的人群高速运动情况下肘关节屈伸 比值较高，屈伸比例不协调建议他们尽量避免肘关节的快速 克服阻力的运动，容易造成肌肉损伤。 22经常与非经常锻炼普通肘关节肌屈伸肌群相对峰力矩 对应的关节角度见表3。 表2经常与非经常锻炼普通肘关节肌屈伸肌群相对峰力矩、屈伸比值(i ) 注： 表示经常锻炼组大于非经常锻炼组并具有显著性差异(P005)；经常锻炼组人群300。s屈伸比值要高于本组60。s屈伸比值 并具有显著性差异(P005)，非经常锻炼组人群300。s屈伸比值要高于本组6o。s屈伸比值并具有显著性差异(P005)；A组：经常锻炼 组，B组：非经常锻炼组。 表3经常与非经常锻炼普通肘关节肌屈伸肌群相对峰力矩对应的关节角度( s) 注：A组：经常锻炼组，B组：非经常锻炼组。 表3看出经常锻炼组峰力矩屈值对应的关节角度为 8671。7832。，与非经常锻炼组均无显著性差异，在角度 范围可以实现最大的屈肌群的力量，建议拉较重的物体时肘 关节的角度保持在此范围内，有利于克服阻力将物体移动， 防止肌肉拉伤。 经常锻炼组峰力矩伸值对应的关节角度为12733。一 12352。，与非经常锻炼组均无显著性差异，建议推较重的物 时肘关节的角度保持在此范围内，有利于克服阻力将物体移 动，防止肌肉拉伤。 3讨论 经常锻炼组屈伸相对峰力矩值在60。s和180。s均大 于非经常锻炼组相对峰值力矩(P005)，在300s不具有 显著性差异。 经常锻炼组300。s屈伸比值为068021，经常锻炼 组6o。s屈伸比值为057014，二者具有显著性差异，经 常锻炼的人群高速运动情况下肘关节屈伸比值较高，屈伸比 例不协调，伸肌力量下降较多，建议他们尽量避免肘关节的 1694 快速克服阻力的运动，容易造成肌肉损伤。非经常锻炼组情 况类似。 建议两组在8671。7832。角度范围拉较重的物体，利 于克服阻力将物体移动，防止肌肉拉伤。建议两组在 12733。一12352。角度范围拉推重的物体，利于克服阻力将 物体移动，防止肌肉拉伤。 参考文献： 1吴毅等速肌肉功能测试和训练技术的基本原理的方法J 中国康复医学杂志，1999，14(1)：44 47 2 屈建华优秀水球运动员膝关节肌群等速向心收缩力量特征 J北京体育大学学报，2007，30(5)：643644 3杨静宜，赖柳明肌肉离心收缩研究现状综述J体育科学， 1991，11(6)：3235 4 王清我国优秀运动员竞技能力状态诊断和监测系统的研究与 建立M北京：人民体育出版社，2004：3839 5姚俊，秦鸿飞游泳运动员不同速度下膝关节的力量研究J 广州体育学院学报，2003，23(4)：3839 (编辑：孙铮)