2023 年春季冠病毒疫情后开学安康安全第一课教案 【教学目的】 1. 引导学生科学生疏冠肺炎疾病；学习日常防护技能；正确对待冠肺炎疫情，消退心理障碍； 2. 让学生了解我国疫情防控和其他一些国家疫情防控的不同，感受社会主义制度的优越性，增进爱国主义情怀。 3. 常规安全教育,进一步增加学生的安全意识和自我保护意识；把握一些自救自护的本领；珍惜生命，安康成长。 【教学重点】 让学生把握冠肺炎等疾病防控学问，把握根本防控措施。 【教学方法】 讲授、观看视频等 【教学过程】 谈话引入：同学们，冠肺炎疫情爆发以来，给人们身体生命、人民财产、国民经济带来了巨大的损失。在这漫长的两个多月的时间里，在全国人民团结一心、勇敢坚韧的抗疫中，我们迎来了开学。但是我们应通过这次疫情深刻吸取阅历教训，做好疾病防控工作，同时，要做好其他常规的安全工作，以保障每一个人的身体生命的安全。今日开学第一天，首先我们就来学习安康安全方面的学问，学会一些保障安全的技能，促进我们安康、安全的生活和学习。 一、关于冠肺炎和学生心理安康 〔一〕正确生疏冠病毒肺炎 1. 型冠狀病毒肺炎是一种什么疾病，感染者会有哪些病症？ 型冠状病毒是冠状病毒的一种，之所以称为冠状病毒是由于这类病毒颗粒的外表有很多规章排列的突起，整个病毒颗粒就像一顶皇冠，因此得名为冠状病毒。而型冠状病毒肺炎就像名字本身，是一种发疾病，病毒通过呼吸道进入人体，与肺泡上皮细胞具有高度的亲和力，在细胞中快速生殖，破坏肺组织，导致缺氧，引发疾病。但临床上也会觉察一些患者病症很轻，甚至没有什么病症表现。一般普遍存在的病症是以发烧、咳嗽为主。 在抗“疫”过程中，随着对疾病生疏不断深入，也会有的觉察，如在人体粪便里检测出型冠状病毒核酸， 提示冠肺炎有粪口传播的可能性，但还没有确定。从目前来看，型冠状病毒主要的传播途径还是经呼吸道飞沫和亲热接触传播。所以对于大家来讲，养成勤洗手、正确洗手的习惯是防范病毒传播中至关重要的环节。 2 2. 型冠状病毒和其他冠状病毒相比，为什么危害比较大？ 其实冠状病毒对人体的危害都比较大，如之前的 SARS 冠状病毒、中东呼吸综合征冠状病毒等。那么，此次型冠状病毒让大家感觉影响比较大，主要是感染的患者比较多，冠肺炎疫情来的比较突然，很多人对疾病的认知缺乏，如传播途径、防护措施等。此外也会表达此病毒传染性强，为什么传染性这么强，这和很多因素有关，现在还需要进展进一步证明。 3. 冠肺炎传播途径 （1） 直接传播—病人喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出气体近距离接触直接吸入，可以导致感染。 （2） 接触传播—飞沫沉积在物品外表，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛瞪年末，导致感染。 4. 冠肺炎根本防疫措施 （1） 公共场合正确佩戴口罩，选择医用外科口罩以及 N95 型口罩，尽量选择不带呼吸阀的。建议每 2-4 小时更换一次，一旦污染应第一时间更换。 （2） 在以下场景常常洗手：咳嗽打喷嚏后，护理患者后，预备食物前中后， 用餐以及如厕前后。不确定手是否干净的时候，确定要避开接触口、鼻、眼。 （3） 与人接触时，保持 1 米以上的距离，保持室内通风换气，消灭疑似病症准时就医。增加免疫力，多进展体育熬炼，合理作息不熬夜。 〔二〕正确对待我国的医疗救治及医疗科研开发 1. 冠肺炎药物、疫苗研发进展备受关注，如何对待这个问题？ 依据传染病三要素，重大发病原疫情，首要的是隔离，切断传播途径是最有效方式，从源头上卡住，防就是治、重于治、优于治； 发病毒性疾病理论上是没有针对性药的，不管中药还是西药；疫苗和抗体等正如多位专家前一阶段的评论“远水不解近火”，研发和临床至少也要1-3 年以上。血浆〔清〕治疗对某些传染病疫情是能够起到确定或者重要作用，尤其从预防角度是经过历史检验的；对于冠病毒肺炎危重症患者的治疗需要探究和实践检验。但由于来源有限等，血清治疗只能是救急之举。 与细菌性传染病不同，我们对大局部病毒性疾病缺乏有效的治疗手段，对于发病毒，方法就更少了。仅有的几种广谱抗病毒方式副作用都比较大，特异性、针对性一般，如指南里的干扰素疗法。 2. 如何生疏“老药用”的做法？ 紧急之时，老药用是个选择，但也极具挑战性：〔1〕可供选择的好的病毒药物很少；〔2〕病毒之间区分比较大，又是确定细胞内寄生，好的靶点比较少，共通性不多；不管药研发还是老药用， 成功率相比抗生素对发细菌性疾病而言要低得多。第六版指南里面建议洛匹那韦/利托那韦，利巴韦林、磷酸氯喹，阿比多尔等： 磷酸氯喹或许有一些效果， 但有导致猝死的可能，已被质疑和警示；上海市公共卫生临床中心争论没有觉察 洛匹那/韦利托那韦和阿比多尔具有改善病症或缩短呼吸道标本病毒核酸转阴时间的作用，而且试验组〔洛匹那韦利托那韦组〕不良反响发生率高于比照组。 〔三〕、学会以下方法来自我调试 第一，要保持安康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门， 戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，而不是成天看手机玩玩耍，保证睡眠时间，合理膳食均衡养分，增加自己的免疫力和抗病毒力气。 其次，坦然面对心情变化，理解和接纳负面心情。在疫情压力下，同学们可能会消灭焦虑、恐慌、生气和烦躁等各种不良心情，这是人面对应激大事的正常心理反响，是机体自我保护的表达，越是压抑和否认，就越是简洁被心情支配。