蜂蜜配生姜的作用蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质 明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上， 脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不 会有继续生长的迹象。总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的 人，不妨试试看吧！一、蜂蜜姜汤做法：1. 约十公克的姜磨成糊状。2. 把姜糊放入玻璃杯里。3. 注入滚烫的热开水。4. 加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。5. 男女老少都适合饮用。连续喝两个月（每天早晨及入浴前各喝一次），据书本记载的见证1. 身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。2. 体重可减轻约十公斤。3. 皮肤变得细嫩。4. 去掉多余赘肉，腰围变细。5. 坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度 不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧二、蜂蜜配生姜的作用1、成熟蜂蜜600 g，生姜600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂 蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。2、蜂蜜12g。生姜6g,桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大 杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。3、蜂蜜180 g,鲜姜110g,大西瓜1个，香油160g，大枣10个。将西瓜头切开 把中间的瓜瓤掏出留下约 3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去 核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1 /3处炖煮9 0分钟趁热喝掉 西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛 酸的食物。4、蜂蜜100 g .生姜11 g，杏仁3 5g。将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中 搅匀，日服3次.每次11g，可治疗慢性支气管炎。5、蜂蜜12 0g，生姜60 g，茶树根120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶 饮，治慢性支气管炎。6、蜂蜜15 0g .姜汁15g，大南瓜1个。将南瓜切开顶盖，去瓢加少许香油和蜂蜜姜汁 盖好顶盖.隔水炖2小时.服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患者。7、蜂蜜15 0g .老姜150g，大雪梨5个，黑豆600g。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研 末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈8、蜂蜜5 0g，生姜25g，贝母10g，白糖40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁 （把生姜榨成汁）调服，治久咳不愈。9、蜂蜜180g，姜汁大半碗，猪肺子1个，杏仁5 0粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖 熟去杏仁分次服汤食猪肺，可治老年咳 嗽。10、蜂蜜2 5 9，鲜生姜汁60g，绿茶6 g ,鲜葡萄汁适量，把绿茶倒入沸水中泡成浓茶 水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服1剂。适用于肺燥咳嗽。11、蜂蜜、主姜、苹果梨各6 0g。将生姜、梨捣烂取汁.加入蜂蜜调匀，每日服2次。活 用于肺热咳嗽。12、 蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁5 0g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜 洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方适用于肺热咳 喘、痰吐不利等症。13、蜂蜜2 0 0 g，鲜姜300g,红枣1 0 0 0 g ,秋梨2 0个鲜藕1 5 0 0 g ,冰糖400g。 将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚随意服。 本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。14、蜂蜜600g，生姜1200g。把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九， 开水进服。可治疗咳嗽。15、蜂蜜120 g，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀，装入瓦罐内煮 沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。16、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻2 5 0 g。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻 混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。17、蜂蜜10g，生姜2片，蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6-1.5 9 （按小儿年 龄适当增减）加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日 2 次，一周为一个疗程， 停药5 天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈小儿气喘。18、蜂蜜50g，鲜姜30g。将鲜姜切片后加入5汁，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治 风寒感冒。19、蜂蜜60 g .陈生姜6g ,大葱1根。米酒30 g、把陈生姜切细，炒黑.放入大葱和米 酒水煎加蜂蜜服用，可治疗感冒。20、蜂蜜2 0g ,生姜4片，柿霜6g。把三味混匀，加水蒸2 0分钟，1次食用每日1 2 次。本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。21、蜂蜜3 0g，生姜12g，桃仁、杏仁各12g。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每 日1次，连服4 5日。适用于风寒型小儿大气管炎。22、蜂蜜16 0g 姜2 5 9 川贝母粉20 g、将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一 同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸1小时取出备用每次服10 g，每日3次，用乳汁调服， 适用于小儿百日咳。23、蜂蜜3 10g，生姜、党参、山药各2 6 0g。将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同 蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日3次，每次1汤匙，用热粥造服。本方运用于脾胃虚弱引 起的小儿厌食。吃蜂蜜的禁忌一：不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿： 一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加 蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆 菌污染，引起宝宝食物中毒。这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌， 蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使 婴儿中毒，严重者先出现持续1至3周的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮 乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中 产生的，成人抵抗力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定， 抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。 二：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破 坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜 特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用 60C以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消 暑解热，是很好的清凉保健饮料。三：不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂 蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化 反应。四：不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失 去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻.五：糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35 克，果糖40 克左右 蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血， 使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这 一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。六：蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。