小学生心理健康教育曾天德 副教授第一章 小学生心理健康概述一、小学生心理健康一般问题一心理健康的含义 困惑相对健康 - 问题 障碍 强迫症， 疾病健康：身体无疾病、缺陷，良好的社会适应能力，心理健康。 相互影响心 理 生 理 1、心理卫生精神卫生，主要探讨人类如何维持和保护心理健康的原那么和措施，是一门学科。历史：1789 精神科医生，比奈法主张将精神病人当作正常人对待现代心理卫生的倡导者比尔斯美精病患者于1907年出版?一颗失而复得的心?1908 成立世界第一个卫生组织，1909 1909 在在纽纽约约成成立立全全美美第第一一个个卫卫生生委委员员会，比尔斯任参谋。会，比尔斯任参谋。1948 1948 在在联联合合国国教教科科文文组组织织们们主主持持下下成成立了世界心理健康联合会立了世界心理健康联合会2 2、心心理理健健康康的的标标准准具具有有相相对对性性，由由于于地域文化的差异地域文化的差异1 1社会常态社会常态2 2心心理理测测量量标标准准常常模模 MHTMHT小小学学生生心理健康量表心理健康量表;AAT ;AAT 学生适应性量表学生适应性量表; 3; 3主观感受主观感受3、什么是心理健康 心理健康是指在身体智能以及情感上与他人心理不相矛盾的 范围内，将个人心境开展成最正确的状态。心理健康标准：1、认知功能正常记忆、思维正常2、情绪反响适度该喜那么喜，该悲那么悲3、意志品质健全自我控制能力4、自我意识客观自我生理、心理、社会的认识5、个性结构完整态度与行为之间的一致性6、人际关系协调心理健康标准之一，维持和获得心理健康的途径7、社会适应良好一个人能否及时调整心态接收改变与挑战8、人生态度积极9、行为表现标准10、活动效能吻龄二影响心理健康的因素心理、生理、社会环境因素的交互影响，其中生理因素是能否实现，心理健康自然根底或条件，家庭、学校与社会等环境因素在心理健康方面起重要作用，个体心理因素及其成熟开展水平等内部因素那么是影响心理健康的主导成分。1、生理因素： 遗传机体上的解剖特点，especially大脑结构 发育 疾病可能直接导致精神异常2、心理因素： 需要有机体感到某种欠缺而立求满足的状态 动机推动人们进行活动的内在因素以需要为 内在因素、外在因素因为条件动机冲突：双趋冲突两取一 双避冲突面临两个无法避开的威胁而取一自首与被揭发 趋避冲突一种对象同时产生正负影响 多重趋避冲突最根本的动机冲突一是双趋冲突：即同时出现两个目的，它们都对某人产生相似程度的吸引力，但此人在同一时间内只能择其一而不可二者兼得，在无法决断取舍情况下，即会产生双趋冲突.二是双避冲突：即同时出现两个目标，某人对它们都产生相似程度的排斥力，但在同一时间的只能躲避其一而接受另一个目标，在难决取舍的情况下，即产生双避冲突。三是趋避冲突：即某对同一目标，即好而趋之，又恶而避之，其好与恶的程度大致相当，于是就形成了趋避冲突，使个人情感与理性矛盾而形成精神痛苦。多重趋避冲突情绪：焦虑，挫折 意志：自觉性，果断性，坚决性，自制力性格：态度，行为，方式对现实的稳固态度与之相适应习惯化了的行为方式的总和，是个性中具有核心意志，导致心理障碍的性格：偏激、固执、多疑、嫉妒易开展成偏执型人格障碍；自卑、孤僻、独立性差等易开展成依赖型人格障碍；狭隘、自负、虚荣可导致神精衰弱；拘谨、怯弱、固执等易引起强迫性型神精症。 3、环境因素1家庭 自然结构由于父母离开、死亡或由于其它原因而使成缺爱，造成学生心理创伤 人际关系夫妻关系、失衡、亲子关系、婆媳关系 家庭教养方式：专断；放任；和谐；权威鲍姆 林德优良性格：开朗、乐观、进取、宽宏、忠诚、谦虚、自信、热情、独立、主动、勤奋、助人。专断导致子女不满情绪，并且萎缩 放任子女个性不成熟 权威，使子女获得足够平安感、自立、自信 和谐独立性个性意识，善于交往，取悦于人 片面家庭观念：重养育 轻教育 重生理 轻心理持这种观点者，认为教育为学校的事，以是否满足孩子的物质需求而评价自己是否合格，可能导致儿童追求物质贪欲造成个性障碍。