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中药泡脚药房大全2010-01-07 10:05一、泡脚的优点:1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、 有效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天冼脚,肺润 肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”;6、方便;7、舒适。二、泡脚水的组成:泡脚水般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病 的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度,泡脚水的温度以 3038度为宜,但最好不要超过 40 度。四、泡脚容器的要求:1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡 脚盆的高度最好超过 20厘米没过踝关节。3、建议买一台微电脑足浴器。五、泡脚时间的要求:1、每天安排泡脚几次:如一般保健泡脚,每天一次 即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜:如2 次, 一般上午 lO 点 1 次,晚上睡前 1 次,因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人 睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步,睡前 一盆汤”、“睡前洗脚,胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜:一般为 30 分钟以上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具 体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。六、泡脚与按摩的关系:传统的泡脚不包括按摩,现在有了新变化,有些厂 家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底按摩或一 些其它按摩这样结合起来效果最好。七、泡脚的作用:1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘 稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。八、泡脚的注意事项:1、注意卫生最好以家庭为主。2、切忌求快。3、 切忌三天打鱼、两天晒网,要坚持不断才能受益终生。 4、儿童禁止泡脚。 5、某 些急性感染性疾病禁止泡脚。 6、出血性疾病禁止泡脚,包括急性外伤出血, 如泡脚会引发意外后果不堪设想。高血压:钩藤 40 克、夏枯草 30克、桑叶 20 克、菊花 20 克。失眠:磁石 60克、菊花 20 克、黄芩 15克、夜交藤 30 克。肝脾肿大:三棱 15克、莪术 15 克、延胡索 15克、乌梅 10 克。遗精、早泄:仙鹤草 40克、黄芩 10 克、丹皮 10克、芡实 30 克、女贞子 30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。足跟、足踝关节痛:寻骨风 30克、透骨草 30 克、鸡血藤 30 克、乳香10克、没药10 克、血竭 10 克、王不留行 15克。将泡脚方剂煎汤至 2000毫升左右,水温保持在 40 摄氏度上下为宜。泡脚中药组成:双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白 芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加 水500毫升煮沸20分钟,凉至40C左右,每日2次,每次30分钟至1小时, 20 天为一个疗程。本组病人均糖尿病,坏疽伤口清创消毒,并加强足部护理少女痛经中药泡脚:蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归 20克,赤芍15 克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸 15 分钟后离 火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20 分钟,每日早晚各熏洗1 次,每剂药重复使用两天。于经前3 天左右开始用药,连 用 3-5 剂 , 连续用 3 个月经周期。经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般 用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚臭:原料是:葛根25 克,五倍子15 克,甘草15 克,白帆25 克。把它们都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约 30 分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分能 更容易溶解入水中。煮中药一般先用猛火,待水沸后改用小伙,煎煮约30分钟,在煎药期间, 将药搅拌二至三次,药煎好了!接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中,就可以泡脚了。泡脚时间:睡前泡脚(饭后一小时)一. 温水(30-40 度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二. 时间(30-50 分钟)以全身舒展放松出汗为度.三. 加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:10-30 粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打 15-30 分 钟经典秘方1“六味家庭保健泡脚方”包括:当归15 克,红花、苏木、泽兰、生地、 桂枝各 10 克。据医生介绍,当归被称为“补血圣药”,性甘、辛、温,归肝、心、脾经,有补 血调经、活血止痛、润肠通便的功效,主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、 风寒痹痛、血虚肠燥便秘等症。保健之用必不可少的活血药红花,性辛、温,归 心、肝经,有活血通经、祛淤止痛的功效。另外两味活血药苏木和泽兰,辅助功 效甚佳。苏木性甘、咸、辛、平,归心、肝经,有活血疗伤、祛淤通经的功效; 泽兰性苦、辛,微温,归肝、脾经,有活血调经、祛淤消痈、利水消肿的功效。 清热凉血药生地,性甘、苦、寒,归心、肝、肾经,有清热凉血、养阴生津的功 效。发散风寒药桂枝性辛、甘、温,归心、肺、膀胱经,有发汗解肌、温通经脉 助阳化气的功效。