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慢性胃炎的饮食 慢性胃炎常常表现为上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀,进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。所以良好的饮食习惯对于慢性胃炎患者来说很重要!饮食总原则 首先,避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。 其次,饭菜宜软烂,容易消化,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做。 烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等,忌煎炸等。 少量多餐,每日可安排45餐。 调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。 食物选择注意 主食:主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。 蔬果:新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。 牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物,适于高酸性胃炎病人。 浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物,能强烈刺激胃酸分泌,适于低酸性胃炎病人,而不适于高酸性胃炎病人。 为防止便秘发生,宜经常选食一些有润肠通便功能的食物,如蜂蜜、果汁、菜汁等。 酒精对胃粘膜有刺激作用,并能损伤胃粘膜防御机制,故应忌酒。 但是毕竟饮食不能从根本上彻底治愈疾病,得了慢性胃炎怎么治疗呢?在众多治疗方法中,相较西医疗法,中医更安全可靠,更天然高效。其中 采天然药材遵古苗秘方配伍而成,治疗无需手术,无需反复吃药,更安全可靠,更天然高效。食疗方 金橘猪肚汤:金橘根30克,鲜猪肚1个,洗净切碎,二者同时放沙锅内,加清水1000毫升煲汤,煲至350毫升左右,调味,饮汤食肚。 参米粥:选用洗净切碎的党参25克,洗净的大米50克,在铁锅内炒至黄色,然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内,煮至350毫升左右,分次食用。
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