面对负面心情，同学们不必过于敏感和紧急，也无需否认自己的感受，乐观理解和接纳负面心情的存在，负面心情的接纳很重要，越是抵抗焦虑心情越明显，坦诚地接纳才能更好地调整。 第三，科学对待疫情防控，适度关注疫情。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学学问以及疫情防控措施，乐观协作疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。自媒体时代，人们猎取信息的方式很多也很快捷，造成很多人反复去关注病毒、疫情的有关信息，这样会加剧人们对于疫情的恐惊和焦虑心理。对此，我们要适度了解有关信息，信任科学地防控，疫情确定能战胜，因此只有我们做好这些身体及心理防护措施，避开过度担忧，才能缓解不良心情。 第四，开展室内熬炼活动，保持良好身体状态。目前的居家状况，不适应户外运动，但是结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展的室内有氧活动，固然也可以一天两次，如进展垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。这些活动每天1 小时左右，适当的运动不仅可以消退疲乏，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，也能促进身心安康。 第五，亲热亲友互动沟通，做到隔离不隔心。在家里可以利用 、短信、微信等线上沟通平台与同学沟通、与亲友保持联系。每一个人在孤僻时与在团队一起时心情会不同，在团队里，固然这个团队可以是一个家庭也可以是同学同事或好友，一起相互鼓舞与支持不仅能够减轻孤独感，也能增加战胜疫情的信念， 并增进彼此的情意。 第六，学习典型人物和事迹，增加心理正能量。 在这场疫情防控阻击战中，有很多各行业的工作者牺牲了自己的休息时间， 放弃了与家人团聚的时机，冒着被感染的危急，坚守在各自的岗位上，静静的守护着大家的安全。正面形象对我们每一个人的乐观向上的心情影响很大，也就是我们通常所说的正能量。同学们要学习在党中心的坚强领导下全国人民众志成城抗疫情的宏大精神，不断增加爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜惊奇生活。〔列举典型人物事迹；列举我国防控和其他国家防控比照。〕 二、开学后怎样防控疾病 〔一〕如何进出校园 1.上学如何做？ 学生洗手后佩戴一次性医用口罩；尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐家庭专用消毒后的私家车上学；如必需乘坐校车等公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避开用手触摸公共交通工具车上物品。 2.放学如何做？ 学生放学回家不在外逗留，不接触动物，回家摘掉口罩后马上洗手、消毒。 3.进入校园如何做？ 学生进入校门前自觉承受体温检测，体温正常进校门；假设体温超过 37.3℃，回家观看休息，必要时到医院就诊。 〔二〕如何做好个人防护 1. 如何正正确洗手？ 七步洗手法： 用流淌水洗手，使用肥皂或洗手液，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。正确洗手七步法：内、外、夹、弓、大、立、腕。第一步〔内〕：双手手心相互搓洗； 其次步〔外〕：手心对手背，左右穿插搓洗；第三步〔夹〕：手心相对十指穿插搓洗；第四步〔弓〕：手指并拢，弯曲各手指关节，双手相扣进展搓擦；第五步 〔大〕：一只手握住另一只手大拇指，旋转揉搓，交换进展；第六步〔立〕：一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进展；第七步〔腕〕：一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进展。 2. 什么时候需要洗手？ 在以下状况下需要洗手：传递物品前后；咳嗽或打喷嚏后；吃饭前；饮用课间牛奶、水果或点心前后；上厕所后；手脏时；体育运动后；接触他人后；外出回来后。 3. 没地方洗手怎么办？ 不能使用肥皂、没有流水洗手的状况下，可以使用75%浓度医用酒精消毒产品，如免洗洗手液、消毒纸巾、酒精棉球等消毒产品清洁双手。 4. 如何保持个人卫生？ 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，如无可用手臂内侧遮挡，咳嗽或打喷嚏后马上洗手，避开用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴。 5. 口罩该怎么选？ 一次性医用口罩连续佩戴 4 小时更换，破损、污染或潮湿后马上更换；N95 医用防护口罩，无破损或污染可使用 24 至 48 小时，破损、污染或潮湿后马上更换；不推举使用棉布口罩或者海绵口罩。 6. 口罩如何正确佩戴？ 医用夹金属条，金属条在口罩的上方；分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上；将口罩佩戴完毕后，用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好掩盖住鼻子和嘴巴。 〔三〕课间活动如何开展？ 课间活动可在空气颖的室外进展，但不要远离教室，不要频繁、近距离接触，不要跨年级、班级组织活动。活动的强度要适当，不做猛烈的运动，活动的方式要简便易行。