智育中心论是当前家长重视的方面。利己主义教育观 家长将孩子看作自己的私有财产，把未成实现目标或希望强加于孩子身上，而不考虑孩子的能力。家庭气氛 家庭成员在日常生活联系中形成的稳定的心理环境，家庭气氛主要取决于父母的心理健康水平和等，使家庭气氛对孩子的智力开发、情感陶冶、个性塑造和道德品质的培养有潜移默化的影响。家庭文化经济背景：对未成年子女心理有一定影响父母的文化程度对子女的心理检出率有很大影响经济富足或贫困对孩子影响也有影响，使儿童适应能力困难2学校环境：教育规模与教育结构，教育目标与教育态度，教学内容与教学方法，学校风气与人际态度，课程安排不够合理，导致儿童兴趣不高，伤害特权性主动性。 学校风气：由学校成员长期努力所形成，保持的校园心理气氛以及独特风气和传统 良好校风催人奋进，给人温暖 不良好校风给人消沉、压抑3社会环境：社会的政治局势，社会意识形态，社会经济开展状况，民族文化传统，一定的文化背景，党风、民风问题。 三如何看待小学生心理健康1、小学生正处于心理开展时期，其心理开展是正常的、健康的，产生的心理问题大局部属于开展性问题。2、小学生心理问题大都属于轻微的问题，但不可掉以轻心。二、小学生心理健康教育的目标和任务一开展小学生心理健康教育的目标：促进儿童身心开展，促进学生德、智、体、美、劳的开展，是开展性目标，使儿童的个性潜能得到开展。1、开展性目标：开发个性潜能2、预防性目标：如报告，讲座，3、治疗性目标：注重矫治二开展小学生心理健康教育的任务：总任务：1、满足需求 2、提供指导：激发学生学习热情 3、发现问题：由于个体差异，心理开展的复杂性工作任务：1、将心理健康教育纳入学校管理工作议事日程，从而使其标准化 2、按照心理健康教育要求，督导教育教学过程，使课堂教学与课外活动有机结合，智力开发，人格完善，品行塑造互为补充，减轻心理负担，减少情绪与人际扰乱，提高社会适应能力，努力创造和谐、愉悦的校园气氛。3、在有条件或标准较大的中心小学，建立以兼职为主的主理健康效劳机构，定期对学生进行心理健康检查，建立学生心理健康档案，作好学生心理问题早期发现和辅导工作。4、利用多途径，加强与家长和校外心理健康效劳机构的联系，建起建全校内外相互构通灵活运转的社区儿童心理健康效劳网络，发动家长和社会各界共同做好小学儿童的心理保健工作。三、小学生心理健康教育的途径一向学校的决策者宣传心理健康教育的意义通过培训，专题报告等。二努力调动广阔教师参与心理健康教育的积极性，对推进小学生心理健康有极大的意义。三结合第二课堂，开展生动活泼的心理健康教育，根据儿童身心开展特点，运用儿童言闻乐观的方法，寓教于乐。四将心理健康教育融入少先队组织的活动之中。五充分发挥卫生保健员的作用。六通过多种方式向学生家长普及心理健康知识七在学校开展心理辅导课以活动为主，表达了活动性、主体性、体验性、参与性四、小学生心理健康教育的原那么面向全体，宽容、保密、持续1、面向全体是心理健康教育的宗旨2、宽容地对待每一个学生，宽容对待学生的一切3、保密事关教育工作的成效4、持续一切心理健康教育贯穿教育全过程五、小学生心理健康的研究方法一横断研究方法指在同一时间里抽取不同年龄组的被试，进行观察、测量和统计分析。如：对小学三、五年级在2003年开学时，随机抽取，进行心理测量，如人格差异。优点：省时、省力，可在较短时间内获得较大规模的样本。缺点：抽取群体之间，样本之间差异并不准确，对数据进行动态描述也较为困难，即无法正确测量出学生心理健康。二纵向研究方法在较长时间内对同一被试或同一组被试进行定期研究，以便通过追踪研究结果，揭示被试心理开展规律或心理健康水平的动态途径。如：对小学一年级从一年到开展到六级的心理健康变化。优点：有助于揭示被试开展变化情况以及某些规律性的东西。缺点：费时、费力，难以进行严格的前后比较。因此，人们往往将两种研究方法结合起来，就是所谓短期的纵向研究。