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【精品】三分钟励志演讲稿范文合集八篇【精品】三分钟励志演讲稿范文合集八篇 演讲稿可以提高演讲人的自信心,有助发言人更好地展现自己。在当今社会生活中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,那么你有了解过演讲稿吗?以下是小编为大家收集的三分钟励志演讲稿8篇,希望对大家有所帮助。 三分钟励志演讲稿 篇1 在一家旅馆吃早餐时,我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况,其中一人大加抱怨,他说他整个晚上都在床上辗转反侧,难以入眠,最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻,”他说,“但一段时间之后,我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因,没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿,说。 另一个人大声说:“哈哈,我可睡了个好觉。睡觉前,我浏览了一下晚报上的新闻,用收音机听了近几天的新闻,并对这些新闻做了整理和分类。当然,”他接着说,“我是按照尽快入睡的方法去做的,这些方法可以说屡试不爽。” 我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们,他解释说:“我的父亲是个农民,当我还是个孩子的时候,他总是在睡觉前召集全家人,在客厅里为我们朗读圣经。当时的情景仍历历在目,祈祷过后,我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿,继续说:“但这些年来,我只在一次堵车时才祈祷过,这真遗憾。几个月以前,妻子和我的日子过得很不顺心,于是我们决定恢复这个习惯。结果,我们发现这一方法确实非常有益,所以现在每天晚上上床睡觉前,妻子和我都会在一起读圣经,然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么,但我确实睡得很好。” 带着宁静去睡觉他转向其他人说道:“我睡觉前虽然听了新闻,但并没有听得耳朵烦了才去睡觉,而是带着一种宁静的心情去睡觉。” 好了,这里给了你两种耐人寻味的方式“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢? 酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化,内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静,必须努力改变你的思想和你的心情,使它们处于放松、自在的状态。只有这样,你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。三分钟励志演讲稿 篇2 有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在幻想中生活。人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在幻想中躺着等待新的开始,这样不仅离理想遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在幻想中彷徨呢?所以今天我要演讲的主题就是我的理想。 理想,是夏天的第一束灼阳;理想,是冬天里的第一片雪花。雄鹰的理想是飞上更高的蓝天,海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢?其实没有理想才是最可怕的一件事,就如同汽车没有汽油,火箭没有燃料,植物不再吸收阳光。所以说理想是其实是一种强大的能量,它会是你前进的动力,当你遇到挫折,想到自己的理想就会突然满身都是能量。 有人的理想是做一名工程师,还有人的理想是做个闪闪发亮的明星。我的理想是什么呢,其实我自己也不清楚。如同我先前所铺垫的那样,我知道没有梦想这个事实十分可怕,也很可悲。