.,糖尿病健康教育,.,（如：米饭、饼干、水果、鱼、肉、牛奶）,一、什么是糖尿病,朱门酒肉臭，路有冻死骨。,血中有高糖，细胞缺能量。,糖尿病,.,二、糖尿病的症状,多食,多尿,皮肤干燥,饥饿,视物不清,疲倦,3,.,三、糖尿病的危害,神经系统,足,眼睛,肾脏,血管系统,心脏,脑血管,4,.,四、糖尿病的发病机理,.,五、如何早期发现糖尿病,.,六、糖尿病的警示灯,有糖尿病家族史,疾病和生活压力,不良的饮食及生活习惯,肥胖,缺乏体力活动,年龄因素,既往有妊娠的妇女曾经分娩过巨大胎儿的妇女,7,.,七、糖尿病防治的五驾马车,.,油脂类25克（0.5两）,奶类及奶制品100克（2两）豆类及豆制品50克（1两）,畜禽肉类50-100克（1两至2两)鱼虾类50克（1两）蛋类25-50克（0.5两至1两）,蔬菜类400-500克（8两至1斤）水果类100-200克（2两至4两）,谷类300-500克（6两至1斤）,中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔,中国营养学会,9,.,-运动疗法,.,-糖尿病监测,.,饮食、运动、控制体重+以下药物中的一种或多种：二甲双胍、噻唑烷二酮类、磺脲类、格列奈类、-糖苷酶抑制剂,加用胰岛素,非超重患者,3个月后HbA1c6.5%,BMI24,中国2型糖尿病防治指南-治疗流程,患者依从性差时推荐用一天一次的磺脲类药物,.,饮食、运动、控制体重+二甲双胍,加用以下药物中的一种或多种：噻唑烷二酮类、磺脲类、格列奈类、-糖苷酶抑制剂,加用胰岛素,超重肥胖患者,3个月后HbA1c6.5%,3个月后HbA1c6.5%,BMI24,中国2型糖尿病防治指南-治疗流程,注：患者依从性差时推荐用一天一次的磺脲类药物,.,促进胰岛素分泌,磺脲类，格列奈类,双胍类，胰岛素噻唑烷二酮类,增加肌肉的葡萄糖摄取和代谢,双胍类,延缓碳水化合物的吸收,糖苷酶抑制剂,双胍类，胰岛素噻唑烷二酮类,抑制肝糖的产生和输出,降糖,增加脂肪的合成和葡萄糖的代谢,降糖药不同的基础：作用机制不同,.,什么是胰岛素,是胰岛细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素,胰腺,细胞,血糖,胰岛素,血管,15,.,.,2型糖尿病防治策略,一个中心：降低血液粘稠度，改善微循环 （保护细胞）两个基本点：1、有效控制血糖、血脂、血压 2、防止低血糖和急慢性并发症,.,调节心理、保持乐观,愤怒,恐惧,失落,自信,18,.,象正常人一样生活,象正常人一样工作,结婚生育,长寿,19,.,社会和家庭的关心支持,20,.,让我们共同努力，去托起明天的太阳,谢谢,