小学作息时间表 午别 节 次 起止时间 上 午 进校 8:00 阅读 8:00-8:15 第一节 8:20-9:00 跑 操 9:00-9:30 （9:00眼保健操） 第二节 9:40-10:25 第三节 10:35-11:20 放学 11:20 午 休 下 午 进校 13:50 阅读 13:50-14:05 第四节 14:10-14:50 （14:45眼保健操） 第五节 15:00-15:35 放学 15:35 课 后 服 务 写字 15:45-16:00 活动1 16:00-16:40 活动2 16:50-17:35 通风消毒 18:00 本表自9月1日起执行。 备注：下午正常放学时间：周一 16:40 周二至周五 15:35