2022优秀大学生实习心得及总结（精选13篇） 2022优秀大学生实习心得及总结（精选13篇） 2022优秀大学生实习心得及总结 篇1 实习一开头让我感觉非常得不适应，这一阶段的实习当中我还是有非常多需要提高的地方，现在我也意识到了这一点，我也知道这些细节是需要落实到位的，大学毕业之际的实习非常的宝贵，这样的机会并不是什么时候都能够有，所以我也需要让这样的情况保持下去，这非常的不好，作为一名大学生这是我要去把握好的，有些事情不能够忽视，这次的实习我也有了一些心得。 首先这次的实习让我感觉非常的充实，在这一点上面应该对自己严格一点，实习当中遇到了很多的问题的，我知道我应该要有这样一个好的状态，整个实习的过程让我学习到了很多，在学习的时候理论知识是我的主要任务，学好知识然后才能够更好的把工作做好，但是也有不好的一点，自己还是缺少了很多实践经历，在这一点上面需要严谨对待，这几个月下来的实习确实让我非常的充实，我也在这个过程当中得到了很多的熬炼，对于我而言这是最简洁基础的工作，实习也是我要进一步去提高自能力的要素，这一点是毋庸质疑，在实习工作当中遇到了很多问题，甚至在刚刚到公司的时候我有点茫然，虽然早就做好了打算，但是是也是非常的生疏，还是经历过很久的适应才渐渐的做好的。 我清晰的知道我有很多要做好的事情，不管是在什么时候都应该落实好这一点，我也知道在这个时候还是应该对自己要求高一点，实习是能够让自己得到一个直接的提高，我清晰的意识到了这这其中的厉害关系，只有在实习当中让自己克服困难才可以做的更好，一点点的积累这非常的有必要，我感激大家对我的成长跟提高，这是我应该去主动落实好的事情，有些时候这也是最直接证明自己的`一种方式，毕竟这样的机会不会很多，我也清晰的感受到了这一点，将来还会有很长一段时间很多知识我需要学习。 实习现在虽然已经结束了，也是能够看到自身的成长，作为一名的毕业大学生，我更加应该对自己这方面提起精神，要把这些细节规划到位，这也是现在的我需要去实现好的，我应该要让自己积累足够多的知识，多去经历一些知识才是对自己最好的熬炼，通过实习我真的是进步了很多，我以后也一定会努力提高自己，这次短暂的实习真的是让我受益匪浅。 2022优秀大学生实习心得及总结 篇2 我怀着期待的心情踏上了盼望已久的实习之路，当我坐上离开学校的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊将不平凡的并且布满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财宝，时间匆忙，转眼已经快一年了，回顾其中的点点滴滴，让我亲身体验到社会真的是一所大学，工作中既有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。在领导们的谆谆教育下和同事们关心下，我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长，在工作的过程中让我了解到步入社会和踏进校园的不同，在这短短的几个月内我也明白了，生活是最好的老师，是生活的镜子让我看到了在我踏出校园时的青涩。 1、扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，由于在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢? 2、学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的，也就是理科生，不注意外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板沟通，沟通。你只能闷着头的干。干了什么?干的怎么样?老板根本不知道，那他怎么认可你呢?你在这个公司又怎么进展那? 3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语： 踏踏实实做人，老老实实做事。 在今日，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，承认你! 4、团结协作，擅长沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍!擅长沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的我们做的初品(试生产品)又要经过质量课检验合格后才能量产生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是非常必要的!总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功! 回想自己在这期间的工作情况，酸甜苦辣全都体会过。对此我思考过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变。在接下来的日子里，我会继续朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。去迎接美妙的将来! 2022优秀大学生实习心得及总结 篇3 为期_个多月的实习，让我重温了小学校园里丰富多彩的生活，也感受到了教学工作的明快节奏，我真正体会到了初为人师的快乐。 在实习期间，我学到了很多书本上所没有的东西，当然也遇到不少困难，从而我看到了自己的优势和不足。 还记得指导老师让我打算第一堂课的那一刻，我的心弦绷得很紧，我害怕极了。由于我知道，作为一名人民老师，为人师表很重要，所以我必必要做好，我要把我的的第一印象留给我的第一批用汉语讲课的学生。为此，我花了整整_个周末的时间去打算，包括搜寻资料，对着镜子脱稿演练，细到说每句话时的语气，我都小当心心的打算着。