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创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题一、填空题1.正常成人的脉搏是每分钟69100次,呼吸是每分钟1620次。人体正常的体温是3637。2.血液循环系统由心脏和脉管组成。3.正确的写字坐姿是腰板直,眼离书一尺、身离桌一拳,手离笔尖一寸。4.营养缺乏是指由于缺少一种或多种营养素所造成的营养缺乏病,营养不良主要包括营养缺乏和营养过剩两种表现。5.每个牙齿从外形上分为牙冠、牙根和牙颈三个部分。6.防治龋齿要做到坚持早晚刷牙,饭后漱口;使用含氟牙膏;睡前不吃零食;合理营养,不挑食偏食;发现龋洞要及时填补。7.传染病传播途径有经空气传播、经食物和水传播、经昆虫媒介传播。8.世界卫生日是4月7日;世界无烟日是5月31日;世界环境日是6月5日;世界艾滋病日是12月1日;全国爱眼日是6月6日。9.烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是尼古丁、焦油、一氧化碳(co)等。10.背书包和负重时,要用双肩或左右肩轮换。二、是非题(你认为正确的打“”,错的打“”)1、维生素C是脂溶性维生素( )2、人体必需的营养物质包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、微量元素和水七大类( )3、动物肝脏、蔬菜、水果、干果、粗粮、鸡蛋等食物含有丰富的维生素( )4、营养缺乏是指因摄入食物不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍造成的一种营养缺乏状况( )5、平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全,数量充足,比例适当;膳食中所提供的营养与机体的需要能保持平衡( )6、生水中有细菌、病毒、虫卵,可以引起肠道传染病和肠道寄生虫病( )7、教室人工照明平均不应低于150LX( )8、乱倒垃圾、乱扔果皮和纸屑是一种不良行为,会影响环境卫生和传播疾病( )9、小学生每天学习时间应不超过6个小时,中学生不超过10小时,大学生不超过14小时,且每天课外活动时间不少于1小时( )10、通常情况下,脉搏的搏动与心脏的跳动是保持一致的( )11、预防狂犬病的关键是杀犬、管犬、不玩猫狗等宠物( )12、只要父母不患近视,子女就不会患近视( )13、近视眼的发生是先天遗传因素和后天环境因素所致,此外,营养、体重和健康状况也可成为发病的诱因( )14、睡眠可以恢复和重新调整新陈代谢,积累能量,消除疲劳,调整身体各个器官的生理功能( )15、为了创造良好的睡眠,最佳睡姿是双腿微曲,侧身向左( )16、青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期,这一时期年龄范围一般为1019岁。青春期开始的年龄女性一般比男性早2岁左右( )17、遗精是指在无性交或手淫的情况下发生的一种射精现象,是一种正常生理现象,未婚男青年都有这种现象( )18、人在一生要长两套牙齿,从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙,乳牙共有20颗;到六、七岁时开始换牙,长出的新牙叫恒牙,恒牙共有2832颗( )19、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种急性传染性眼病( )20、急性出血性结膜炎,俗称的“红眼病”,是一种急性非传染性眼病,全年均发生,以春夏季节多见( )21、“流脑”主要传染对象是15岁以上的青壮年,年龄越大,危害越严重( )22、猫、狗、牛、羊、马等动物都可能携带狂犬病病毒和其它病菌( )23、人被狗或猫咬(抓)伤后,经观察发现伤人的动物没有感染狂犬病毒,就可以不用打狂犬疫苗了( )24、常见的呼吸道传染病有:肺结核、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎( )25、肠道传染病主要通过水、食物、日常生活密切接触和苍蝇等媒介传播( )26、艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是艾滋病的唯一传染源。感染艾滋病病毒后,很长一段时间内不发病(一般710年),称为艾滋病病毒携带者,其外表正常,但可以传染给他人( )27、乙型肝炎是由于感染了乙肝病毒(HBV)引起的,以肝脏损害为主的传染病。主要侵犯儿童及青壮年,少数慢性乙肝患者可以转化为肝硬化或肝癌( )28、乙肝病毒主要通过母婴、血液和性接触传播( )29、耳朵能听到声音,能辨别声音的大小、高低和方向。内耳有维持身体平衡的作用。( )30、无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等( )31、有钉螺存在的水中,就可能存在血吸虫尾幼,尾幼侵入皮肤会使人得血吸虫病( )32、乱吃零食会引起消化不良( )33、小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的蔬菜就好了( )34、老鼠能传播鼠疫、流行出血热等疾病( )35、气管里进了异物没关系,反正可以通过大便排出来( )36、为了保护皮肤,应当尽量少接触阳光、空气和水( )37、痰里含有很多细菌和病毒,能传播白喉、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰( )38、甲状腺炎、甲状腺功能亢进及少数高碘地区的人不宜补碘( )39、被动吸烟危害大,对孕妇、小孩危害更大( )40、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害( )41、“龋齿”俗称“蛀牙”,是指牙齿在细菌及多种外界因素的影响下,牙齿的牙釉质、牙本质或牙骨质发生慢性进行性破坏的疾病( )42、正确的刷牙方法是坚刷法。