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心理健康月活动方案5篇心理健康月活动方案5篇 扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围,下面是小编为大家整理的心理健康月活动方案,希望能够帮助到大家! 心理健康月活动方案精选篇1 进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水平,促进全体大学生的心理健康素养普遍提升,传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识,营造关注健康、积极向上的校园生活心态,构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局,学工部决定在全校开展第十五届“525”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下: 一、活动时间 20_年5月1日5月31日 二、活动主题 “心关怀爱随行悦自己共成长” 三、活动内容 1.院级常规工作 各学院以本次心理健康教育月活动为契机,进一步构建心理健康五级关怀机制,扶持学院心理辅导站标准化建设。 (1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上,选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名),并定期开展培训及考核工作。 (2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点,组织各年级各班召开“心关怀爱随行悦自己同成长”主题班会,引导学生树立科学的心理健康意识,学会做自己的“心理健康第一负责人”,懂得调适情绪困扰与心理压力,积极自助。 (3)实施毕业生心理专项教育,引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念,克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪,积极调整心态,恰当确立期望值,科学规划未来,把握就业机会,实现平稳毕业、成功就业。 (4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作,杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则,深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析,做好备案,对“重点”学生要有针对性的干预措施,预防心理危机事件的发生。 (5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站,开展“心理健康教育理论与实践”培训,提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力,共享资源,打造精品培训。 2.主题教育活动 (1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式,并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术,营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围,积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。 (2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导,各学院合作承办,采用学生们喜闻乐见的形式,举办心理剧比赛、心理美文美图比赛,叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动,提升全体学生的心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点,各院至少参与组织1项校级活动。 (3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题,结合本院专业知识结构和学生发展特点,形成切实可行、富有特色的活动方案,丰富活动形式,增强活动吸引力,营造良好的教育氛围。 3.“精彩一课”课程教学竞赛 每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色,录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流,提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。 心理健康月活动方案精选篇2 这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,外国语言文学系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。 一、活动主题 我爱我,让阳光走进心灵。 二、活动目的 通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程策划 活动名称 活动时间 活动地点 心理健康知识讲座 3月20日 E2A103 安全知识教育讲座 4月1日 E2A103 特校之行 4月12日 怀化市特殊学校 心灵寄语 5月7日 各班级 心理健康主题班会 5月10日 各班级 心理健康电影展播 5月15日 E2A103 五、活动内容 1、特校之行活动 在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。 2、心理健康知识讲座、安全知识讲座 随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。 3、心灵寄语 随着春天的气息逐渐染绿校园,525心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次525心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动,让同学们在参与中享受生活,热爱生活,在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心,让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵,在赠人玫瑰的同时收到余香。 4、心理健康主题班会 五月的步伐声悄悄临近,我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质,重视心理健康,培养正确的心理健康观,外语系心健部在形式上进行了创新,以主题班会的形式,让心理健康教育走进班级,走进你我,使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质,享受一个愉快的大学生活。 5、心理健康电影展播 为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的挫折与困难,树立积极向上的生活态度。 最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办,真正发挥其意义所在,使更多的同学融入其中,拥有一个健康心灵。 心理健康月活动方案精选篇3 一、活动主题 自信阳光有爱 二、活动对象 全校本、专科学生 三、活动时间 20_年5月9日20_年6月8日 四、活动内容及安排 (一)第十届大学生心理健康月开幕式活动暨_X心理讲座 主讲人:校外专家 时间:5月(具体时间另行通知) 地点:校礼堂 (二)心理主题班会大赛 1.赛制流程: (1)初赛:由各院(系)自行开展,每院(系)推荐1-3个班级(13-15级均可)参加校级复赛,候选班级须填写“心理主题班会策划书”(详见附录2),并于5月9日上交至大学生活动中心320。 (2)复赛(5月15日)及决赛(时间另行通知):比赛形式为现场演示,时间为20分钟,参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备,比赛的时间、地点、评委由咨询中心统一安排。 2.相关要求: 主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展,可根据班级具体情况自由选择主题,以营造心理健康氛围,反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标,开展形式可多样化,如:团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。 3.奖项设置:一等奖一个,二等奖二个,三等奖三个,优秀奖若干。 (三)模拟面试 目的:通过模拟面试帮助学生了解面试的形式和内容,以及自己在面试过程中存在的问题,并能有针对性的做出完善的准备,提高真实面试的成功率。 时间:20_年5月(具体时间另行通知) 地点:大学生活动中心(具体地点另行通知) 对象:全校20_级本科生和20_级专科生。 内容: 本次活动分三个环节。 (1)简历评比环节; (2)模拟面试大赛环节; (3)无领导小组讨论环节 第一环节:简历评比环节 参赛者在规定时间上交个人简历,评委在三天内完成简历的评定工作,由多名评委参照简历评分标准,采用打分制,取平均分。 第二环节:模拟面试环节 由面试考官对参赛者进行面试,内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。 第三环节:无领导小组讨论环节 比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则,随即介绍测试步骤和考察要求,然后宣布讨论开始。 具体流程如下: (1)准备阶段:选手拿到试题后,思考,列出发言提纲,一般为1分钟左右; (2)个人发言阶段:选手轮流发言阐述自己的观点,一般为1分钟左右; (3)自由讨论阶段:选手相互讨论,继续阐明自己的观点,或对别人的观点提出不同的意见,并最终得出小组的一致意见,一般为15分钟左右; (4)总结发言阶段:由小组推荐一位组长向评委汇报讨论结果,一般为2分钟左右; (5)评委打分阶段:评委分别给每位选手打分。 (四)优秀心理委员评选 时间:6月初(具体时间另行通知) 地点:大学生活动中心410 内容: 1.各院(系)自行开展选拔,每院(系)推荐1-5名心理委员(13-15级均可)参加校级评选; 2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”(详见附录3)、撰写“优秀心理委员自荐材料”(自荐材料需详细介绍本人担任心理委员期间的工作业绩),并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320; 3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿,简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作; 4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成,具体时间另行通知; 5.各院(系)推荐名额: 推荐名额为1名的院(系):媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院 推荐名额为2名的院(系):化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院 推荐名额为3名的院(系):建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院 推荐名额为4名的院(系):能源与动力工程学院 推荐名额为5名的院(系):电气工程学院 (五)5.25宣传活动 时间:5月25日当天 内容: 1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动,号召大家关注心理,关注自我健康; 2.在寝室和校园发放心理健康知识彩页,普及心理健康知识,提升学生自我调节能力; 3.以“自信阳光有爱”为主题,各院(系)通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传
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