移动互联网时代高职院校学生心理危机预防与干预初探 李庆梅摘 要：随着移动互联网时代的来临，高职院校教育工作面临着新的形势。如何做好学生心理危机预防与干预成为高职院校心理教育的重要问题，关乎于学生身心的健康成长，影响着学校人才培养目标的实现。该文分析了移动互联网时代高职学生心理危机现状及原因，探讨了移动互联网时代高职院校学生心理危机的有效预防与干预措施，以供参考。关键词：高职院校 移动互联网时代 心理危机 预防与干预：G448 ：A ：1672-3791（2019）06（a）-0246-02心理健康教育是高职院校教育工作的重要组成部分，在移动互联网环境中，高职学生很容易出现各种心理危机问题，严重威胁着学生身心的健康发展，对学生思想认识和人生目标产生了不利影响，增加了高职院校教育工作难度。只有有效地预防与干预学生心理危机问题，才能够发挥出心理健康教育作用和价值，实现培养高素质合格人才的目标。由此可见，探究移动互联网时代高职院校学生心理危机预防与干预具有重要现实意义。1 移动互联网时代高职学生心理危机现状分析1.1 高职学生在移动互联网时代下的生活变化在手机、平板等移动终端设备在社会上的普及应用，高职学生对网络和手机的依赖性越来越强，他们使用手机和网络平台交流、传递信息，搜索自己感兴趣的资源，发泄自己在现实生活中的不满，尽情地展示自我。有数据现实，当代社会的高职学生每天上网的时间呈逐步增加趋势，这也充分说明了，高职学生在移动互联网时代下的生活发生了巨大变化，网络与手机成为了他们生活中不必可少的重要内容。1.2 目前高职学生普遍存在的心理危机问题（1）情感危机。高职学生处于身体与心理发育的关键时期，在学习和生活中难免会遇到各种困难与挫折问题，当学生在现实生活中面临与人沟通不良等人际关系问题时，普遍会到网络这个虚拟世界中寻求慰藉，在不需要面对面沟通交流的虚拟世界中抒发着自己的情感，或者通过暴力和血腥的网络游戏发泄自身的不愉快，这些都容易让学生的情感态度逐渐迷失、异化，出现情感危机1。（2）认知危机。高职院校是培养人才的重要基地。然而在移动互联网时代下的中职学生思想观念、行为意识等很容易受不良网络文化侵蚀，朝着消极的认识方向迈进。高职学生对手机与网络的严重依赖让他们的现实生活越来越少，冷漠淡然地对待现实生活中的人和事。此外，由于高职学生理解能力、辨别能力不足，面对复杂网络环境中参差不齐的各种信息，难以深入理解、辨别和消化，出现了明显的思维混乱、认知不清和巨大心理压力。（3）人际关系危机。高职学校的校园生活是集体性的，学生共同参与，相互团结帮助，一起成长，互相促进。而网络实际中，虽然可以快速地交流互动，但是人际关系与现实生活不同，那是一种虚拟的人际关系，高职学生过度迷恋网络交友，将会弱化现实人际关系，同时也会缺少必要的责任意识，导致学生在网络中很容易上当受骗，造成财产和人身健康安全的损失，一旦发生这些问题，学生将会受到强烈打击，出现抑郁、自卑等心理问题。1.3 高职学生由于心理危机所引发的严重问题21世纪是移动互联网时代，高职院校中移动网络的普及应用大大增加了学生心理受挫几率，给学校思想教育、心理教育、教务管理等工作带来了更高的要求和挑战。近年来，高职院校由于心理危机所发生的心理疾病、抑郁，甚至自杀等严重事件间有发生，且高职生心理危机严重问题发生的几率要远远高于一般青少年，国家教育有关部門及高职院校必须要高度重视这一问题，将其纳入到高职院校教育工作的要点内容中，积极探寻出有效的心理危机预防和干预道路，保障学生身心得以健康成长。2 移动互联网时代导致高职学生心理危机的原因分析2.1 高职学生自身特点原因整体来看，我国当代的高职学生多为00后，从小在家庭中受到了来自父母和亲人的关爱保护，以自我为中心，独立性欠缺，分享意识与意志力较差，且具有较强的心理优越感2。