整个过程，正应了那句话：台上一分钟，台下十年功。终于，我带着紧张的心情第一次登上了三尺讲台。而当我看到一张张童真、可爱、无忧无虑的面庞，和一双双奇怪   、渴望的眼神时，我明显放松了许多，我想专心的投入才是最最重要的`。就这样，第一堂课在“吵闹”中接近了尾声。课后，指导老师准时地给我做出了点评，我知道了最明显的不足在于：由于过分注意知识竞赛的吵闹气氛，我忽视了整个课堂的纪律，足以用一个“乱”字作为概括。 之后我也上了不少课，既然找到了不足，我就应该努力避短，所以我把重点放在抓纪律方面。我很珍惜这些上课的机会，也很专心的去打算每一堂课。作为一名老师，我想没有什么比把自己的学生培育成优秀、有用的人才更值得欣慰的了。 总结起来说，我把自己用汉语讲的第一节课开头意识到的不足都列了出来，包括：声音不够洪亮，时间安排有时不够合理，教学重难点不够突出，引导学生进行讨论时表达不够详尽，给予学生独立思考的空间不够大我当心翼翼的记录着每一点，虽然看起来很多，但我并不为此失去信心，由于只有找出自己的不足，才能够有针对性的去改进，看到了自己的进步，我的自信自然就增加了。我决定要自我教育，扬长避短，把我的不足攻破，在不断进步中逐步完善自己,努力成为一名合格优秀的双语人民老师。 在改进自己的同时，我还花了些心思在讨论小学生方面。小学，是个好动、思维活跃、奇怪   心强的年龄阶段，因此，他们的留意力很容易被转移。所以，如何使用汉语语言来调动学生的学习爱好成了首要任务。在课堂上，老师可以借助自己的人格魅力，再结合一些生动形象的表情、姿态、手势，使语言更具表现力，这样就能够让学生感受到学习的乐趣。此外，小学生也是需要重视的群体，他们爱表现，老师应该争取给每个人机会，并适当的进行奖惩，以优生带动后进生，营造一个良好的学习氛围。我想，只要专心关爱每个学生，就一定可以看到他们的进步。 短短的_个月很快就过去了，天下无不散筵席，我要感谢我的指导老师，你的点评让我受益良多，真所谓“听君一席话，胜读十年书。”还要感谢我的第一批学生，虽然老师不能记住你们每一个人的名字，但是你们的欢声笑语、一举一动，你们的玲珑面孔会永久清晰地印在我的脑海里，我永久都不会忘记你们喊我“赛老师”时给我带来的感动。 实习，给我步向人生另一个阶段上了一节悠长而充实的公开课，是我人生路上一笔不行多得的财宝，也给我留下了很多美妙回忆，那些快乐、那些难得经历，我一定好好珍惜。 2022优秀大学生实习心得及总结 篇4 今日是我实习的最后_天，回首过去_个月里在单位的点滴，依然激动不已，由于在那里我经历了许多第一次，第一次和领导近距离接触，第一次帮上司整理资料，第一次出街做志愿者。正是这些大胆有益的尝试逐步使我意识到乐观主动地参加社会生活熬炼的重要性。 在那里，我始终记住我此行的目的：我是来做事的。因而始终保持着乐观肯干的心态，由此也赢得了上司的认可和高度评价。没错，无论在任何时间，任何地点，乐观负责任地去做事是成就个人良好印象的重要因素，也最终会得到大家的喜爱。 另一方面，我也意识到自己的不足之处，那就是专业知识不够牢固扎实，要知道，大学生毕业后是靠专业吃饭的，谁的专业知识和实践技能高，谁就是社会的有力竞争者。而作为大学生的我，此行感慨颇深的就是每当别人询问我的专业时，我始终不能自信地说出来。 由于连我自己也不能对我的专业知识有很好的把握，毋用说应用到实践中去了。咋一听，我的专业似乎技术含量很高，由此也引发了别人对我专业的高评价，因而对我也有很高的期望值，而实际上我知之甚少，一旦在工作上遇到这种问题只会造成更大的尴尬，这是我今后必须努力解决的问题。 在个人专业知识不足的情况下，个人的素养就显得尤为重要了，保持谦虚、乐观肯干的心态可以最大限度的减轻个人缺点造成的影响，无论是对领导，还是对同事，谦虚有礼都是为人的根本，这一点我深有体会，出去工作不同于学校生活，工作讲究的是效率，是办事的效果，追求的是踏实，正确。 因而对个人的纪律要求也必须严格，比如说上班要准时，工作期间要务实，用“少说话，多做事”这个词来形容最正确不过，试想，一个在上班期间只会夸夸其谈的人，谁会喜欢?只有那些专心，踏实的帮领导办实事的人才会得到肯定。 假如说在学习工作上要保持“低调”，那么在与人交往当中就要“张扬”，就是要大胆地、主动地去熟悉别人，寒暄也好，客套也罢，给人一个友好，大方的印象，对自己是一种大胆的熬炼，对别人也是一种敬重，这就是人际交往的一部分。 还有，在实习的过程中，我终于体验到了办公软件的广泛应用以及自己的孤陋寡闻。有一次领导让我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的东西，最终还得领导亲自动手，让我好生尴尬。别看自己常常接触的__文档简简洁单的，其实大有文章。同理，其他软件的知识也应用很广泛，这些都要求我们在学校要多接触，多练习，别把太多的时间都花在上网，只有在学校就打下牢固的知识基础，早作打算，将来才能在工作上得心应手。 这次实习俨然让我扮演了一次“跑龙套”的角色，上到做领导助理，下到打扫卫生，斟茶递水，无所不能为，值得一提的是，我对此没有任何怨言，相反，我觉得这是对我的器重。甭管其他同学是怎么看的，也许其他同学表面没事，心里一万个抗拒，但是我是发自内心的感到自豪。 由于在学校我代表自己，但出到外面，我代表的却是__的名誉，因而我必须做好我的本分，干出我的精彩。事实上，听其他学校的同学说，上级的领导对我的办事态度表示赞扬，他们也赞扬我有责任感，我想我最大的收获莫过于此了。我为__争了光! 虽然领导对我的工作没有给予太多的关注，实际上，你的所作所为，领导都看在眼里，我的务实精神终于得到了回报，当我把实习鉴定表交给我们科长的时候，尽管科长在这段时间都忙于“创卫”的工作，没有几分钟坐在办公室，但是科长还是很愉快地坐下