轮滑平花心得(转) 入门阶段：一般新手入门会直接三个阶段：阶段一：刚穿上鞋子，感觉没有想象中的好玩，放弃！阶段二：会滑了，进入到刹车阶段，苦于一直停不下来，放弃！阶段三：已经熟练运用刹车和滑行，可是练习CRAZY需要大量时间和尽力去重复的练它，最后感到枯燥，放弃！个人总结：要是你练到了CRAZY，恭喜你，你摆脱了平花入门阶段，进入新手阶段了。新手阶段：恭喜诸位顺利进入新手阶段，只要你能熟练的运用CRAZY了，接下来的练习，将会给你带来意想不到的好效果。新手阶段个人总结：熟练运用大部分双脚同时着地的平花动作，如正反尼尔森、X、SUN、盘滕等等。会一两套简单的BO，如BO1,BO4等，都是比较经典易学的平花套路组合，建议新手练习。新手进入中级玩家时，会遇到个瓶颈，这个很关键，克服它，别让它存在太久，不然你离中级就遥不可及了。记得多问身边懂的人，不懂的话就一起进步，要知道，一个人练比两个人练效果是差的很多的。个人总结：经过以上练习，恭喜，你不再是新手，正式进入中级玩家的境界。中级玩家：这下是要拉礼花恭喜了，你喜欢上了平花，平花已经在你脑海中有了深刻的回忆，就算以后不玩，也能回想曾经的点点滴滴了。中级玩家个人总结：熟练运动大部门基础动作，和小部分的难度动作，熟知所有动作的名称。基础就不说了，该练的都要练。别怕，有了新手的基础，你现在可以大胆的去尝试双轮，甚至是单轮类动作，尝试着双轮转，尝试着单轮蛇形过桩。写到这，也让我回忆起了当时练后单轮过桩的画面，从一秒都撑不到和经过无数次的摔倒，慢慢的过一桩，二桩，五桩，十桩，十五桩，二十桩！每一次，多过了一个桩是如此的兴奋，如此的开心，如此的有成就感这份喜悦，将会永远存在心里，相信大家也是一样的。多看视频，你已经不再是新手阶段，看视频只知道很好看，很华丽，却不知道里面到底在做什么的阶段了！分解视频里的每一个动作，每个动作都要看的懂，这步很重要，要是做不到，说明你的基础还不够哦。把你喜欢的视频BO练下来，不管他是谁做的，不管他的动作在你眼里有多难都不要怕，学！只要自己喜欢就学，别看不起自己！没做过你怎么知道你不行?这步也是你通往高手阶段的关键之一。要敢看！要敢学！不过，中级到高级是个很漫长很漫长的过程，很多人都因外界因素，这里了。在这里，我要提醒大家一点，不管你是入门，是新手，是中级，升至是高级，都不要让外界的任何因素影响到你对轮滑的兴趣，我们玩轮滑是为什么?为别人吗?想想你做出每一个动作时的喜悦，想想你玩平花时的快乐。为了外界因素放弃轮滑?值得吗?除非你自己不想玩了，除非你根本就没爱过平花！只有你有颗爱平花的心，什么难关都可以过去。高级玩家：好吧，你已经是传说了，能练什么我也都不说了，坚持到现在，平花已经不止单单是你的爱好，它已经成为你生命中的一部分了。任何难度动作都比不上这份心。很多人问我，什么才算是高手?我还是那句话，高手不是看你单轮有多厉害，而是你对平花的心。高手们也不要看不起新手，毕竟，你们都是这么过来的，有新手来问了，你应该感到高兴，而不是烦躁，升至逃避他们的提问，因为他们也跟你一样，拥有那颗热爱平花的心。要是你做不到这点，就算你技术再好，你永远也不是高手。 领教了！人品+技术=高手。我入门中级了。哦也