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行为契约在生活中我们会不会遇到这种情况:家长与孩子约定这一周内若每天都能按规定的时间完成作业,孩子就可以在周末的时候有一天的自由时间或者得到自己喜爱的物品,如果孩子完成了这一个任务,家长就应该遵守约定满足孩子的这一个要求,否则孩子的良好行为得不到形成。但是如果孩子中间有一两天没有按时完成作业,而且其他的时候表现的都很好,那么这个约定能不能实现呢?为了约束孩子的行为,促使良好行为的形成,我们可以使用行为契约这一行为疗法。 行为契约指的是一份特殊的合同,是对特定行为完成与特定奖励物(比如休息的时间、某种喜欢的活动等等)的获得与发放两者之间的关系进行了约定。 行为契约包含三部分的内容,即任务、强化物和任务完成的记录。任务:完成任务和获得奖励的学生个体、学生所需要完成的任务和行为、学生必须完成任务的时间以及任务完成必须达到的水平。可以将学生所需达到的水平一步步清楚地列举出来或者把要完成的子任务清晰地写出来。强化物:强化物的内容以及数量;由谁判断学生的任务已经完成以及由谁来控制强化物的发放;学生完成任务后什么时间可以获得强化物。如果学生会出现和良好行为相对的不良行为,那么就要引入惩罚机制,在任务中要增加对不良行为的具体说明,还要增加对惩罚物的说明,包括:由谁判断学生出现了不良行为以及由谁来实施惩罚;惩罚物的内容以及数量;出现不良行为之后什么时候给予惩罚物。行为记录:记录学生完成任务的情况。当学生完成任务之后,就可以采用一些特殊的标签符号如笑脸、五角星等对任务的成功完成给予标记。这种标记有利于学生对自己的行为进行监控和约束,直到成功完成任务并获得强化物。在成功完成任务并获得奖励之后,可将自己的感想写下来。这种对自己行为的反思也有助于个体在未来能更好地对自己的行为进行控制。行为契约的实施首先要对学生所要完成的任务进行约定。其次是确定强化物和惩罚物,通过协商讨论的过程来约定。最后是拟定书面的行为契约,用恰当的语言将所协商的内容明确地表述出来。契约表签字日期:生效日期:甲方:我同意 签字:乙方(家长): 签字:行为契约姓名: 日期:我同意遵守下述规则:1每节课回答问题三次以上。2每天按时完成作业。3小朋友一起玩耍时,要友好、合作、宽容。4当家长告诉我学习的时间到了,我会马上开始学习。我会遵守上述所有的规则,即使在我生气的时候。当我感到很生气的时候,我知道我可以:(1)要求休息。(2)冷静地告诉老师或家长有关我的问题。(3)让自己放松。如果我遵循这些规则,每小时都可以获得星星,若违反一个规则就不会获得星星。如果我在上午获得2颗星星,我将在午饭之前获得一个笑脸贴画。如果我在下午获得2颗星星,我将在放学的时候获得一个笑脸贴画。如果一周内我获得了五个笑脸,周末就可以得到我最喜爱的漫画书。学生(签名) 老师(签名)关于本学生的进展情况由教师写在本契约背面。要写得清楚明确,且语言应是简洁明了的。如果该学生的阅读能力有限,则可用图画等方式将所约定的内容表现出来。 实施行为契约 在执行过程中,可以通过公开契约的方式如张贴契约,让更多的人知道,以寻求外力监督。公开行为契约的内容,实际上是学生做出了公开的承诺,因此无形当中会使学生在具体行动中感受到外界的压力,周围人也可以适时地提醒学生应该在什么时间表现出什么行为。契约的公开也有助于强化物或者惩罚物能够按照契约的约定进行实施,这些都有利于增加行为契约的约束力。不过,是否公开契约,应该根据行为当事人的个性特征以及契约中行为的特点谨慎处理。而且在公开之前,也需要得到该学生的同意。 在行为契约的执行过程中,一般都需要一个中间人或者监督员,这个中间人或者监督员常常被称作契约管理者。在行为契约的拟定过程中,契约的管理员只是起到顾问或者咨询、协调的作用,但是在行为契约的执行过程中,则需要承担起监督并督促契约执行的责任。特别是在学生出现违反契约约定内容的情况时,契约管理员可以起到仲裁者的作用,督促契约的继续执行。 在契约的实施过程中,如果契约双方对条款的内容发生异议,应根据具体情况具体分析的原则做出判断。若要修改契约,那仍旧需要契约中的各方一起坐下来对有异议的条款进行协商,最后确定修改的内容。 总之,在契约的执行过程中,一定要互相尊重,并通过协商的形式对相关内容进行约定,这有助于提高当事人对行为的自我约束力。
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