立定跳远教学设计一、 指导思想 依据体育课程标准坚持“健康第一”指导思想，结合（水平一）一年级学生的年龄层次的身心发展特点，以身体练习为主要手段，以“跳跃”为主要学习内容，以培养学生参与体育活动的兴趣为主旨。课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探究能力.培养学生小组合作能力。 二、 设计理念 本课贯彻“以学生发展为本”和“自我调节”的教学理念，树立“健康第一”的指导思想。在教与学的双边活动中，培养学生探究性学习的意识和自我调节学习的能力。力求使学生在玩中学.学中练.练中会.会中得，真切地感受到自己是课堂的主人，体验到体育课的乐趣所在。 三、 教材分析 立定跳远是（水平一）一年级跳跃单元的内容，主要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立，同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。 四、 学情分析 一年级学生天真、活泼、好动、善于表现，下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。教学中要根据小学生的身心特点，选择多种有趣的锻炼内容，生动活泼的锻炼形式，发展学生体能。 五、 重点.难点 重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆动。 难点：上下肢配合协调。 六、 预期达成的学习目标 1. 全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。 2.通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。 3.通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 4.学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。 七、 教法和学法 为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。 八、 教学过程 （一）准备部分：小蝌蚪找妈妈 1教师讲故事，引导学生做小蝌蚪一起找妈妈，播放小蝌蚪找妈妈音乐，教师带领学生绕小垫子进行跑、绕、跨等热身练习。2音乐相伴进行重点动作的模仿练习。 （二）基本部分：学习跳远本领大，争做跳跳蛙 1小蝌蚪变成小青蛙，跳到荷叶上，跟着妈妈学跳远。 2教师介绍“高人-矮人-超人”练习，教师口令引导练习-学生互动跟着老师一起喊口令练习-自由练习。 3适时提问,怎么从一片荷叶跳到另一片荷叶，学生思考，练习，教师讲解示范。 4尝试从一片荷叶跳向另一片，统一口令，集体练习。5从荷叶向四周自由跳跃。 6“小青蛙”跟着音乐自由模仿练习，教师巡视指导。 7教师巡视，个别、集体纠错相结合。 8争做跳跳蛙，找个别（部分）学生展示，学生评价教师点评。 9游戏：捉害虫，争做“绿衣小英雄”。（三）结束部分 1带领学生边听音乐边做上下肢放松练习。 2讲评本课所学。 3布置课外作业。 4送还器材，师生再见！ 九、场地器材：运动场2025米 小垫子36块 录音机一台 十、预计练习密度：55%65% 预计平均心率：130135次/分学科网（北京）股份有限公司