阮市镇小课外活动安排表星期项目年级周 一周 二周 三周 四周 五一年级跳 绳跳 绳跳 绳跳 绳跳 绳二年级跳 绳跳 绳跳 绳跳 绳跳 绳三年级跳 绳仰卧起坐足 球跳 绳仰卧起坐四年级足 球跳 绳仰卧起坐足 球跳 绳五年级跳 绳足 球跳 绳仰卧起坐足 球六年级仰卧起坐跳 绳足 球跳 绳足 球