咖啡喝多了不好1.诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨 pwcJo56虽的保存会有不利的影响，对F妇女來说，可能会增加骨质疏松的威胁但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙或是不经常动的人，加上更年期后 的她檢履痂艰 孰上这删况再加上妞伽啊造成威胁厂如果能够按照脊理的量来享受你还是可以做到不因喳废食的泊2加剧高血压咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛刑合成复为S.但是,故期大量 服用，如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重因为光是咖啡理輦能使血尿上础 栽再加上 1稔緊张.就会产生危瞳料前相乘效果。園此，高血压的危险人群尤其应避免在王作压为太的时候喝會咖啡因的饮料。有些常 年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡国的效果已经免疫。然而事实并非如此尸一项研究 显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达谊小时。3.紧张时添乱咖啡因有助予提高警觉性.灵敏性、记忆力及集中力.但饮用超过比你平常所另惯饮 用量的咖啡，就会产生类似食用相同剤量的兴奋剂b 会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而韜咖啡因会导致手心冒汗心悸、耳鸣这些症状更加悪化乂1肝病患者加啡闵会延长咖啡因在体内谢的时间.般正常的成年人顺啡囱的代谢勰卫述时、可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代谢可能需4-5小瞅此肝病患若在喝咖啡时就耍二定要当心，最好不要在傍晚以后喝以免因代谢时间长而影响唾眠，而且一天最 好不超1杯咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间.一般正常的成年人咖啡因的代谢需耍2小时，可是肝猫器老或是肝功能不务訊 新啡因敢栅时館需45；不叭 因删删6讎嘯Ito啡 时就狞定购彷 最好不枣細I慨后瓦 殴囲郦瞅南彩响臥 祈且一羌最/ 7 8-.- * .3. *. * ja r， o C好不超1杯活2消化系统疾病患者咖啡之新嗾&列其中就是園其中的单i酸会剌激雪酸分泌如果黑灣佬疾痛滋性期的患者一定要避免今恢复健康之后#.如果偶尔饮用咖啡.也最好是在饭后用，避免空腹喝咖啡总3.孕归很多女性从怀孕后就开始,时所有吃进去的食物会特别留意,含有咖啡園的饮料当然 也彼列为禁忌之一厂这主要是因孕妇对于咖啡因的代谢慢，咖啡因停留在体内的时间会延 长，腹中的胎儿也耍到八九个月时肘候,才能通过新陈代谢精除血液中的咖啡因材因孩童肝、肾的发育那完全.解毒能力差，使得咖嘩因代谢的半衰期会延长鼻所以一般说為12買戯下儿童是需興蔡止川 因的建就算魅把腮啡细水處曲换人士, 对T小孩子喝咖啡也是有很严格的限.喝咖啡可以使皮肤光滑，促进身体各处机能新陈代谢加快遠度，牆强肠同消化吸收功 能活络肠胃细胞如果喝哆了酒的人就应该赶紧冲一杯咖啡,咖啡把酒精氧化后会生成水 跟一些气鸞八錚田体外后就邪用担右嶋麥了漕会浜霍脑胀不胃人事孑；舷刑以前 需宴踽凝神是磁不矽fe的工作前奏曲*遑一杯香鶴美味的物啡可刚段r-诜翻a障工作 蠡好鹹瀚顿赚辻你痢卿府暮壬搭渤儿+足$精种刼瞬不觉1驿菁稱i感谢您的阅读，祝您生活愉快占