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本文格式为Word版,下载可任意编辑明白生活道理,可以安慰自己和身边人 重要的是活得充实 把每一天过好是最大的幸福,喜悦源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不成攀比的,总空想那些不能实现的,今天的心灵怎能宁静?任何不切实际的东西,都是痛楚之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑。 痛楚源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 要活得轻松和喜悦 不与别人盲目攀比,自己就会悠闲自满;不把人生目标定得太高,自己就会快乐常在;不刻意追求完备,自己就会远离痛楚;不是时时苛求自己,自己就会活在自由;不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。 活得太累就会痛楚不堪,知足常乐。 每个人都有自己的活法 自己的伤痛自己领会, 自己的哀怨自己明白, 自己的喜悦自己感受。可能自己眼中的地狱,却是别人眼中的在堂;可能自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整。 过好自己的生活最重要,不攀不比。 恶念越多痛楚越深 为什么不能心平气和地生活?关键是没有实时驱赶心中的恶魔。由于心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出懊丧的蠢事。由于没有实时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭。由于时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道。 心中有恶,就会心神不宁,去恶念。 物质虽贫乏心理不潦倒 物质贫乏不成怕,可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连,人穷常与志短相关。心理贫困,富也会沦为困苦,心理富足,穷也能转为丰饶。物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体;自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来。 人穷志不短,自强不息。 留神不要活得太累 常有人慨叹,活得真累。累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。 心别太累,学会解脱自己。 不做欲望的奴隶 人们总叹息“飞蛾扑火”,人们总讥讽“鱼儿上钩”,人们总是笑话“自陷泥潭”。但是假设自己留心想一想,在我们生活的周边,这种欲望的悲剧还少吗?人心缺乏蛇吞象。放纵自已灵魂的人,最终会失去真正的自由!务必时刻机警不良欲望。 善去不良欲望,不成放纵自己。 3
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