自我认知成长小组一、小组名称：自我认知成长小组二、小组性质：成长性团体三、小组目标：增强他们对自己的认识，促进自我接纳，提升小组成员的自信心和自我效能。四、理论基础1、生态系统理论，有时也被称作背景发展理论或者人际生态理论，将人际关系分成了 四套依次层叠的环境系统，强调发展个体嵌套于相互影响的一系列环境系统之中，在 这些系统中，系统与个体相互作用并影响着个体发展。家庭、朋辈群体就是处于生态 系统中的微系统，对个体有直接影响。因此要重视服务对象家庭以及朋辈群体的作用 利用朋辈群体的积极作用来达到影响、引导服务对象的行为。2、优势视角理论关注点在于个案的优势、潜能和成绩，强调人类精神的内在智慧。概 括地说，“优势视角”就是着眼于个人的优势，以利用和开发人的潜能为出发点，协助 其从挫折和不幸的逆境中挣脱出来，最终达到其目标、实现其理想。社会工作者所应 该做的一切，在某种程度上要立足于发现、寻求、探索及利用案主的优势和资源，协 助他们达到自己的目标，实现他们的梦想，并面对他们生命中的挫折和不幸，抗拒社 会主流的控制。3、自我概念是一套有组织的、连贯的、相对稳定的关于自己的界定， 罗杰斯认为人 的行为问题产生的真正原因在于人不能接受自我，不能接纳自己的情绪、需要和行为 此外自我概念是一个动态的发展过程，是可以改变的，是能够培养的。在此，社工运 用人本主义理论，认为案主的需要有：改善对自己的认知，看到自己的存在优点和能 力，勇于表达自己的需要。五、团体对象：肢体学员或是有一定自我认识的智力学员六、小组规模：8-12 人七、活动时间：每周一次，每次 60-90 分钟八、活动场地：康复室第一节 相见欢（一）活动目标：1、社工与组员、组员与组员之间相互认识和熟悉，建立互动关系，促进团体凝聚力的产生2、使成员了解团体的性质、目标与进行方式，订立团体活动的基本规范；3、是组员了解小组组员的情况，澄清小组组员对团体的期望。二）活动内容：活动名称时间目的规则材料1热身游 戏：我比划 你来猜15分钟活跃气氛，促进成员参 与的积极性。1）让成员自由抽取写有各种词语、成语的卡片；2）每位成员轮流用动作、表情等表演 其所抽到的卡片内容，让其他成员来猜。3）成员分享；领导者总结。写有各种词 语、成语的 卡片2官兵捉贼15分钟促进成员之间的相互 认识，增进相互了解。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人 分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根 据其他三个人的面部表情或其他细节 来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚， 有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由 抽到“兵”字的人执行。分别写着“官、兵、 捉、贼”字 样的四张小 纸3确定团体 契约15分钟制定团体契约 领导者说明制定团体契约规 范的原因； 团体成员共同讨论制定团体 规范，如：“做到保密，不把团体内的 事情说给其他人听”、“仔细倾听，不打 断和批评他人的发言”、“不缺席、不迟 至【、不中途离开”等。然后把他们加以 归纳，写在一张白纸上，形成团体契 约书 每位成员在团体契约书上签纸张、笔一支名，以示自己愿意尊周这些团体规范。4主人与天使10分钟引导成员积极去关心 其他成员；在关注他人 的同时，发现同伴身上 的闪光点，相互学习， 相互鼓励。让团队形成 一个互助的系统。a. 每位小朋友都是“天使”，同时也 是“主人”。b. 经由抽签方式定谁是自己的主人。C. “天使”必须每天对自己的主人做 一件“好事”。例如：赞美主人、 帮他一个忙、或送件小礼物等。同 时也不能让主人知道自己是谁。d.经过最后一次活动，再揭晓“主人” 与“天使”的身份。5 一分钟播报10分钟每位学员分享此次活 动中的感受和对自己 的认识，强化自己的成 长。每人在一分钟的时间里来分享自己本次活动的所学。第二节 我是谁（一）活动目标：通过了解自己眼中的我、他人眼中的我增加学员对自己的认识。二）活动内容：活动名称时间目的规则材料1、回顾20分钟回顾上次所学，简要介绍本次活动的目的；a. 引导并鼓励小组成员回顾上次活动 的经验，对主动回顾的成员给以奖 励；b. 检查在这一周里对团体规则的遵守 状况；C.进 步解释保密原则无2、镜中我（别人眼中 的我）20分钟通过自评和他平，让组 员更好的认识到自己 存在的优缺点，认识到 自己是需要改变的；组员先轮流进行自我评价；每个人可以 指定一个人对自己进行评价。注意细节：1）注意发现偏题时，工作员 要及时肯定与引导；2）他人评价时，可 以是自己做过的印象深刻的事，或者是无对其他学员的缺点提出改正建议；3、热身游戏：捉虫虫10分钟热身，活跃气氛，感受情绪。