名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -市区第一试验学校学年（下）姓名：四年级下区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学方案班级情形分析教学总体目标重难点指导思想教经过向四年级的老师、班主任明白情形；同学总体健康；存在的心情不良现象有：顶撞、受不得一点委屈，个别同学有爆发性心情失控，同学有时学习态度不端正，不善于坚持，或不愿表达、沟通；有同学纪律观念不强等；有一个比较典型的心理问题的同学；提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜能；培育同学自重、 自爱、 自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评判才能；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所显现的变化；1.适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我熟悉才能；2.适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐步养成；3.形成锲而不舍的个性特点，把握自我心态、心情的调适方法，改善学习方法；掌握心情、独立自理、与人友好相处；运专心理健康训练的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐进展；健康训练内容体育活动内容学周1为何同学不理我12体育活动13父母出差我咋办4体育活动1安课次排 时内容课题课时周次课题课时 第 1 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -5装扮自己要得体16体育活动17喜怒哀乐说心情18体育活动19做事为何爱分心110体育活动111学会评判我自己112体育活动113驰骋世界靠联想114体育活动115坚持究竟就成功116体育活动117脑筋需要急转弯118体育活动119换个位置看别人120体育活动1区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题1 为何同学不理我1、培育同学相相互处的原就，同时训练同学如何建立和谐的人际关系；教学2、怎样才能做一名好同学；目标重难建立和谐的人际关系点教具多媒体学具 第 2 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -一、导入1、实话呢实说：你与同学交往中发生过哪些不开心的事，你有什么样的心情或感受？请选出符合你当时内心感受的次；（灯片）2、揭示课题，谈话：改掉令人厌恶的缺点，不要成为一个令人厌恶的人；二、活动一：熟悉自己教1、回忆一下，自己在与同学的交往过程中，有哪些不好的行为习惯和性格，在以下表格中选出来；2、摸索：这些行为和习惯给你的人际交往带来哪些不利的影响？你又是什么心理感受？学3、请学习以下良好行为习惯，改掉缺点；三、活动二：以他人为镜1、你的身边和心目中有线河阳的人吗？填写表格2、把握让别人宠爱的诀窍： （灯片，书上内容） 四、活动三：解决交往冲突过1、我们在与同学交往中产生冲突后怎样解决？以下几种供大家挑选；2、你采纳过什么方法解决过什么？五、反思镜1、认真回想，你以前与同学交往过程中，是否遇到过同学同学不理你的情形.通过本课学习，你能分析以下缘由吗？程2、当时你是是怎么处理的？假如再遇到，你会怎么做.3、学了这一课，你有什么收成？六、总结教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题2 好玩的嬉戏赶鸭子1、 调剂身心教学2、 锤炼身体目标3、遵守规章会合作重难积极参与嬉戏点教具竹竿 4 根学具 第 3 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -一、预备活动 二、体能训练：1、绕操场跑步2、纵跳练习三、嬉戏：教1、规章示范：以 10 人位单位，围成一圈，中心一人，拿竹竿；拿竹竿者原地转圈，将竹竿尽量平行地面不超超过10 厘米高度画圈，圈上的同学在竹竿从脚下经过时跳起，凡是脚被竹竿遇到这为败，接替拿竹竿者去画圈；2、安全训练遵守嬉戏规章；不得用竹竿有意打人、恶作剧；学3、分组活动四、整理运动过程教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题3 父母出差我咋办1、培育同学自理才能， 并想一想自己为自己做一件实事，真正让父母放心，自己也过得欢乐；教学2、怎样才能做一名家长不在时的好同学；目标重难培育自己的自理才能点 第 4 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -教具多媒体学具一、 导入1、父母出差了，你自己能做哪些事情？