但我很庆幸自己发现了这一点并希望去为之改变。正因如此,我也很清楚地知道自己该做什么,不该做什么。对于对未来感到模糊、并无清晰憧憬,我所要做的是清醒地去关注自己所做的点点滴滴,在完成应做的任务同时,抓住各种机会发掘自己内心深处所持有的热情和自身未展现出的潜能,而非心不在焉地混日子。我没有一个深刻在心的理想来作为标杆向之前进。但我有一个真心坚信的念头去努力为之拼搏,那就是寻找我的梦想!因此对于现在的我而言,寻找梦想,就是我的理想吧!我相信这一趟寻觅的旅程,将会让我在不断的尝试和充实之中,发现能让自己真正愿意付诸努力、让自己乐在其中的事情。那种将全部身心投入进去的快活和热情,便是我现在的目标。这个终点离我或近或远,但这就是为我提供能量的来源。我不会停止寻觅的步伐,因为我知道,找到梦想,就意味着找到真实的自己,找到拼搏的信念。这便是生活的意义吧!就像有句话所说:“梦想还是要有的,万一实现了呢?” 谢谢!三分钟励志演讲稿 篇3 坚持,搭起期望之桥 无意之中,我闯进了这样的一群人之中,他们起早摸黑,长年累月地坚守在自己的工作岗位上,把自己的一点一滴都奉献给自己的学生,无怨无悔。我也以前追问过自己:是什么让他们这样为了大家而牺牲小家?是什么让他们几十年如一日、默默地奉献? 这天,我最后找到了答案。 他们坚持,是因为他们常怀感激之情。我以前问过梅寿桃主任,为什么他能够常常满怀激情,他说:“我们这些学生是真的可爱呀。你看,学习对他们来说是这么困难,他们居然个个都坚持学习,这么像一个学生。”这就是我们的老师,只要一个学生像一个学生,他们就充满了感激,迸发出无限的工作热情。更何况,还有很多的学生,会在新年旧岁的季节里给我们捎来声声问候,在天南地北的人流中给我们送来暖暖祝福,在各行各业的岗位上延续我们的勤奋和智慧,他们,又怎样会忍心放下一个学生呢?所以我看到许多老师,在教室里认真地传经布道,倾其所有;在运动场上拼命地呐喊助威,不不遗余力。只因为,他们心中有爱。 他们坚持,是因为他们常怀事业之心。他们把自己的工作当成事业来做,把学校真正当成自己的家。我记得袁新乔主任以前在招生会上说,只是不愿意看到学校垮掉。平淡到有点无奈的一句话,却动人心魄,振聋发聩!只是不愿意看到学校垮掉,他头戴草帽,顶着炎炎烈日,走村访户,也是不愿意看到学校垮掉,当全校师生都酣然入梦的时候,他一个人在政教处通宵达旦地值班,度过一个又一个不眠之夜。这天,我最后读懂了他的平淡。他以前给我们介绍过招生的经验,说最好在正午时分和晚上去走访,那样效率高,还给我们讲过一次走访的经历,说是半路遇上了暴雨,之后直到天快黑时雨小了才找到那个学生的家,等他回来时,夜已经很深了。我明白他的目的是想告诉我们,招生是要吃点苦的,但我更想问一问:当暴雨之后的冷风以60码的速度吹到湿透的身上时,冷不冷?当看到万家灯火之中,别人一家人团坐在饭桌边,其乐融融地享受天伦之乐时,饿不饿?我们不明白他内心的感受,他用一句平平淡淡的话抹掉了只是不愿意看到学校垮掉。但他这种为了事业而坚持的精神却是抹不掉的。正是有了这种崇高的精神,才有了我们学校短短几年迅速发展的现实。 他们坚持,还是因为他们常怀职责之感。我们就应都还记得,今年高考之前,杨利斌主任颈上长了一个瘤。老师们、学校领导都劝他赶紧去治疗,可他却说:“立刻就要高考了,此刻是关键时期,我不能丢下高三学生不管。”他一向坚持到高考之后才去医院,他的眼中只有学生,但我们都明白,他的家中还有两个可爱的孪生儿子和一个女儿啊,万一他要是倒下了,叫这蹒跚学步的小孩去依靠谁呢?他爱自己的学生,难道他不爱自己的儿女吗?不,是一分强烈的职责感让他做出的选取。 这,就是我们的老师,也许,他们并不美丽,但他们阳光,也许他们并不伟大,但他们庄严,也许他们并不完满,但他们努力,也许他们并不永恒,但他们真诚!他们为了每一个学生的未来,为了千家万户的期望,为了学校的兴旺发达,默默牺牲,无私奉献。他们用自己的坚持,搭起了一座通往成功的期望之桥,让我们为他们喝彩!三分钟励志演讲稿 篇4 青春是什么?青春是轻盈欢快的小溪,青春是健康跳动的脉搏,青春是美好生活的依托,青春是事业成功的希望。如果你是一滴水,你是否滋润了一方寸土?如果你是一缕阳光,你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食,你是否哺育了有用的生命?