义务教育体育与健康课程标准2011年版基本活动技能：支撑跳越苏州工业园区车坊实验小学 于岚 215125 水平目标：水平三（五年级）课题：支撑跳跃：分腿腾越 游戏一、指导思想：本课以新课程标准为依据，切实贯彻“健康第一”的指导思想。根据小学生的身心特点，为学生创设生动、有趣的情景，营造轻松、愉悦的课堂氛围，发挥学生的主体作用。以体育技能的训练为基础，用一张凳子贯穿全课。课堂上指导学生互助、合作、创新，尊重学生个性，使每个学生在活动中体验到运动的乐趣和成功的喜悦。二、教材分析： 分腿腾越是五年级体育技能学习内容之一，本课是第一课时的新授课。本教材技术性强，有一定难度。为了让学生克服困难心理，顺利学习支撑跳跃中分腿腾跃动作，本课借助了学生的椅子来辅助教学。通过游戏抢椅子，双人椅子操活动等做好充分的热身；通过游戏和素质练习的铺垫，打好双脚起跳的学习基础；利用椅背的高度教会学生支撑提臀分腿动作；利用两个人围绕椅子的合作学练（一个练习、另一个保护帮助）提高练习的兴趣。游戏的设计时主教材互助合作学习的升华，让学生通过自身的努力为同学提供帮助，让学生在学习过程中培养学生不怕困难、团结合作、互相帮助等的优良品质。三、学情分析：五年级的学生对学习新的体育技能存在很大的好奇心理，本课学习借助一直椅子辅助教学，引导学习通过热身游戏、双人操等做好铺垫工作，让学生带着好奇、积极的心态来学习分腿腾越动作。另外，整节课设计的练习需要合作完成学练，让每个学生主体在课堂中的主体作用得到很好的发挥，学生借助椅子在玩中学，学中练。有助于提高学生参与课堂的积极性。四、教学目标：1、通过学习学会双脚起跳的踏跳、支撑、分腿动作，并能连贯完成动作，形成正确的身体姿态；2、了解支撑跳跃对促进身体全面发展的积极作用；3、学生课上积极参与学习，大胆的做出分腿腾跃动作，并勇敢展示；练习中能相互合作，相互保护帮助。五、教学重点： 双脚起跳、提臀分腿难点： 动作正确连贯六、教学设计思路：1、游戏导入 激发兴趣阶段 课的开始就做了抢凳子的游戏，并通过两人抢凳子、多人抢凳子、围着凳子跑、沿着不同颜色的线跑等，突出游戏的趣味性和层次性，并让没有抢到凳子的学生原地双脚跳三下，支撑跳三下，为主教材的双脚起跳做好铺垫。两人合作的双人操能为主教材的合作打好基础。2、参与学习 培养能力阶段 本课的主教材分腿跳跃的教学步骤和还是比较清晰：原地双脚起跳、一步起跳，一步起跳支撑提臀，上三步起跳支撑提臀、上三步起跳支撑提臀、分腿，高处分腿跳下，最后把所有动作连起来完成分腿腾跃的练习。练习过程中首先是利用了椅子背的高度让学生支撑，两人合作保护帮助。通过学生练习、示范展示、个别交流等形式提高学生的上课积极和联系密度。为了弥补课强度和练习密度的不足，就增加了“撑船”的素质练习，并与游戏相结合，游戏紧密联系生活，当学生遇到困难时大家一起相互帮助，解决问题。表现出勇敢、顽强的品质。本课一改以往相互独立的课堂教学结构，把整堂课中的各个环节有机地联系在一起，形成一个不可分割的整体，在练习过程中，鼓励孩子们相互学习、相互合作、相互鼓励、相互帮助，使之在团结、和谐的氛围中积极参与活动，使学生身体得到锻炼的同时心理获得充分的愉悦。3、稳定情绪 放松身心阶段 在轻松、优美的老师不要说再见的乐曲中做拉伸的放松练习，给学生创设和谐、宽松的环境，使之在美的氛围中放松肌体，调节身心；师生共同小结，鼓励自评互评，总结交流学习体会，让大家在体验成功的快乐中结束本课的教学。