请一一记录下来2、揭示课题二、活动一：小强的故事教1、读小强上学前的表现；对比小强检查自己；假如你是小强的妈妈，你会有什么样的想法呢？2、上学后的小强的故事；你宠爱此时的小强妈？假如你是小强的妈妈，看到现在的小强，你有怎样的感受呢？三、活动二：为自己做几件事学1、小品表演：爸爸妈妈不在家；2、畅谈感想：自己在小品角色中的情感体验和内心感受是什么？四、反思体验1、在家长，仍有那些事始终依靠父母？2、拟定一份父母不在家时的支配方案；过五、总结儿歌诵读程教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题4 体育活动自由跑1、调剂同学身心，培育积极锤炼的习惯教学2、锤炼体能，增强体质；目标3、明白自由与规章的统一道理重难积极锤炼，调剂身心点 第 5 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -教具操场划分成六个方格学具一、课前组织二、预备互动踝关节、膝关节、款关节、肩关节、要部、颈关节、韧带拉伸练习三、嬉戏教1、讲嬉戏规章（1）玩法把嬉戏者自由地分散在场地上；老师鸣笛：“要求嬉戏者在规定的场地上自由地跑”，在跑动时，谁也不能碰着谁；活动 1 2 分钟后暂停，检查有否碰着的；然后老师又鸣笛：“要求嬉戏者在半个篮球场地上跑”， 同样谁也不能碰着谁；学再活动 1 2 分钟后暂停，检查有否碰着的；然后老师又鸣笛；“要求嬉戏者只能在 14 的篮球场地上跑” ，1-2 分钟后暂停，检查谁碰着了；最终老师再次鸣笛：“要求嬉戏者只能在罚球区内跑” ，最终，看谁能在规定的场地上跑，又不碰着别人者为最敏捷的人；过（2）嬉戏规章：必需在规定的场地上跑；跑时不准踩线；依据年龄大小规定场地，人数不行拥挤；2、嬉戏示范3、嬉戏活动四、总结：适当运动有益身心，调剂神经；本嬉戏也让我们明白，遵守规章和自己的自由是紧密相联的；程教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题5 装扮自己要得体1、培育同学正确的服饰观念；2、使同学知道美丽的含义；教学目标 第 6 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -重难培育正确的服饰观念点教具多媒体学具一、 导入1、谈话：人靠衣裳马靠鞍，怎样的装扮适合学校生？谈谈你的看法；2、小结揭题；二、活动一教1、认真观看四周的人的穿着装扮，将看到的记录下来，共享自己的观点； 2、小结：穿衣服的原就3、再次观看别人衣着，记录共享体会和感受；三、总结1、你认为该怎样装扮自己？学2、回想一下，自己以前是否有穿着装扮不得体的时候，造成了什么不良的感受或体验？四、反思体验1、想一想，说一说，该怎样装扮自己.2、如何保持良好的心态，真正对自己的化妆品的使用；过五、课后反思程教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题6 体育活动钻四门 1、调剂身心教学2、培育良好的爱好，宠爱体育活动目标3、积极锤炼，增强体质； 第 7 页，共 22 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -重难调剂身心，锤炼身体点教具学具一、课前组织二、预备互动踝关节、膝关节、款关节、肩关节、要部、颈关节、韧带拉伸练习三、体能训练：跳台阶四、嬉戏教1、讲嬉戏规章分成人数相等的两个队，成纵队站在起点线后，各队选出4 个人站在终点线，相互拉手高举作城门；老师发令后，各队手拉手迅“进东门，出西门”（或简称东进西出）的口令；各队必需依据老师的口令穿城而过，然后再跑回起点线学站好，按规定要求做得快，进城门，出城门，必需遵照裁判规定，不得乱闯，违者重做；进出城门不能扶拉； 各队跑时不得松手， 否就算犯规； 老师发出“东进、西出”口令后，仍可增加“进北门，出南门”口令，这时各队排头需等排尾出城后， 方可其次次进城门； 老师应照料做城门的同学， 在全队做完一遍后；另换人做城门；过2、嬉戏示范 3、嬉戏安全强调4、嬉戏活动五、总结：适当运动有益身心，调剂神经；程教后反思区第一试验学校体育与健康（身体、心理）训练教学教案课题7 喜怒哀乐说心情1、让同学明白心情的各种表现及对人身心健康的影响；教学2、让同学明白心情产生的缘由及自己的心情特点；目标