不要轻看这一滴、一缕、一粒,正是这点点滴滴、丝丝缕缕、颗颗粒粒,灌溉的是良田万顷,照亮的是锦绣中华,哺育的是新的生命,而绽放的正是青春中最美丽的花朵! 工作者是美丽的,奉献者是快乐的。当我在报纸上看到了马班上的邮递员这篇文章后,心灵被深深地触动了。王顺友一个普普通通的乡邮员,一份平凡得不能再平凡的工作,却凭着他对生活的热爱和对事业的执着,用自己的脚一步步丈量着工作的艰辛和快乐,诠释着奉献者的给予与获得,展示了一个共产党员的伟大情怀和崇高境界。王顺友是一面镜子,在他身上,我们读懂了什么叫忠诚执着;什么叫乐观向上;什么叫爱岗敬业;什么叫无私奉献。 生命中最大的奖励并不是财富的积累,而是奉献带来精神上的满足!在我们的心目中,奉献就是抗洪英雄的奋不顾身,是抗非典医务工作者的置生死于度外,是教师们“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的高尚情怀;奉献是李素丽的任劳任怨,是牛玉儒的一心为民,是王顺友的爱岗敬业。奉献就是一篇篇气势磅礴、可歌可泣的动人诗篇! 奉献既是一种高尚的情操,也是一种平凡的精神。更加蕴涵了我们青年一代在本职岗位上的恪尽职守和兢兢业业。 xx年我踏上了邮政工作的岗位,和那些刚走出校门,步入社会的许多学生一样,渴望实现人生价值,渴望人生的成功。我被分配到储蓄组,在那里明确了自己的奋斗方向,暗下决心,把三尺柜台作为展示个人风采的平台,作为展现邮政职工精神风貌的窗口。记得有一次,局领导安排我参加区局的练功比赛,比赛的项目是点钞,这是局领导对我的信任。但是这次练功比赛我没有取得名次。通过这次事我看到了自己的差距,也知道了无论做什么事都要付出努力。于是我除了利用上班时间练习点钞外,回到家后也加紧练习,就连看电视手里也拿着练功券。通过我的努力,在一次局内的练功比赛中我得了第一名,这让我又有了自信。不仅点钞要练好,各项业务技能都要过硬。 几年来,我一直都在认真揣摩如何做好前台服务,怎样在有限的工作时间内创造更大的效益。要做到服务让用户满意,微笑是表达情感的最好方法,我总是会用灿烂的微笑接待来这里办业务的每一位用户。我们提供的文明优质服务,是一种内心的深刻感受,而不是生硬的词语和格式化的程序,用户到我这里来办业务都有一种到家的感觉,优质的服务其实是心与心的交流,走进客户的心,才能获得客户的回报。 敬业是奉献的基础,乐业是奉献的前提,勤业是奉献的根本,而青春则是激-情奉献的绚丽舞台! 作为年轻一代的邮政职工,我感到无比的自豪,因为在我的周围、在我们的行业中,一个个鲜活的事例和榜样激励和促进着我的成长,他们敬业爱岗,开拓创新,无私奉献,用自己的实际行动谱写着一曲曲动人的青春奉献之歌。为了邮件能够顺利的送达,他们牺牲了多少个节假日;为了支局有能很好的完成任务,他们白天揽收,晚上挑灯夜战;为了储蓄余额的增长,他们到企业走访,发展代发工资。正是因为有了他们无私的奉献,才有了邮政辉煌的成绩,才有了邮政蒸蒸日上、不断发展!即使用尽所有的加减乘除,也算不尽他们所做的奉献;即使吟遍所有的诗词歌赋,也颂不完他们的敬业之歌! 朋友们,让我们擎起“青春”的火炬,吹响“激-情”的号角,高举“奉献”的旗帜,在改革大潮中,劈波斩浪,勇往直前,共创邮政事业灿烂辉煌的明天! 三分钟励志演讲稿 篇5 鲜艳的五星红旗又一次飘所在校园的上空,在雄壮的国歌声中,我们以激动的心情迎来了改革开放二十周年。 30年,弹指一挥间。30年,是解放思想的30年,是开拓进取的20年,神州大地在这短短30年中发生翻天覆地的变化。30年前,在中国经历了社会主义建设的巨大挫折后,中国共产党第十一届三中全会胜利召开,我们伟大的党双一次完成了历史性的转折,我国社会主义同代化建设进入了一个崭新的历史时期。改革开放30年来,我国社会主义建设成果辉煌,举世瞩日;粮食,棉花产量跃居世界首位,钢煤、原油等产量,在世界名列前茅,人民生活正由温饱逐步迈向小康。30年改革开放的无数业绩充分证明,我们的党可以领导全国人战胜任何困难,在党的领导下,全国人民正努力把我国改革开放和现代建设事业不断推向前进。 同学们,我们肩负着跨世纪的历史使命,我们不甘心落后于前人,我们要继承和发扬改革先
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