苏州工业园区车坊实验小学体育与健康课教案课次第一课时水平目标水平三班级五（3）班人数44人执教于岚内容1、支撑跳跃：分腿腾越 2、游戏：互助救援 学习目标1、 学会双脚起跳的踏跳、支撑、分腿动作，并能连贯完成动作，形成正确的身体姿态；2、 了解支撑跳跃对促进身体全面发展的积极作用；3、 课上积极参与学习，大胆的做出分腿腾跃动作，并勇敢展示；练习中能相互合作，相互保护帮助。重难点重点： 双脚起跳、提臀分腿难点： 动作正确连贯课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式运动负荷次数时间强度准备部分10一、整队常规 1、学生站到上课位置。2、师生相互问，安排见习生。二、宣布课的内容。三、队列练习1、原地三面转法。2、抢凳子游戏四、双人操伸展运动肩部运动五、辅助练习： 原地双手支撑一、 整常规队：1、准时到位。2、精神饱满。二、宣布课的内容1、支撑跳跃：分腿腾跃2、游戏：互助救援 三、队列练习1、口令指挥2、讲解方法，利用音乐播放节奏、地上的彩色线条、椅子的颜色等指挥学生进行多种形式的抢凳子。四、双人操音乐伴奏，老师示范五、辅助练习：老师讲解动作并示范一、 整队常规：1、整队快而齐，不迟到。2、精神饱满，声音响亮。二、认真上课，积极参与活动。三、队列练习1、 方向正确，动作到位。2、精神饱满，思想集中，听清要求，积极参与游戏中。未抢到凳子的原地跳三下四、双人操1、跟老师提示认真练习2、跟上音乐节拍，做操动作舒展，有力，将各关节活动开。五、辅助练习：集体练习扇形站位三、队列练习四、双人凳子操扇形站位五、辅助练习队形同上254810322中基本部 分26六、分腿腾越1、上一步双脚起跳2、上一步起跳支撑提臀3、上三步起跳支撑提臀4、上三步起跳支撑提臀、分腿5、分腿腾跃6、组织小结七、游戏：互助救援六、分腿腾越1、讲解并示范上一步双脚起跳动作指导学生集体练习2、讲解并示范上一步起跳支持提臀动作；教学生相互保护帮助的方法；老师巡视指导；3、提示上三步支撑提臀的动作要领； 提示注意安全老师巡回 个别辅导4、启发学生完成上三步起跳支撑提臀、分腿动作5、讲解两人合作分腿腾越动作，请一组同学示范。 要领：双脚起跳、提臀分腿，推手果断。老师注意巡视指导，并进行个班辅导。6、鼓励学生自评互评七、游戏：互助救援1、集体练习倒退爬；2、创设游戏情景；3、老师讲解游戏规则；指导学生设置游戏场地。4、指导学生改变障碍物的摆放顺序六、分腿腾越1、认真听仔细观察动作学生两人一组合作认真练习2、认真听仔细观察动作同1的方法合作练习，注意手臂支持不屈肘，提臀高过椅子背；学会和同学相互保护帮助；3、学生尝试性练习双脚起跳支撑、提臀动作正确，能相互保护帮助。请个别学生示范4、学生两人一组练习，起跳、提臀、分腿动作连贯，注意相互保护帮助。5、大胆尝试，两人一组练习分腿腾越跳过人。练习时注意相互合作，注意安全6、积极大胆表达自己七、游戏：互助救援1、积极参与，练习认真2、遇到困难-同伴互助3、认真参加游戏，发挥团队合作精神，提高解决困难的能力。要求：遵守游戏规则，积极参与，注意安全。六、分腿腾越练习队形：10201015101312223中大中结束部分4一、整队放松二、总结解散一、整队放松听着优美的音乐，跟老师一起放松练习。二、总结提示学生小结上课体会，适当进行表扬和奖励。一、整队放松认真跟老师的示范一起练习，动作自然放松。二、对照课上的的表现积极自评互评。四列横队2小预 计 效 果场地器材1、学生座椅22个2、篮球场一块3、音乐播放器一台练习密度授课记 载五（3）47.5%左右优 秀运动参与课后反思学生上课认真，参与学习的积极性高，学习支撑跳跃时80%以上的学生能出双脚起跳、支持提臀分腿的正确动作。游戏时能体现互助合作精神。积极心理健康 良好