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六月份红领巾广播稿六月份红领巾广播稿 有在学校广播站熬炼的同学们都知道,我们广播前一般都会预先打算好广播稿,一流的广播稿会带来更好的节目效果,那么广播稿应当怎么写才合适呢?以下是我为大家整理的六月份红领巾广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。六月份红领巾广播稿1 夏日来风 甲:敬重的老师、 乙:敬爱的小伙伴们, (合)大家好! 甲:我是主持人()乙:我是主持人( )甲:今日红领巾广播的主题是-夏日来风 尊敬的老师们,敬爱的同学们,大家好!六一一过,夏天就揭开朦胧的面纱,踩着轻快的脚步,与大家见面了。夏天的天气有什么特点呢? 乙:夏季天气特点 一说到夏天,人们首先想到的就是热,夏季是一年当中气温最高的时期,但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。夏季是一年中天气改变最猛烈、最困难的时期,我国大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京全年降水量是570毫米,而仅仅夏季的降水量就达23毫米,占全年降水量的74,特殊是7月下旬和8月上旬,经常是大雨和暴雨的集中期。另外,各种灾难性天气,例如雷电、冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。 夏季天气燥热,在高温的环境中人体的许多功能都会发生改变,特殊是人体体温调整、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统,这些改变一旦不能很好适应环境,人体就会有各种不舒适感,中暑就是夏季里最多见的一种状况。另外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期,各种传染病,特殊是消化道传染疾病的多发期。 甲:为了能平安度过夏季,人们在日常生活中应当留意以下几方面: 合理饮食 多吃清淡少吃油腻食品,多吃一些带有苦味蔬菜,如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲,可以清心健脑,可以促进造血功能,还可以泄热排毒。 动静相宜 活动熬炼应在早晨、上午,一天中相对较凉快的时段进行,切忌在烈日下熬炼。活动强度肯定要适量,而且时间不宜过长。 起居有序 由于暑热使人夜晚睡眠削减,中午要适当休息,以补充睡眠不足。另外在睡觉时肯定要留意空调的温度不行调得太低,一般在2628之间较相宜,还要留意常常开窗通风以使室内空气干净。 着衣科学夏季着装要遵循“凉快、简便、宽松、美观”的原则。盛夏酷暑有些人喜爱打赤膊,以为这样可以凉快些,其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不仅不凉快,反而更热,因为只有当皮肤温度高于环境温度时,才能通过辐射、传导散热。 乙:过了六月立刻就要放暑假,酷暑炎炎,你肯定想去游泳吧?要留意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游泳平安自救方法游泳自救的方法 腿部抽筋 发生抽筋时若在浅水区可立刻站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。如在深水区,可实行仰泳姿态,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理。 呛水 不要惊慌,调整好呼吸动作即可防止接着呛水。如发生在深水区又自觉身体非常疲惫不能再游时,可呼叫旁人帮助上岸休息。 腹痛 一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分做好打算工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身,以适应水温。如在水中发生腹痛,应马上上岸并留意保暖。可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会慢慢消逝。 头晕 在水中游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲惫缺氧所致。要留意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可复原。 甲:夏天如何预防感冒? 夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季,人体代谢旺盛,能量消耗较大,而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和反抗力就下降,假如过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等),就会导致伤风感冒。 病情较轻的一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛、全身不适;因夏季往往夹有暑、湿,故在伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,头胀如蒙,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘;病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻,有些患者还会出现呕吐或腹泻等。所以,对待不同于其它季节的夏季感冒来说,应当实行特殊的预防措施来削减或避开: 疲惫时要特殊留意 中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证足够的睡眠很重要。假如成天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲惫等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。 运用空调电扇要特殊留意要留意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调常常是“呼呼”地吹着冷风,凉快倒是凉快,可时间长了难免被吹得四肢发冷,假如下班被热气一蒸,很简单热伤风。所以在办公室里假如用的是可调温的空调,最好把室温调至4以上,保持室内外温差不超过,免得体温调整中枢负担加重。 办公桌最好不要支配在冷风直吹的地方。稍有冷感就应穿上一件衣服。鞋子、袜子可以爱护怕冷的腿部,在膝盖上盖毛巾效果也不错,同时留意常常站起活动活动,以增进末梢血液循环。 六月份红领巾广播稿六月份红领巾广播稿下班回家,最好能先洗个温水澡,同时对肩、膝关节等自我按摩一番,帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着头直吹。