“六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环,舒筋活血,消除疲劳的作用,能使 人感到轻松愉快,达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。2 当归 15 克,红花、苏木、泽兰、生地各 10 克,细辛 6 克 。细辛的功 效:祛风,散寒,行水,开窍。 治风冷头痛,鼻渊,齿痛,痰饮咳逆,风湿痹 痛。3 当归 15 克、红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩。伸筋草的功效:祛风 散寒,除湿消肿,舒筋活血。 治风寒湿痹,关节酸痛, 皮肤麻木,四肢软弱, 水肿,跌打损伤。黄芩的功效:泻实火,除湿热,止血,安胎。 治壮热烦渴, 肺热咳嗽,湿热泻痢,黄疸,热淋,吐、衄、崩、漏,目赤肿痛,胎动不安,痈 肿疔疮。4高血压:钩藤40 克、夏枯草30 克、桑叶20 克、菊花20 克。钩藤的功 效:清热平肝,熄风定惊。 治小儿惊痫瘈疭,大人血压偏高,头晕、 目眩,妇 人子痫。夏枯草的功效:清肝,散结。 治瘰疬,瘿瘤,乳痈,乳癌,目珠夜痛, 羞明流泪,头目眩晕,口眼歪斜,筋骨疼痛,肺结核,急性黄疸型传染性肝炎, 血崩,带下。桑叶的功效:祛风清热,凉血明目。 治风温发热,头痛,目赤, 口渴,肺热咳嗽,风痹,瘾疹,下肢象皮肿。菊花的功效:疏风,清热,明目,解毒。 治头痛,眩晕,目赤,心胸烦热,疔疮,肿毒。5 失眠:磁石 60 克、菊花 20 克、黄芩 15 克、夜交藤 30 克。磁石的功效: 潜阳纳气,镇惊安神。 治头目眩晕,耳鸣耳聋,虚喘,惊痫, 怔忡。夜交藤的 功效:养心,安神,通络,祛风。 治失眠,劳伤,多汗,血虚身痛, 痈疽,瘰 疬,风疮疥癣。6 热盐水泡脚: 1 能预防脚气。 2 能助眠抗衰。 3 可预防感冒:脚心 受了寒暖,就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强, 故有“洗脸宜冷水,刷牙需温水,洗脚要热水”一说。经常用盐水洗脚,再按摩 涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能使双脚光滑整洁,也 能预防感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻快。盐水洗脚的方法是,一般在半盆热水中加入半调匙盐即可,水温可高一些, 但脚部如有伤口,应暂缓盐水洗脚,改用热水泡脚。对于心脑血管病人泡脚时,最好淹没小腿肚,“小腿肚是人体的第二心脏”可大 大促进人体的血液循环效果更好。厂_seven.|勿忘心安|http:/user.qzone.qq.com/313413432seven. 染指流年、哭花了谁的妆登录I切换到正常模式 主页I 1志I留言板I相册上一篇 下一篇 返回日志歹U表 中药泡脚药房大全2009年12月30日评论(0)|浏览(7)点击查看原文 24) & 0xff;
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color二#000000 size=4中 药 泡脚药 方大全健康是金! 平安是福! 一、泡脚的优点:1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效; 人们常说“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡; 冬天泡脚,丹田温灼”;6、方便;7、舒适。二、泡脚水的组成:泡脚水般取自来水、河水等为基水。通过泡脚治病的可根 据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度:泡脚水的温度以 3038 度为宜,但最好不要超过 40 度。四、泡脚容器的要求:1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆 的高度最好超过 20 厘米没过踝关节。3、结构可买一些微电脑浴脚器。五、泡脚时间的要求:1、每天安排泡脚几次:如一般保健泡脚,每天一次即可; 如患有某种疾病每天至少 2 次以上。2、每天什么时间泡脚为宜:如 2 次,一般 上午 lO 点 1 次,晚上睡前 1 次,因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得 更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步,睡前一盆 汤”、“睡前泡脚,胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜:一般为30 分钟以 上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间 还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。六、泡脚与按摩的关系:传统的泡脚不包括按摩,现在有了新变化,有些厂家已 生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底按摩或一些其 它按摩这样结合起来效果最好。七、泡脚的作用:1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。 4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。八、泡脚的注意事项:1、注意卫生最好以家庭为主。2、切忌求快。3、切 忌三天打鱼、两天晒网,要坚持不断才能受益终生。 4、儿童禁止泡脚。 5、某些 急性感染性疾病禁止泡脚。 6、出血性疾病禁止泡脚,包括急性外伤出血,如 泡脚会引发意外后果不堪设想。高血压:钩藤 40 克、夏枯草 30 克、桑叶 20 克、菊花 20 克。失眠:磁石 60 克、菊花 20 克、黄芩 15 克、夜交藤 30 克。肝脾肿大:三棱 15 克、莪术 15 克、延胡索 15 克、乌梅 10 克。遗精、早泄:仙鹤草 40 克、黄芩 10 克、丹皮 10 克、芡实 30 克、女贞子30 克、狗脊 15 克、桑葚 30 克、知母 12 克、黄柏 12 克。足跟、足踝关节痛:寻骨风 30 克、透骨草 30 克、鸡血藤 30 克、乳香 10 克、没药 10 克、血竭 10 克、王不留行 15 克。将泡脚方剂煎汤至 2000毫升左右,水温保持在 40 摄氏度上下为宜。泡脚中药组成:双花10g、大黄15g、黄柏20g、红化15g、地榆炭25g、白 芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加 水500毫升煮沸20分钟,凉至40C左右,每日2次,每次30分钟至1小时, 20 天为一个疗程。本组病人均糖尿病,坏疽伤口清创消毒,并加强足部护理少女痛经中药泡脚:蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归 20克,赤芍15 克,桃仁10克,没药10克
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