1）伸出左手食指，伸出右手水平展开， 左手食指指尖碰到相邻成员右手掌心；2）领导者报数，成员听到4时就开始捉 虫虫，即左手迅速跑开，不被同伴捉住， 右手要及时去捉同伴的左手。3）成员练习两遍后正式开始游戏；被捉 住的成员要简单的表演个节目来活跃气 氛；4）每位成员谈谈自己在游戏中的心情 和感受。4、理想中的我25分钟通过每个组员对自己 理想中的我的描述，让 组员明确自己的目标，并改正自己的不足；a. 每位组员发一支笔和纸，用心在纸上 画出理想中的自己，之后轮流来分享 自己画的内容；b. 让组员说出理想中的我是什么样子 的，为实现理想中的我，应该整那些 不足？付出那些努力？C.让组员将自己的理想写在工作员发 的纸上，并将其叠成任意一个自己喜 欢的形状。5 一分钟播报6分钟每位学员分享此次活 动中的感受和对自己 的认识，强化自己的成 长。每位学员分享自己在本次活动中的感想 和改变。最后手拉手 起说“我很棒”第三节 我是一个独特的人（一）活动目标1、协助成员探索自我特质，发现认识自我；2、在团体活动中对自我特质进行肯定，悦纳自己 （二）活动内容活动名称时间目的规则材料1、回顾10分钟回顾上次活动的内容，强化之前的成长。回顾上次所学习的内容，告知本次活动 的目的和内容。2、我有一 片独特的 叶子20分钟锻炼成员的自我表达能 力，激发成员参与的积 极性。a. 让成员观察自己叶子的特征，并在 白纸上描述出叶子的轮廓；b. 让成员依次向大豕介绍自己叶子的 特征，锻炼胆量和表达能力；C.让成员将叶子混在 起，并尝试找 回自己的叶子；d.分享感想：每片叶子都是独特的， 每个人也是独特的。每人一片树叶3、我是一 个独特的 人15分钟帮助成员探索自己的特 质（长处与短处），促进 自我认识。1）成员在叶子轮廓纸张的背面认真思 考并写下自己的长处和短处；2）成员依次当众分享自己所写的内 容。笔、纸4、优点大轰炸15分钟成员之间相互表扬、找 优点，学会使用优势视 角看别人，同时帮助成 员学会肯定自我、悦纳 自我。1）所有成员围成一圈，每个人轮流站 到中间，由围成圈的人没人说一个中间 成员的优点；2）如此循环，直到每位成员都接收到 其他成员对自己的赞赏；3）成员分享，领导者总结。5、一分钟播报每位学员分享此次活动 中的感受和对自己的认 识，强化自己的成长。1）每人分享此次活动的感受；2）所有人都伸出大拇指，并相互将大拇指靠在起，结束这次活动。第四节 我真的很不错（一）活动目标：协助成员了解自己的能力，帮助成员进行自我肯定，提升成员自信水平（二）活动内容活动名称时间目的规则材料1、回顾10分钟回顾总结上次所学习的回顾上次所学习的内容，告知本次内容。活动的目的和内容。2、热身游 戏：猜丁克15分钟调动团体气氛。成员两两一组进行猜丁克比赛3、我的故事15分钟激发成员开放自我与大 家分享自己的故事，锻 炼口头表达能力，感受 自信的力量。1）说出成员从小到大最令自己得 以骄傲的一件事。2）领导者总结：从大家分享的最得 意骄傲的一件事中，可以发现每个 人都有自己很棒的能力，这些能力 可能并不突出拔尖，但却让我们更 加喜欢自己，也让我们的生活更加 愉快。4、棒棒大 富翁20分钟增进团体互动关系，在 活动中体会自我肯定和 自信的力量。色子5、自我肯定训练10分钟通过行为训练学会肯定 自我。内请大声狼打野下列句子我知道我值得爱；我承认我的价值； 我对自己开放；我愿意在自己所有的方面接受自 己；我给自己足够的重视和关注； 我表达我心里的东西以及对我重要 的东西；我允许自己为别人所见；我把自己 视为人生的作者。6、一分钟播报1）5分钟分享此次活动的感受和收获。 每人分享此次活动的感 受； 所有人伸出大拇指，并将 大拇指靠在起，结束这次活动。无第五节 祝福掌印一、活动目的：引导成员回顾并整合团体历程，分享自我成长的收获 二、活动内容活动名称时间目的规则材料1、回顾10分钟回顾上次活动所学习的内容回顾上次所学的内容，告知本次活动目 的和内容，处理分离情绪。2、幸福拍手歌15分钟活跃团体氛围，增进团 体凝聚力。工作员讲解拍手的方法和节奏，之后先 示范跟着音乐练习遍，待大家掌握游 戏规则之后让学员主动举手来带领其他 学员。音乐3、送给自 己的“掌 印”20分钟引导成员学习关爱自 己，肯定自己和祝福自 己。a. 成员在纸上将自己的一个手掌的轮 廓描出来，并自由的用自己喜欢的 颜色装饰手掌。b. 在掌印旁边写卜对自己的祝福，并 签上自己的名字。C.成员间相互介绍分享自己的漂亮掌 印。4、祝福的掌印10分钟成员互相祝福与回馈，结束此次团体活动1）下之对掌印在掌印的背面写下对主 人的祝福。你彼此分享其他成员对自己 的祝福以及此时此地的感受。5、结束领导者为整个团体做总结，并期待大家 能够将团体中所学应用在实际生活中； 所有人伸出大拇指，并相互将大拇指靠 在 起，结束整个团体活动。5.许愿树15分钟让学员拥有自己的目 标，放飞梦想每位学员发一张便利贴，每位成员分享 自己的感受和成长，并将自己的感受和 愿望贴在许愿树上。画有许 愿树的 大纸、 便利贴，笔10只