即顺着牙缝刷,上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,咬合面来回刷,上下里外都要刷到( )43、在室外遇到打雷时,不能躲在高坎、高楼或大树底下,要尽快到低凹处或进室内躲避,比较安全( )44、人的身体由头、颈、躯干和四肢组成( )45、暴饮暴食会造成消化不良,引起肚子痛,甚至上吐下泻( )46、肺是身体与外界进行气体交换的器官,肺在胸腔里,分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次()47、胃位于左上腹,主要功能是消化食物( )48、大脑是人体的司令部,是负责管理和调节人体各种生理和心理活动的器官,神经是传递信息的器官( )49、皮肤能感受冷热、触压、疼痛等各种刺激,还有调节体温等功能()50、心脏位于人体胸腔中间偏左的部位,通过不停地跳地,把血液输送到全身供给人体需要的营养物质和氧气,排出二氧化碳和代谢废物( )三、单项选择题(请您在A、B、C答案中选择一个你认为最佳的答案)1、对健康的理解,下述那些说法是错误的(B )A、健康包括身体、心理、社会三个方面的含义B、不健康就是疾病C、健康和疾病之间不存在一个明确的界限2、下述文字那一条不是青春期发育特点:(C)A、第二性征发育B、与生长发育有关的激素分泌明显增加C、出现第一次生长突增3、青春期少年的心理特点不包括(C)A、有了成人感B、性心理产生和发展C、爱依赖,缺乏独立性4、单纯性肥胖发生的原因不包括(B)A、环境因素B、运动量因素C、遗传因素5、肥胖症对青少年的危害有( C )A.高血压B.高血脂C.以上都是6、不是有效预防肥胖症的方法是( C )A.控制饮食B.加强锻炼C.吃减肥食品7、青春期缺碘大多是因为(C)A、环境中缺碘B、偏食C、生理上碘需要量加大8、青少年对铁的需要量比成年人(A)A.更多B.更少C.差不多9、青春期高血压的主要原因是(B)A.体育运动增加B.心血管系统发育相对缓慢C.饮食量增加10、体重超过标准体重的(C)为肥胖。A10%B15%C20%11、人体热能的主要来源是:(B)A、脂肪B、碳水化合物C、 蛋白质12、下列食物中含钙量最丰富为(A)A、乳类B、蔬菜C、豆类13、很多试验表明,下列哪种矿物质和性发育有密切关系(C)A、碘B、铁C、锌14、在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是(B)A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类15、一日三餐的合理热量配比为( A )A、30,40,30B、30,30,40 C、20,40,4016、水占人体组织的百分之几?( B )A. 50%B.60%C.70%17、下列哪项全是机体需要的微量元素(C)A.钾、钙、钠B.钠、镁、钙C.碘、铁、镁18、水的生理功能有(C)A.参加体内氧化还原反应B.调节体温C.以上都是19、锌主要存在于(B)A.消化道里B.骨骼和皮肤里C.肌肉里20、蛋白质的基本构件是(C)A.脱氧核糖核酸B.核糖核酸C.氨基酸21、优质蛋白质包括(C)A.动物蛋白质B.黄豆蛋白质C.以上都是22、蛋白质的主要生理功能有(C)A.构成细胞和免疫物质B.修补机体C.以上都是23、脂肪的主要生理功能有(C)A.支持神经活动B.提供能量C.以上均是24、糖类的主要生理功能有(C)A.供给热能B.解毒C.以上均是25、维生素的主要功能是(C)A.构成组织B.供应能量C.维持机体机能26、下列哪种物质在体内可以转化成维生素A(C)A.叶绿素B.核黄素C.胡萝卜素27、维生素D的主要生理功能有(A)A.促进钙、磷吸收B.促进碘的吸收C.促进铁的吸收28、维生素C最主要的食物来源是(A)A.蔬菜、水果B.动物肝脏C.鱼类29、下列哪种食物中维生素K含量较多(C)A.水果B.牛奶C.菠菜30、下列哪种元素不属于微量元素,但也是机体不可缺少的(A)A.钾B.铁C.碘31、谷类所含营养素主要是(A )A.碳水化合物B.维生素C.蛋白质32、一般来说,下列哪种食品中的蛋白质含量最低(A)A蔬菜、水果B奶类C鱼、肉33、含铁较多的食物有(B)A.肉类B.豆类C.大米34、比较而言,猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量最高是( A)A.牛肉B.鸡肉C.羊肉35、具有促进铁吸收的维生素是( C)A.维生素AB.维生素DC.维生素C36、以下哪种食物富含微量元素碘?(C)A苹果B胡萝卜C海带37、相对其它类食物,蔬菜的特色是含有丰富的( B )A.维生素B.膳食纤维C.矿物质38、安全食品应该包括(A)A、无公害农产品、绿色食品、有机食品B、草鸡蛋、牛奶、海产品C水果、蔬菜、面包39、锌的缺乏会引起( C )A.消化功能降低B.免疫力降低C.以上都是40、硒的摄入量太低会导致( C )A.佝偻病B.消化道疾病C.地方性心肌病41、缺乏维生素A、胡萝卜素可能引发( A )A.夜盲症B.干眼病C.脚气病42、维生素B1缺乏会引发( A )A.多发性神经炎B.脚癣C.心脏病43、维生素B2缺乏会引发( B )A.多发性神经炎B.口角炎C.心脏病44、维生素C缺乏可以导致( A )A.坏血病B.口角炎C.神经炎45、缺乏维生素D、缺钙会引起:(A)A佝偻病
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