在进入到高职院校后，集体的校园生活让他们从家人保护伞中走了出来，学生面对新的生活与学习环境，容易出现心理落差和挫败感，选择进入到网络世界中逃避现实压力。学生依赖网络和手机，没有形成良好的自主学习能力，对于自身的人生规划与生活目标非常模糊，缺少学习和生活的正确方向与动力，容易引发各种心理危机问题。同时，由于高职院校的教育模式不再是小学、中学似的监管式教育模式，学生自我控制能力较差，不能科学合理地安排、支配自己的学习时间、娱乐时间、上网时间、运动时间等，当初进高职院校的新鲜感与热情逐渐消退之后，会产生更多的寂寞空虚感，愈发到网络世界中寻求快乐，导致过度地依赖沉溺网络，影响了自身的心理健康和学习态度，诱发心理危机。2.2 移动互联网特点原因除了高职学生自身特点外，移动互联网的便利性、虚拟性、开放性、交互性、广泛性等特点也极大地吸引了高职生注意力，学生利用网络来进行现实生活中不敢做或者不被认可的事情，埋下了网络安全隐患，加大了学生忧虑、暴躁、去责任化的情绪波动，对学生价值观、人生观和世界观带来了负面冲击，各种违法乱纪信息更是让学生难以坚定自身立场，容易迷失在网络中。3 移动互联网时代高职院校学生心理危机的有效预防与干预措施3.1 重视心理健康教育高职院校要正确认识到移动互联网时代加强学生心理健康教育工作的重要性和必要性。树立起以预防为主的心理教学观念，不再是发现学生心理危机问题后再进行教育帮助，而是要从预防的角度出发，避免学生发生心理危机问题。同时，为了落实各项心理健康教育工作，学校要加大相关人力、物力、财力投入，建立起高素质、高水准的高职生心理教育工作队伍，合理设置心理健康教育线上、线下课程，完善学生心理健康教育体系，更好地预防和干预学生心理危机问题3。3.2 建立健全的心理危机预防与干预机制高校为了给予心理危机预防与干预工作有力的组织保障，要积极搭建专门的领导班子，以校长为组长，心理健康教师、思想政治教师、教育管理人员等为组员，明确各自的职责所在，制定出学生心理危机预防与干预机制，将高职生主要存在的心理危机问题分析研究透彻，在此基础上，提出科学可行的预防与干预方案，这样才能够保障学生心理危机预防与干预工作落实到实处，能够切实帮助学生解决问题，让学生可以具备一定的心理危机处理能力。3.3 促进心理健康教育多元化发展一方面，高职院校要从创新心理健康教育形式入手，不仅要开设专门的心理危机教学课程，还要积极组织各种相关实践活动，比如，学校可以定期开展心理健康教育方面的演讲会，让学生自己搜索相关资料总结成演讲稿，在会上分享给其他同学，让学生可以树立起重视心理健康的观念，掌握更多提升自己抗挫折能力、自我控制能力和纾解压力的正确方法，减少学生发生心理危机几率。另一方面，高职院校要创新心理健康教学模式，积极搭建学校心理健康网络教育平台，让学生可以随时随地在平台上咨询心理健康问题，交流预防与干预心理危机的心得，活跃心理健康教学氛围，促进学生之间的交流交际，拉近师生距离、生生距离，构建愉悦、健康、互助的高职院校风气。4 结语总之，高职院校要重视学生心理危机的预防与干预，分析高职学生普遍存在的心理危机问题，找到移动互联网时代高职学生引发心理危机的原因所在，采取有效的措施加大心理危机预防与干预力度，提升学校心理健康教育水平，为高职学生今后的健康学习和成长保驾护航。参考文献1 樊永生，孙琴.“互联网+”背景下高职学生心理危機干预体系的构建J.广西教育（高等教育），2018（10）：120-121.2 方丽丽.“互联网+”高职院校极端心理危机预防流程J.唐山文学，2018（6）：73-74.3 李昭华.高职生网络成瘾心理特点及心理危机干预对策J.教育界，2015（22）：148，150. -全文完-