达州铁路中学体育课教案年级：高一年级 人数：54 教师：杨硕 教 材内 容广播操（青春的活力）教 学目 标一、知识目标：学习广播操4-5节内容，复习并掌握前半部分二、能力目标：通过广播操的学习，锻炼协调能力三、情感目标：培养学生吃苦耐劳、不怕困难的精神教学难点各动作的路线教学重点节奏感和协调性课的部分教 学 内 容时间次数组 织 教 法 与 要 求开始部分一、 体育委员整队集合、清点人数并向教师报告二、 教师讲解内容及要求，揭示本堂课的教学目标三、 安排见习生组织：四列体操横队 要求：集合做到快、静、齐 注：（男）（女）（教师）准备部分一、 慢跑 二、 热身运动：1、 头部运动2、 振背运动3、 扩胸运动4、 体转运动5、 体侧运动6、 腹背运动7、 弓步压腿8、 侧压腿9、 腕、踝关节运动348组织：两路纵队 要求：队伍整齐、有序组织：四列体操横队 教法：一、教师讲解并示范 二、学生按照要求练习要求：动作整齐、统一、规范基本部分一、第四节腰部运动（88拍）预备姿势直立第一个八拍：第一拍左脚侧身脚尖内侧点地，同时右脚微曲，左臂前举，右手手至腰际拳心向上，二拍，还原呈直立，三至四拍同一至二拍，但方向相反，五至六拍全蹲同时两手扶膝，手指相对，低头。七至八拍跳至开立，两臂还原至体侧第二个八拍：一至二拍左臂侧举五指分开，掌心向前，3-4拍上体左转，同时右臂前举，两手击掌互握，5-6拍双脚曲伸一次，重心移至右腿，左脚尖点地，上体向右转180度。两臂经下摆至右臂上曲，7-8拍左脚并右脚，还原呈直立。第三、四个八拍同一、二个八拍，但方向相反，第58个八拍同1-4个八拍。组织：四列体操横队 一、 明确教师讲解示范二、 模仿练习三、 学生进行尝试练习四、 学生分解练习各拍动作结束部分一、 整理放松二、 评价和自我评价三、 轻松愉快结束本课组织：自选图形站列 教法：教师对个别学生进行鼓励表扬要求：评价其他同学的优点 自我评价得与失教学器材运动负荷：小平均心率：95次/分课后小结