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浅析双减背景下的初中体育有效教学策略 杨小东【Summary】在双减背景下,初中体育教师开展体育教学,要注重不断提高初中生在体育教学活动中的学习效率,同时分解其学习、训练压力,让初中生的体育水平得到全面提高,并不断增强身体素质。这就需要教师不断去调整教学方案和策略,使初中生形成主动锻炼意识,才会更好落实体育教学目标。本文对如何在双减背景下,提高初中体育教学效果的策略进行了探讨,以供广大体育教师参考。【Key】双减;初中体育;有效教学前言:让初中生轻松、愉快参与体育课教学活动,并减轻训练压力,是双减政策极力倡导的。这就需要教师要应用更具趣味性和新颖性的教学策略,让初中生的主动参与意识不断提高,才会推动其在同样的时间内,明显提高锻炼效果。相比教师应用传统的教学策略,不仅可以初中生在减轻训练强度的同时,明显提高训练效果,还可以让初中生拥有一个轻松愉快的锻炼、学习过程。一、丰富教学形式,提高参与兴趣兴趣对于初中生学习文化课而言,可以有力推动其更加主动认真学习。对于初中体育而言,会让初中生更加积极去参与体育锻炼,并让其明显提高运动质量和效率。一般情况下,体育教师是立足所开展的运动项目,开展单一的训练。初中生在长久不变的训练模式下,便会削弱参与兴趣。同时,也会直接影响教学成效。为此,教师要不断提高初中生参与兴趣、热情,才会更好促进教学活动开展。这就需要教师要从单一的教学活动着手,去积极丰富其形式和内容,让初中生形成较强的新鲜感,才会明显提高教学成效。以“长跑”项目为例,以往教师是在传授初中生动作技巧后,指导初中生围着操场跑步落实教学实践活动。加以丰富的情况下,教师需要积极应用多媒体技术,来生动展示长跑运动中,起跑、中途跑、冲刺跑等动作生动动画视频,让初中生更加直观接受不同动作的完成过程,对具体细节良好把握。之后,教师再引导初中生先对动作加以练习,并积极指出初中生不足。当其可以基本把握后,教师再开展长跑练习。对此,教师需要将以往的围着操场跑的方式,调整为对角跑的训练方式。并在开展训练前,对操场的布局进行设置。可以先规划出跑步范围,然后,再跑步区域两端分别设置好起始点。并且,在开展实际练习前,向初中生讲明具体方法:“当听到开始口令后,两个小组同时从两个方向开始起跑,方向是对方的起跑位置。当两组成员相遇时,要互相击掌握以资鼓励,然后再继续对跑。”。以此,会让初中生的新鲜感明显增强,同时也会促使其积极参与到长跑训练中。教师可以让多个小组同时进行对跑,不仅会增加训练效率,还会让初中生在体育课上更加活跃,并不断增强自信,从而明显提高训练效果。而且,还会让初中生的枯燥感、压力感极大减轻。二、创设良好锻炼氛围,激活主动意识让初中生主动参与体育教学活动,其体育成绩才会有更明显的提升。但在实际情况中,一些初中生的体育意识薄弱,主动参与的激情也较低。在这种情况下,较难不断提高教学有效性。为此,教师要注重激活初中生的主动锻炼、学习意识,让其由被动的紧张心态,调整为主动乐观的体育心态。这样才会让初中生在精神上更加轻松,并在同等课堂时间内,得到更进一步的发展。让初中生的主动意识得以激活,教师可以从创设良好锻炼氛围上着手,让初中生拥有兴奋和激昂的心态,会快速达到教学目的。以“武术”项目为例,这项运动是中华民族传承的优秀传统文化,同时,也包含丰富的内涵和魅力。但教师倘若只是依照教材,单纯让初中生掌握其中包含的动作、操练过程,初中生的主动练习意识就较难被激活。同时,还会让初中生产生无趣感和乏味感,缺乏训练动力。为此,教师可以利用信息技术搜集“武当山”、“中华武术魂”等影响作品的主题典,将其制作成音频课件。在课程导入时,教师可以先与初中生互动:“同学们,现在我们来玩一个猜歌名的游戏好吗?”,就会让初中生快速提高热情,积极配合教师。接着,教师再播放两个音频,让初中生参与互动。无论初中生是否可以准确猜测歌曲名称,都会让其受到歌曲激昂旋律的感染。然后,教师再引入“武术”课程。当初中生对武术有初步了解后,教师再播放音频,并让初中生站成一个方队,教师站在方队的前方,带领初中生去熟练每一个动作。就会让体育课堂上的气氛大增,并且充满激昂的气息。同时,也会让初中生在主动意识上,形成强烈的学习欲望,并明显提高武术水平。三、开展游戏式热身,愉悦初中生身心初中生正处在青春期,同时也是喜欢玩游戏的阶段。教师枯燥开展训练,会让其生成较重的厌烦感。为此,教师可以需要在体育课的开始阶段,就愉悦初中生的身心。这就需要教师积极去创新热身环节,让初中生在训练前,形成开心的心态,才会更有力为接下来的体育训练奠定基础。一般情况下,教师在热身环节,通常以绕操场慢跑方式进行,无法达到愉悦初中身心的目的。为此,教师可以将初中生喜欢的游戏,应用到这一环节中。以“短跑”为例,教师需要让初中生在热身环节去柔韧下肢关节。教师开展游戏,就可以应用“二人三足”游戏。可以让一名男生和一名女生一组,并且,提前准备好固定腿部的毛巾。当游戏开始前,教师需要在操场上设置好起始点,同时,可以让初中生去自行选择合作伙伴。在这种模式下,會快速调动初中生的参与热情和激情,同时也会让初中生投入全力去参与游戏。不仅可以达到让初中生热身的目的,还会让其以饱满的精神状态面对接下来的体育训练。初中生的训练效率也会由此得到极大提升。同时,也会让体育课充满活力,对于有效提高教学水平,及初中生的体育热情,也都有重要的影响。总结:总之,良好的课堂氛围、趣味的热身形式,还可以让初中生的主动锻炼意识不断提升,并开心愉悦地去积极参与到体育运动项目中。教师要积极应用先进的教学设备,为初中生提供一个有活力的锻炼环境,以及应用初中生喜欢的方式开展教学实践,才会让初中体育的教学效果不断提升。同时,还可以有力减轻初中生锻炼压力,让体育教学更好满足双减政策的标准。Reference:1王树光.初中体育有效教学策略探究J.新课程教学(电子版),2021(06):47-48.2张梅珍.现代教学法视角下的初中体育有效教学策略分析J.当代家庭教育,2021(14):115-116. -全文完-
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