资源预览内容
亲,该文档总共2页全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述
幼儿园爱眼护眼国旗下演讲3篇通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在当下社会,我们可以使用演讲稿的时机越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编分享的幼儿园爱眼护眼国旗下演讲3篇 爱眼护眼国旗下演讲稿,供大家品鉴。幼儿园爱眼护眼国旗下演讲1尊敬的老师、同学们:大家好!此刻在我们身边有一些近视的同学,他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛,我们应当爱护眼睛,爱护视力,预防近视。根据科学研究,近视的构成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应当怎样来预防近视呢1、坚持每一天认真做二次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。2、学习时要做好“三个一:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。3、学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。4、养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑,不要躺在床上和动乱的车厢里看书等等。5、多锻炼身体,多吃包含维生素A,胡萝卜素等的食品,坚持膳食的营养均衡。6、坚持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。7、坚持充足的睡眠能够让眼睛得到最好的休息。根据以上几点,我们还做了一个“爱眼口决偏于大家记忆。“爱护视力很重要,不良习惯需改掉。台灯放在左后方,室内灯光不可少。读书姿势要正确,一尺距离为最好。乘车走路勿读书,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足可是劳。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要爱护眼睛,爱护视力,预防近视,让我们拥有一双明亮的眼睛,使我们的生活更加绚丽多彩。幼儿园爱眼护眼国旗下演讲2敬爱的老师,亲爱的同学:人们常说,眼睛是心灵的窗口。可是,你是否明白爱眼护眼有多么重要吗别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏-植物大战僵尸2。我每一天写完作业,就冲到电脑旁边,翻开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既悲哀又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一齐算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5_366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地辞别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩坚持前列,受到了教师的一致好评。再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应当明白乔布斯,虽然他此刻死了,但也很值得一提。他创造的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他创造的ipad2。每一天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,可是关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许屡次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她此刻十分懊悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。教师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后教师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,之后和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很快乐,我也很欢乐。最终,教师带领我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动异常有意义,因为它让我懂得了保护眼睛很重要。我必须会保护好眼睛,保护好这心灵的窗口。幼儿园爱眼护眼国旗下演讲3敬爱的老师,亲爱的同学:同学们,你们想过自我的眼睛有多么重要吗它就是心灵的一扇窗户,如果没有了它,你就会天天沉浸在黑暗之中。大家必须都不想这样吧!那就立刻行动起来,跟我一齐爱护眼睛吧!首先,要好好地做眼保健操,这样有利于缓解眼睛的压力,可不要偷懒哦!大家千万不要在路上、车上看书,因为颠簸,使书本会高低晃动,眼睛一向盯着书看会十分难受。如果你喜欢上网,一天内可不能超过2小时,否那么眼睛很容易近视。看电视时,必须得离电视机两米远的距离,时间也不能过长。记得有一次,我在电脑前玩游戏,因为玩的时间太长,使得我的双眼又痒又痛,站在镜子前一照,哎呦,不得了了,我觉得自我简直就像一只兔子,双眼红红的,十分难受。幸好,睡一觉起来,第二天早上就没事了,吸取了这次的教训,我下次再也不敢玩这么长的时间了。我们一齐行动起来吧,远离近视,让我们的眼睛永远明亮! 相关热词搜索:幼儿园爱眼护眼国旗下演讲爱眼护眼幼儿园国旗下演讲
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号