驾车族不要把温度调得太低,车厢内外温差在10以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里,给自己留个变通的空间。特殊留意饮食的调理 )不暴饮暴食,不食高脂饮食以及不洁食物,喝冷饮要适度; )饮食上宜清淡,少油腻,忌辛辣燥热之物。3)夏季出汗多,消耗大,要留意补足够够的养分以提高机体的反抗力。补充蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好; )簇新蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含有大量丰富的维生素C;5)谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中,含有大量的维生素类,有利于提高机体的反抗力; 6)应多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。 甲:敬爱的同学们,以上就是今日周三加油站校内广播播音的全部内容,感谢您的关注和收听。祝大家每天欢乐!让我们下周同一时间再见吧! 乙:下周再见!六月份红领巾广播稿 男:尊敬的老师 女:敬爱的同学们合:大家好!男:红领巾广播又和大家见面啦!女:本期我们为大家支配的节目主要是有复习、考试的意义、要用科学的方法去迎接挑战复习安排复习迎考金点子等栏目。 男:时间过得真快,转瞬已进入了本学期就要结束了,这意味着期末考试又静静接近了。我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果。 男:学校将于6月3号进行考试,可以说让我们学习的时间已经不多了,在有限的时间里找到学习中存在的不足,找找学习要求还有哪些差距等等,以便在今后的学习中做适当调整。“谁言寸草心,报得三春晖。”我想我们全部的同学都会希望通过自己的努力,争取优异的成果来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新,用科学的方法迎接期末考试。” 女:一、首先要正确相识复习、考试的意义我国古代宏大教化家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点,学习要常常复习,温习旧的学问能从中获得新的体会、新的见解、新的学问。“温故”所以能够“知新”,是因为新旧学问之间存在着内在的必定的联系。这些已有的学问,主要是有关学问的概念、原理、规律等,构成了同学们学习新学问的基础。同学们只有以这些学问作为迁移的基础,才能使自己在学习新学问时,思维通达,举一反三,触类旁通,不断扩大和加深学问;而离开了这些学问基础,便不行能在新问题面前从旧学问中受到启发,获得新体会,新学问就成了无源之水、空中楼阁,驾驭新学问便只能是奇妙的幻想。男:那么怎样才能做到“温故知新”呢?正确并适当地运用考试,对促进同学们的学习有着重要意义。因为考试对同学们学习的进步状况及其成果是一个较为客观的检验。同学们为了要取得一个满足的学习成果,就要很好地理解学问,坚固地驾驭学问,娴熟地驾驭技能。这对同学努力学习起着激励作用,同时也培育了同学们在学习中主动克服困难的良好学习习惯。同学们通过考试,还可以发觉自己学习中的优点以及存在的问题。常常运用考试中所获得的反馈信息,找出缘由,订正错误,改善学习看法,改进学习方法,这本身也是同学们自我分析、自我教化实力的增长。 女:二、要用科学的方法去迎接挑战复习的主要功能是使学问系统化、结构化,并进一步巩固学问,切忌为了复习而复习。通过复习,还可以培育综合地分析问题、解决问题的实力。 怎样做好复习工作?同学们可以借鉴以下几点: 男: 系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料,并随时做些笔记,把复习的内容在脑中过一遍。 复习首先要把握住学问之间的联系。要通过编提纲、列表格、作图等方式找出学问间的逻辑联系。 女:复习要在全面、系统复习的基础上把握住学问的重点和难点,对重点和难点要花更多的时间复习巩固。 复习也要记忆。要运用推理、归类、对比等方法,要记住学问的结构和联系,对重点内容更要记牢。 男:通过做综合性的练习来巩固复习的内容,并通过测验来进行检查。 当然,除了以上几点,留意科学地支配时间,劳逸结合,仔细上好复习课等都很重要。诚心地希望我们全体同学能在老师的帮助下充分相识考试的意义,做好复习工作,在期中考试中取得优异的成果。女:下面请听朱雅婷同学的复习安排。 同学们,再过几天就要期末考试了,大家是否在为怎样进行有效的复习而苦恼?今日,我就教大家几招,很有用喔! 1、做好复习前的打算。我认为最首要的打算是思想上的打算;其次才是方法上的打算、时间上的打算。考试没有捷径,好好看书才是最好的方法。强迫自己学。要在短时间里提高你的成果,就要学着克制自己,电视、电脑要短暂放一边,跟你的课本一起度过吧!考前的突击很重要,也很有效,假如你认仔细真对基础性的东西进行系统的复习,把做过的题目,老师讲过的内容都看一遍,做一遍,再做一些期中模拟试题,将老师发的试题都系统练一遍,娴熟驾驭各种题型的演化。确定能取得好成果的。 2、留意复习的方法。你可以找一些跟你要好的同学,挚友一起来复习。挚友在一起的时候不会感到一个人复习时的孤独,还可以相互探讨下不会做的题。在累了的时候,大家还可以一起玩一下,放松放松,一举多得。成果也会在这种轻松开心的气氛中提高。 3、要有自信。对基础好的同学,我们应当信任我们的实力,应当有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成果的好坏。假如我们前段时间努力了,就有理由信任我们的付出总有回报。每个同学都应当依据自己的实际状况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低。过高则会造成过分惊慌,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥。静下心来,仔细复习,充溢信念,力求考试的正常发挥。成功往往垂青于有打算的人,只要同学们各方面都打算好了,那就满怀信念的迎接期中检测,交一份最佳的答卷是我们共同的心愿。最终祝同学们在考试中取得好成果。 女:三、复习迎考金点子首先我们要树立正确的考试观。把每一次考试都当成检验自己学习实力的机会与挑战,主动主动地去迎接考试。有的同学一到考试前夕就感到压力很重,成天忧心忡忡,生怕自己考不出好成果。俗话说:一份耕耘一份收获。若你在平常学习中不断地积累巩固就肯定能取得佳绩。男:其次我们要全面地进行复习打算工作。在考前几周就应当为自己制定一个具体的复习安排,针对自己的薄弱科目实行专项的“拾遗补缺”复习。优异成果的取得来源于孜孜不倦、勤奋刻苦的学习过程。王冕学画、羲之习字,无不头悬梁、锥刺股,靠着要把铁棒磨成针的精神最终成就伟业。让我们恒久记住这句古训:业精于勤而毁于随。 女:第三,我们要留意劳逸结合,注意学习的效率。有的同学在考试期间特别用功,给自己加班加点,经常学习到深夜。其实在考试前几天要充分保证睡眠时间,便延长学习时间为提
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