老鹰重生的心得体会老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70 岁，可谓高寿。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出 困难却又十分重要的决定。当老鹰活到40岁时，它锋利的 爪子开始老化，无法有效地捕抓猎物。它的喙变得又长又弯, 几乎碰到胸膛，不再像昔日那般灵活。它的翅膀开始变得 十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得它飞翔十分吃 力，昨日雄风不再。它不得不面临两种选择：一种是等死，另一种是须经过 一个十分痛苦的更新过程一一150天漫长的“修炼”。它必 须费尽全力奋飞到一个绝高山顶，筑巢于悬崖之上，停留 在那里，不得飞翔，从此开始过苦行僧般的生活。老鹰首先 用它的喙用力击打岩石，这个过程无疑是十分痛苦的，也是 个反复流血的过程，但它有着 强烈的再展雄姿的意志，所以 再痛再苦，它依然坚持到底，直至它的喙完全脱落。然后， 老鹰静静地等候新的喙长出来。新喙长出后，代表着老鹰已 经成功了一半，真可谓万事开头难。之后，老鹰就用它新 长出的喙把脚指甲一根一根的拔出来，大家可以想象一下这 个过程的滋味。当新的脚指甲长出后，老鹰再用它们把那些 沉重 的羽毛一根一根的拔掉，大家可以想象一下自己用力 拔光头发的感觉。以上自我“虐待”、自我“煎熬”的过程, 老鹰须持续5个月。5个月后，新的羽毛长出来了，老鹰一 生一次“脱胎换骨”的工程便告结束。老鹰又开始飞翔，无 限广阔的大地，再次成为它的天堂。它“重生”后，寿命可 再添30年！看完这篇“老鹰的故事”，你是否觉得心中忽 然有所憾动？好象给长期以来不断因为忙碌而深陷在倦意 和无力感中的自己，一次有力的撞击！会不会因为多年累积 出来的习惯、自己已经熟练而不愿放弃的方法、他人或自 我过高的期许、不肯原谅和被原谅的过去，渐渐成为我们 的重担呢？会不会因为一直以来我们只吃合自家口味的东 西，只依自己脾气的好恶来看人，只走熟悉的路，只用旧有 的经验判断，只以固定的模式回应.以致于总是有“家族式 遗传”的习性或疾病，以致于错过了许多值得欣赏的朋友 与风景，以致于工作不能再上一层楼，以致于生活不再有惊 喜呢？而这些我们自己紧紧抓在手里的，会不会在不知不觉 中逐渐成为生命和身体不必要的包袱，开始拖磨我们的意 志，使我们不再期待、不再尝试、不再作梦、不再勇于付出, 因此生命渐渐失去了光彩，熄灭了起初的热情呢？听完这个老鹰的故事，我的内心被深深地打动了。凤凰 涅盘，原是传说中的故事。而老鹰为求再生，甘受漫长“磨 炼”，却是不争的事实。在这150天里，对于老鹰来说， 过的可谓是非鸟”的生活。它这种勇于向生命挑战的精神, 深深地折服了我。在小说老人与海中，海明威塑造了一 个硬汉子”老人的形象。如果鸟中也有硬汉子的话，老 鹰可谓当之无愧。越王勾践，十年卧薪尝胆，终成霸业，也 可谓是挑战逆境的英雄。如果鸟中也有英雄，老鹰也可谓当 之无愧。正因为 它能忍大痛击长喙、拔指甲、弃旧羽，才 使它的人生发生了转折，步入如此境界：利爪重生展新翅， 万里长空任驰骋；新喙遍尝天地餐，高寿七十群鸟妒！这 个老鹰的故事，也给我这样的启示：其实生命中，没有什么 过不去的山，过不去的坎。问题是在艰难险阻面前，你是被 困难吓倒，还是振奋精神，挑战困难。有时，我们会遇到 一些生命的极限，消极的人接受极限，积极的人挑战极限。在这个故事里，老鹰在活过40岁以后，能再活30岁，关键 是因为它作了积极的选择。如果它采取消极的态度，那么 在40岁时它的生命就告结束。有时候，在挑战命运、挑战生 命的过程中，反而会激发你的潜能，使你干出不平凡的事业 来。没有什么是生命不能承受的。当你感觉不能承受生命 之重时，请学习老鹰的精神吧。透过老鹰重新得力的过程，让我醒悟到：在我们的生命 中，总有面对艰难选择，需要做出困难的决定的时刻，只要 我们愿意放下旧的包袱，抛弃旧的习惯和旧的传统，怀有 自我更新的勇气与再生的决心，愿意学习新的技能，开始一 个更新的过程，纵使必须经历一段重头来过的艰辛，相信我 们一定能发挥我们的潜能，挑战 人生，展翅上腾，重新飞 翔。活岀另一个自己！创造新的未来。