三实验研究法 在严格控制或人为创设的条件下，引发或改变被试的心理活动，以期到达某种目的 优点：可以严格控制偶发因素，保持实验所需的常量，研究结果便于量化，比较，因此多用于揭示心理现象与外在环境之间的关系。四问卷调查法第二章第二章 小学生心理开展特征小学生心理开展特征与人的心理健康之间的关系小学生心理健康开展、心理开展规律与心理健康的关系普通心理学，小学生心理学关注：教学如何促进心理开展一、小学生心理开展特征小学生心理是否健康，集中反映在对学校生活的适应能力，在学前，以教育与家庭生活为主，到了小学阶段那么以学校生活为主，这是质的飞跃。入小学前心理健康准备适应能力有一定差异能否逐渐适应学校生活并进一步养成良好的学习态度、学习方法、学习习惯，对于小学生在整个小学阶段心理健康起着决定性的作用，这种适应能否健康对于他们以后拟理健康均有影响。学前教育家庭教育由于小学生认知能力、自我意识、社会化开展这三个方面的开展总体水平还不够高，因此会产生小学生入学后的种种不适。1、在入小学之初感知觉有了充分开展，为小学生学习活动提供根底和保障，尤其是感知觉的系统性能够不断提高，在这阶段中，观察力迅速开展。 观察是一种有目的的，持久的高级知觉，在这阶段教师要加强学生观察力的指导。2、注意水平有限，刚进入学校，小学生的有意注意较少 注意品质：广度；稳定性，持久性相反注意分教；分配：心理活动在同一时间从事不同对象；转移有目的的从一对象转向另一对象学生在开展还不够，注意的目的性还较少，只注意自己的对象，在这阶段教师应进行专门努力，进行指导。3、不随意记忆占主要地位不无目的4、想象力丰富，但与现实之间无明确界限，教师应保护与慎重对待。 思维动作直观思维具体形象思维抽象逻辑辩证逻辑 以事物的形象或表象为内容5、以形象思维为主，小学生易被事物的特征与表象所迷惑6、情绪、情感较稳定，且比较单纯，小学生大脑情绪机制处于不断成熟，比学前与青春期来的强，不像成年人对情绪加以隐藏、掩饰。7、自我意识更加明确，与学前相比，小学生自我意识更加自觉，更加明确，自己作为独立个体存在与中学生相比，他们更依赖他人对自我的评价，尤其是老师与权威人物的评价，因此教师应注意不应过高过低评价学生，使小学生能正确地评价自己，小学生更重视教师的评价，带有明显的主观色彩。二、影响小学生心理健康的主要问题 1、对学校制度和规那么的适应 2、对新的人际关系的适应 3、对学习生活的适应针对以上问题，作为小学教师应： 1、教师对适应中所出现的问题，应谅解、宽容还要提供相应的指导，帮助支持。 2、教师不应干预儿童之间的矛盾，应了解前因后果。 3、儿童对不同于学前活动的学校生活的形式所吸引，而久而久之新鲜感消失，取而代之是学生的，教师应采取大量有针对性的措施，注重学习过程，帮助学生端正学习态度。三、创设符合儿童心理健康开展要求的环境一学校生活和家庭生活是学生心理健康的重要原因，学生在学校生活中体验到轻松快乐，其环境保证都是师生关系，师生关系应民主、平等，这样学生就会获得平安感和对教师的信任感，从而毫无顾心地学习，表达自己的思想感情，自然地表露自己的困惑、疑问，并且随时得到教师的理解、支持、帮助指导。二家庭心理健康教育应民主、平等的家庭关系。1、理解：教师从学生的角度进行思考和体验，即使学生的行为是明显失常的，也要看到其不合理行为后面的合理原因。2、接纳：无论学生做错什么事，行为，教师都应使他们感受到没有受排斥，教师要尊重他们的人格、尊严与权力，并愿意带他们。3、分享：教师应尽可能进入学生复杂多变的心理世界，分享他们的喜怒哀乐，使学生相信教师能够懂得他们的体验，并能与他们有同样的感受，能知道他们的孤独、失望、理解他们的气愤，有效师生的平等。第三章第三章 学校管理与小学生心理学校管理与小学生心理健康健康一、学习疲劳的预防一防预学习疲劳的重要意义什么是疲劳，学习疲劳？疲劳是连续工作后，工作效率下降的现象，可分为生理与心理的疲劳，这两种疲劳相互相承。生理疲劳指肌肉组织和神经系统的疲劳心理指由